你夜間磨牙過嗎 看看磨牙是怎麼引起的吧

　　牙症是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為。因它多發生在夜間睡眠時，又叫「夜磨牙」。磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會破壞牙齒的質量以及損傷牙齦導致出血或造成牙齒脫落。

　　夜磨牙造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒鬆動甚至脫落。長期夜磨牙還可引發一系列的併發症。磨牙還影響親人和自己的睡眠質量，使患者精神緊張。

　　夜磨牙如何引起的？

　　1、精神因素，如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發生磨牙。

　　2、腸內有寄生蟲，人在夜晚熟睡時，寄生蟲在腸腔里蠕動，使得神經受到了某種刺激，引起神經反射作用。

　　3、牙齒咬合關係的異常。

　　夜磨牙通過檢查，可大致了解病因，放鬆精神，積極治療。

　　夜磨牙的治療方法

　　較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應製做夜磨牙墊，睡前戴上，可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

　　磨牙的危害有哪些

　　1、磨牙會影響牙齒健康

　　晚上就是睡覺的時間，可是我們的牙齒還在機械的工作，想像對牙齒是多麼大的傷害，在那乾巴巴、硬性的磨牙齒，對牙齒的磨損是很大的，而且一晚上不停的磨牙會是我們孩子的下巴子酸疼有的甚至會疼痛。這就容易造成下頜關節紊亂症。

　　2、磨牙會影響孩子的容貌

　　老人常說趴著睡。會使我們的臉發生變化，那想想我們的孩子這麼小磨牙，就如同整晚的嚼口香糖不停地鍛煉嚼肌，這樣就會使孩子的臉型發生變化的，進而的影響了孩子以後的容貌。這是多麼恐怖的一件事情。

　　3、磨牙影響睡眠質量

　　晚上睡覺不停地翻身會很累，磨牙也會有一定的身體移動，這樣會讓孩子的心跳加快，孩子也會睡睡就醒，這樣就影響到孩子的睡眠質量。

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