戶外露營一般需要注意什麼? 這些可能你並不知道!

你有多久沒有遠離都市好好親近大自然了？近年來，戶外活動的興起，不管國內外都開始進入戶外享受露營的樂趣，通過大自然蘊含的生命力，不只洗滌了疲憊的身心靈，也替人們心中灌注了滿滿的活力。為此戶外露營的好處逐漸受到大家認同，但大自然只有一個，因此在接觸大自然的同時請愛護它，這也是永續自然的概念。

為了親近大自然兼具環保的同時，還必須熟記許多露營須知，讓許多人不知該如何下手，為此小編特別整理了露營初學者裝備整理，希望大家能遠離塵囂，抱著放鬆的心態重新替自己充電，那小編真的就功德圓滿！

一. 初期戶外裝備以輕便易攜帶為主

在考量到經濟能力、舒適度以及安全度等因素，外型可以歸類為次要重點，加上戶外裝備屬單次性消費，只要妥善保存就能延長其壽命，所以在初期應準備的包括有：帳篷、睡袋、地墊、鋁箔墊、枕頭、充氣睡墊、折迭桌椅、營地燈等戶外裝備，雖然看似很多，但在強調功能的設計下，大多數的戶外裝備都較為輕巧、方便，這也提升了攜帶裝備的便利性。

另外，這些戶外裝備可以說是基本中的基本，就算沒有太多的錢能奢侈，也不要犧牲了露營的舒適度，畢竟出來玩就是要放鬆！

在戶外裝備採購上，為了在戶外睡得舒適，睡袋以及睡墊的錢可不能省！

與大自然一同迎接早晨，是戶外露營最為享受的時刻之一。

二. 不易腐敗的食物為露營首選

至於在食物的部分，相信是許多人最關心的，要是在秋冬時還好說，食物不會太快腐敗，但在炎熱的夏季，假如食物沒有好好處理，就必須趕快吃完，免得好好的露營卻以食物中毒收場。所以在食物的淮備上，像是肉類較容易腐敗的食材，最好先在家處理過，像是先燙過去腥再醃制，不然就是能攜帶市面上腌制過的食材，比如香腸、培根或是罐頭等；除了蛋白質的攝取外，為了營養均衡，澱粉類覺得米飯麻煩的話，也可以選用麵包、泡麵替代，只要加上肉和蔬菜，以及簡單的調理，那在戶外美味的均衡的一餐就解決！

為了保存食材，在挑選冰箱上，錢就不太能省，必須從保冷、容量上出發，但誰也不想在露營時沒有東西吃，所以這點錢就不要小氣！淮備好食物後，也不要忘了需要的餐具、鍋具、火爐等炊食用品，雖然許多人嚮往在戶外生火煮食，但為了減少對大自然的衝擊，在初期請先以現代的炊食用具取代。

在戶外最害怕吃到不熟或是腐敗的食物，所以在食物的保存要特別當心。

別以為在戶外吃不到點心，只要利用口糧、巧克力醬、棉花糖就能輕易完成美味可口的甜點！

三. 服裝挑選上以舒適、功能為首選

因為戶外活動的多樣性，這也讓戶外服裝有著許多分類，但考慮到大自然多變的氣候，可以簡單將服裝分成三類，即從內到外的三層，通常稱為內層服裝，保暖層服裝和外套層服裝。主要的功用便是防水、防風、保暖、透氣等功能，為了適應以上這些特殊而苛刻的要求，戶外運動服裝從內到外的三層就應運而生。在戶外活動時，便可以因應狀況做調整。

但市面上戶外品牌何其多，該從哪件入門呢？這樣的疑問絕對占多數，所以首先必須先明白目前的購買戶外裝備途徑太多了，登山品牌從國內的，到歐洲、美洲、哪的戶外品牌都能選購，不過歐美品牌在設計上是以西方人的身材而製作，所以在版型上略顯不足，因此在第一次選購戶外服裝上，盡量以考慮國內的戶外品牌為首選，並利用試穿來確認版型是否符合自己的身形。

除了選購喜歡的拼接及撞色等設計，更必須將輕量、保暖，舒適度等功能作為挑選重點

為了不要造成戶外活動的負擔，在服裝挑選上防水、防風或是易乾等特性為首要標準

如果只是為了露營，下半身可以選擇較為輕便、柔軟的抓絨褲，不只提供保暖也帶來足夠的靈活度

外套也建議挑選這種三合一式的外套，可以依據氣候的變化作為防水、防風或單獨的外套功能

四.購買合腳的靴子，避免單純好看的設計

在我們挑選好服裝後，便來到了選鞋的步驟，首先許多人都不知道該如何分辨"徒步"以及"登山鞋"的差異，簡而言之：「輕裝穿輕鞋，重裝穿重鞋」是不變的道理。因此在購買戶外鞋前，必須先衡量自己的戶外活動大概會出現什麼樣的狀況，從簡單的登山步道或是崎嶇不平的山路都是考慮的項目之一，還必須設想到防水、防護以及舒適性等問題。

為了不要讓初心者覺得太負雜，所以在挑選上首重便是舒適度，畢竟你總不希望在登山時，穿著一雙不合腳的登山鞋吧！再來就是鞋型以及功能的選擇，隨著流行普及，有許多的登山鞋都融入了時尚感，在設計上不只色彩跳脫以往，也讓鞋型更為時髦，當作是日常生活的穿搭鞋也不為過；至於功能上，除了需要防水外，對於鞋底的要求是最為苛刻的，抓地力、避震、保護等功能是一雙登山鞋最重要的部分，建議在第一次選購上，請先購買高幫鞋型，鞋底刻痕深的款式，這樣的鞋款不只能保護好腳部，也具有相當的抓地力防滑。所以在試穿時，請不要羞澀的提出問題，相信店員都會提供你想要了解的部分。

如果以露營為主，那除了登山靴外，也可以選購輕便的獵鴨靴，它不只有著相當好的防水效果，橡膠的材質也讓腳底不會因為氣候覺得寒冷，十分適合秋冬穿著

登山靴在材質的變化上，較常見的有皮革跟人造皮等兩種。雖然皮革較為貴，但使用壽命會比人造皮來的久，如果經濟上沒有壓力，比較建議直接購買皮革登山靴

五.個人藥品切記要帶

假如上述的事項都準備好了，接著就是個人以及急救用品的準備，個人用品就是認為在戶外會需要的東西，從防蚊液、太陽眼鏡、小刀、手電筒、繩子、遮陽帽等東西，或是想要帶去的玩樂用品，幫忙收拾的垃圾袋都列在其中，視個人需求所準備；另外，除了玩樂外，也要在乎戶外的安全，所以急救箱是很重要的一環，通常都是將家裡的急救箱帶去，創可貼、碘酒、小護士、凡士林、胃藥幾乎都是必帶的用品。

露營會因為每個人的需求不同，所攜帶的戶外裝備、雜物也都有差異，如果想要舒適的戶外活動，相對的就必須準備越齊全的東西，所考慮到的也要越全面。但假如是第一次露營的話，其實只要先準備基本裝備就好，最重要的抱著一顆開朗的心態遊玩，才會讓你體會到露營的美好！

如果怕遇到很陡的山坡，最好攜帶登山杖輔助！

另外，瑞士軍刀在戶外非常萬用，就算只是露營，也有用到它的時候

急救箱應該放在容易拿取的地方，最好是每一個人都知道的位置

講到這裡，是不是對露營有了基本概念了？雖然露營的盛行，讓許多人逐漸往戶外移動，但這也造成大自然不小的負擔，所以在露營時，請減少垃圾的遺留，讓美好的環境能留給下一代！至於戶外裝備的部分，都還是最為淺層的部分，只講述了大概而已，如果想要更精進，就先來場露營再說吧！

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