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真正的富養,就是我對你的情緒感同身受

希望你們都擁有愛,而我擁有錢

作者:謝四毛(爸媽精讀主筆) 真正的富養,是我對你感同身受 來自爸媽精讀 09:46

富書主播:張小荷

最近,一篇名為《一個破碎家庭的故事》的漫畫在網路上火了。

這篇由印度尼西亞6歲小男孩畫的漫畫,講述的是「自己父母離婚的過程」。

當大家都帶著悲傷的情緒去看這幅漫畫時,卻沒想到小男孩畫的結局,竟然出乎意料。

在故事的最初,當小男孩知道父母離婚時,他和所有小孩一樣,內心是害怕也充滿疑問的。

這個時候,父母卻堅定的告訴小男孩,他們理解小男孩的感受,所以請小男孩不必擔心和害怕,父母只是不在一起生活了,但是卻永遠都會愛著他。

他的父母說:「你不必在我們之間做任何的選擇。」

小男孩的父母離婚後,小男孩依然住在之前的家裡,只是媽媽搬去了附近居住。

隨後他發現,爸爸變得更加有趣,媽媽每天都會來看他,陪他玩,不僅如此,小男孩的爸爸媽媽再也沒有吵過架,還會一起帶著小男孩到國外去遊玩。

有人問小男孩,「作為一個破碎家庭的孩子,你有怎樣的感受?」

小男孩說:

事實上,我一點都不覺得破碎,他們只是不再是夫妻,但永遠是我的爸媽。

漫畫溫暖的結局震撼了所有人,相比很多因為父母離婚而受傷的小孩,這個印度的小男孩卻在父母共同的陪伴以及對他情緒的關注、感同身受下,接受了這樣的相處模式,並且沒有受到傷害,他理解了不管父母在何處,他和父母的關係永遠不會改變。

看到這裡,大部分的父母都沉默了,我的朋友維尼,觸動更是很大,她說:

小孩子的情緒和感受,被父母關切的看到,並且告訴他,我對你的情緒感同身受,是對孩子最大的肯定,也是給孩子最大的安全感。

「有時候小孩並不是接受不了父母離婚,而是他潛意識裡會以為,父母一旦離婚,自己就會不再被愛。」

維尼之所以那麼有感觸,是因為她也經歷了類似的狀況。

今年年初,她和自己相愛了10年的先生離了婚,她4歲的兒子因此有很大的情緒,這讓她不知所措。

比如她的兒子變得不像以前那麼好溝通,對維尼有很大的負面情緒,甚至有好幾次通過發脾氣去表達他的憤怒。

他告訴維尼:

媽媽我恨你,還用力的咬了維尼的手兩次,有一次還咬了維尼的脖子。

起初維尼非常生氣,覺得孩子無理取鬧。但冷靜下來的她,隨即意識到也許是孩子對父母離婚的事情有所感覺。

於是第二次,維尼就開始關注孩子的情緒,她問孩子:「你是不是不想爸爸媽媽分開?」

孩子哭著點點頭。

維尼繼續問:「你現在是不是很難過?」

孩子說:「是的。」

於是維尼說,寶貝,你想哭就哭吧,媽媽知道你很難過,因為媽媽也很難過,媽媽抱抱你。

說完,孩子就在她的懷裡哭得稀里嘩啦。

於是維尼知道了,她的孩子感受到了父母的分離,小小年紀的他沒辦法表達自己的情緒,只能通過憤怒的形式去體現出來,她唯一能做的事情,就是承認他孩子的感受,並且和他站在一起,給他力量。

那天之後,孩子又有幾次鬧情緒的表現,維尼每次都會感同身受的和孩子溝通,也正式向孩子溝通了父母離開的事實,她和前夫告訴孩子:

寶貝,我知道你很難過,因為你很捨不得和我們分開,我們和你一樣有這樣的感受,但是沒有關係。

「爸爸媽媽只是不適合在一起了,但是我們永遠不會和你分開,我們都還很愛很愛你,並且會永遠愛你。」

孩子聽了之後,情緒開始逐漸穩定下來。

對於孩子而言,父母的「感同身受」有多重要?

人們常說,真正愛一個人,會隨著他的悲傷而悲傷,快樂而快樂,這在父母與孩子的關係中,更是如此,很多時候,你的感同身受,會讓孩子明白你對他真正的接納和愛。

《媽媽是超人》節目播出後,嗯哼和霍思燕又上了熱搜。

相比在《爸爸去哪兒》中總是「坑爹」的那個四歲小孩,這個長大了一點的小孩,變成了實力寵媽的暖心男孩。

在大家羨慕霍思燕的時候,或許我們還可以去深究,為什麼嗯哼會有這樣暖心的舉動。

在節目中有一次,嗯哼在家裡玩的時候,被掉在地上的玩具配件刺到了腳,他坐在地上嚎啕大哭。

霍思燕趕緊跑過去,心疼地看著他的腳說:「嗯哼一定很痛對不對,我知道你很痛,如果是媽媽被刺到媽媽也會很痛的。」

於是霍思燕拿起玩具配件也放在自己的腳上感受了一下,她對嗯哼說,這個被刺到真的會很痛,因為這個東西太尖銳了對不對。

被媽媽「感同身受」的嗯哼慢慢地收住了自己放聲大哭的聲音,轉而去安慰媽媽,很快就遺忘了疼痛。

看到這裡,我不得不佩服霍思燕對孩子高情商的教育方式。

霍思燕並沒有僅僅只是簡單的安慰嗯哼不要哭泣,或者說「很快就好了」等我們常見的話。

她只是靜靜地坐在嗯哼的身邊,告訴嗯哼,我感受到了你的難過,你的難過是可以的,沒有關係。

還有一次,霍思燕想把嗯哼的玩具拿出去義賣,徵求意見的時候,嗯哼當然不願意。

嗯哼說:「我不想可以嗎。」

霍思燕回答他:

當然可以,這是你的東西,你當然有選擇權可以決定東西的去留。如果是我我也會捨不得這些玩具,但媽媽還是希望可以和你一起去幫助那些小朋友。

嗯哼還是沒有應答媽媽的話,一個人在那裡沉默。

這時候的霍思燕沒有批評他這樣的方式不對,也沒有教育他「應該」要怎樣做才是對的,只是等待著嗯哼自己去思考和感受。

後來嗯哼終於嘗試說分一點出去,霍思燕馬上崇拜式的誇獎嗯哼的做法。

最後的結局是,嗯哼主動把自己所有的玩具都捐贈了出去,並且比霍思燕還要熱情。

在嗯哼和霍思燕的相處中,霍思燕更多的是把嗯哼當成了一個朋友,無條件的接納嗯哼的所有感受,沒有任何的評判。

所以你會發現,嗯哼是一個非常隨性的小男孩,也是「金句大王」,而他的暖心在媽媽面前,表現得淋漓盡致。

他會在天氣冷的時候怕媽媽感冒,給媽媽點熱咖啡而不是冰咖啡。

會在媽媽低血糖的時候說冰淇淋太冰了,不舒服不可以吃,只喂糖給媽媽吃。會說媽媽是自己的女朋友,會說媽媽是全家的小公主。

很多人說霍思燕是一個上輩子拯救了銀河系的女人,所以才生了這樣一個娃。

殊不知,卻是霍思燕和杜江真正把兒子當成了自己的朋友,對他少了苛責和要求,在生活中對這個孩子的所有感受都「感同身受」,認可他的情緒,他才能變成今天我們所看到的模樣。

在《媽媽是超人》中的採訪鏡頭中,霍思燕也表達:

我知道很多人會覺得嗯哼是一個不守規矩,不按理出牌的小孩,但是在我心裡我會覺得他需要成長的時間,不急,一點一點來。

其實,父母的關注和感同身受,是給孩子最大的肯定,也是最好的富養方式。家長情緒越穩定,內心越淡定,越關注孩子的感受,孩子就越有安全感。

那麼,平時我們如何做到對孩子感同身受?

1、放下手機,看著孩子的眼睛,去傾聽孩子。

現在很多的父母會在陪伴孩子的時候拿著手機不放,對孩子說的話敷衍了事,有時候會造成孩子漸漸的不再願意和父母分享。

看著孩子的眼睛,去認真的傾聽孩子的想法,孩子會覺得得到了關注和肯定,會與你更加貼近。

2、當孩子哭鬧的時候,不要著急去罵他們。

而是嘗試和孩子溝通,為什麼會有這樣的情緒,多問幾句,你不是覺得很委屈、很難過等情緒。

3、當孩子受傷或者受到挫折,請記得和他站在一起。

承認他的情緒和痛苦,而不是敷衍了事,你的承認,會給他最大的力量。

最近,60歲的李宗盛的新歌《新寫的舊歌》,唱哭了很多人,這首歌是寫給已逝父親的,講的是大部分人都要面對的問題:和自己的父母和解。

歌詞裡面寫到:

兩個男人,極有可能終其一生只是長得像而已,有幸運的,成為知己,有不幸的,只能是甲乙。

李宗盛唱出了大部分人的心聲,如他所言,確實有的孩子終其一生,原本和父母最該親密,卻比大部分人還要陌生。

或許是在成長的過程中,和父母缺少溝通,覺得父母不理解自己,於是漸行漸遠。

所以對於孩子而言,父母的溝通和對自己的認可,以及感同身受的情緒,才如此重要。

如果世界上的父母,都可以做到這些,那麼我相信這世界上,將會少了很多長大後需要拚命學習和父母和解的小孩。

作者簡介:謝四毛,富書籤約作者,92年金牛女,沒有學歷,沒有良好的生活背景,只有一顆想的很多的腦袋和不安定的心。微博@謝四毛SiMao。本文首發爸媽精讀(ID:shenduwenhua),轉載請加微信:fushunamei

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