學會了換位思考，將心比心，才能夠真正做到轉怒為恕

07-14

劉余莉教授

懲忿用我們現代話來說，就是轉怒為恕。我們看怒這個字，上面是個奴隸的奴，下面是個心字。看到這個字，告訴我們什麼叫怒？就是把自己的心變成了奴隸，你已經不能把持自己的情緒才會發火。所以你把又字邊這個稜稜角角變得圓滑起來，就變成了「恕」這個字。而恕上面是一個如，下面是一個心。什麼叫如其心？如其心就是站在對方的角度，換位思考，將心比心，那你就能夠轉怒為恕了。譬如說你看人不順眼、不滿意的時候，你就想想我們自己是不是一個聖賢人了？一個錯誤都不犯了？我們自己還有這樣、或者那樣的過失和習氣，怎麼能夠要求別人一個錯誤都不犯？當別人犯錯誤的時候，我們應該怎麼對待他？我們就想我們自己犯錯誤的時候，希望別人怎麼對我？我們希望別人能夠理解我們的苦衷，給我們一個改過的機會，寬容我、原諒我。那當別人犯錯誤的時候，我們也要有一顆包容的心，給他一個改過的機會。　　在孔老夫子那裡有一個弟子來向他請教，說老夫子，有沒有一個字我可以終身奉行的。孔老夫子說有，這個字就是「恕」。那就是「己所不欲，勿施於人」，也就是我們《弟子規》上所說的「將加人，先問己；己不欲，即速已。」我們做任何事情之前都要捫心自問，我希不希望別人以這樣的態度、這樣的行為方式來對待我？如果我不希望以這樣的態度和行為方式被對待，那我們就不能夠這樣去對待別人。你看這一句話很簡單，但是如果你時時、處處、事事都以這一句話為標準，你就發現你的人際關係會有很大的提升，你為人處世就知道應該怎麼去取捨。所以我們學會了換位思考，將心比心，才能夠真正做到轉怒為恕。　　