白領如何預防子宮頸癌

07-14

　　近年來，子宮頸癌呈現年輕化，廣泛化的趨勢。由於長期勞累或長期處於高度壓力中，身體狀況和心理狀況都處於亞健康狀態，長期忽視身體狀況後，許多年輕女白領也易患上子宮頸癌，並呈廣泛蔓延的發展趨勢。

　　那麼女白領要怎樣預防？

　　30歲左右的女性，至少70%存在亞健康狀況。這個階段的女性，大部分上有老人，下有嬰兒，工作也正在爬坡的階段，有些女性動不動每天工作12個小時。另外，還有一些大齡未婚者，尚需面臨越來越大的婚姻壓力。凡此種種，使得不少女性出現失眠、心悸、心律不齊、頭痛、渾身無力等癥狀。總是懷疑自己得了重病，但又查不出器質性病變。

　　此外，這個年齡段的外企、私企及一部分公務員中，胃炎、胃潰瘍、婦科類疾病發病率比以往明顯增加。成天忙於工作的職業女性，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。在這裡，要提醒這些忙於工作的辦公室女性，要注重自己的健康，及時預防子宮頸癌的發生。

　　專家提示，定期體檢，尤其是婦科檢查是防治宮頸癌及其他癌症的有效方法。在已婚女性的婦檢中，50%~60%的人有不同程度的陰道炎和宮頸炎，所以要及時診斷治療。患宮頸炎的女性由宮頸炎發展為宮頸癌的幾率是正常人的7倍。其實，如果能夠在早期發現宮頸癌，其治療效果還是非常好。宮頸癌的早期篩查也非常簡單，只要做一次宮頸刮片檢查就可以了。現代職業女性雖然工作忙碌，但定期進行婦科檢查是十分必要的。

　　同時，放鬆心情、緩解壓力也是白領女性預防子宮頸癌的重要手段。據研究表明，女性長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。因此，良好的情緒和端正的心態也是抵禦病變發生的好方法。