敏感肌就一定適合物理防晒嗎？

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昨天，淺談了比較具有爭議性的化學防晒劑甲氧基肉桂酸乙基己酯和二苯酮-3，夏威夷將要開始禁售這兩種化學防晒劑，你還是毫無戒心嗎？

其實不止是甲氧基肉桂酸乙基己酯和二苯酮-3有限制，是所有的化學防晒劑都有限制啊！

▲美國FDA防晒劑部分截圖

為什麼限制，不安全唄。

化學防晒劑一般是小分子，它們通過化學鍵的分解、裂變從而達到吸收紫外線的能力。

▲對甲氧基肉桂酸酯的電子離域化

在這個過程中，化學防晒劑可能吸收過多的紫外線導致化學鍵的斷裂，從而導致化學防晒劑失去防護的能力。（長時間外出，使用化學防晒需要補塗。）

各個國家的化妝品添加法都規定了化學防晒劑的法定限額，正是為了防止化學防晒劑滲入皮膚。

但是，這些化學防晒劑的法定限額是對於那些皮膚屏障功能完好的人群，並不適合那些皮膚屏障受損的敏感肌啊！

所以，大部分美妝博主在推薦防晒產品時，總是將物理防晒霜推薦給敏感肌。

敏感肌就一定適合物理防晒？

那麼，我們先來了解一下什麼是物理防晒。

物理防晒

化學防晒劑是通過吸收紫外線，從而改變化學防晒劑的分子構象最終回歸基態的過程，而物理防晒就簡單多了。

物理防晒是通過吸收、反射，或者是散射的方式將紫外線阻擋回去。

▲（左）化學防晒 （右）物理防晒

在第一代化學防晒劑發明之前，早就有使用氧化鋅來作為防晒劑的產品了，然而那個使用感受就跟現在的糊牆差不多。（那個白啊，白的親媽都不認識。）

糊牆？對，你沒有聽錯，就是糊牆！物理防晒劑常採用的ZnO和TiO2也常常作為油漆而廣泛使用。

當然啦，你也不用擔心，物理防晒劑中使用的ZnO和TiO2和工業上的油漆完全不是一碼事。

他們最大的區別在於物理防晒劑中使用的ZnO和TiO2會經過微粉化處理。

什麼意思？

微粉化就是將無機礦物的顆粒（ZnO、TiO2）做得小一點，或者更細一點。

那麼做的小一點、細一點有什麼好處呢？

▲恕我手拙，大家將就這看吧。

• 普通的礦物顆粒比較「大」，這樣難以塗抹均勻，而且顆粒間空隙會比較大，防晒效果自然也差。

• 至於微粉化的氧化鋅，顆粒小，更容易塗抹均勻，而且顆粒間空隙比較小，防晒效果自然出眾，而且微粉化可以顯著提升防晒霜的SPF指數哦~

微粉化處理的氧化鋅防晒效果顯著提升，而且具有吸收廣譜紫外線（UV）輻射的能力，在340 nm和380 nm之間的紫外光譜中表現出優異的保護作用。

▲在320nm至400nm處的氧化鋅與二氧化鈦以10nm增量計算的透射率的 P 值比較，6％氧化鋅的透過率顯著低於2％氧化鋅

最最最關鍵的是相比於以前不那麼泛白了。

這是因為無機礦物的顆粒處理到納米級以後，其電子躍遷的能帶正好可以覆蓋紫外線的波段，同時可見光部分的吸收較少，泛白的現象自然就減弱了。

▲Visible light 可見光波段大大降低

新的麻煩

但是，隨著微粉化物理顆粒的運用，新的麻煩也接踵而至，和化學防晒劑一樣還是滲透問題。

因為微粉化的物理顆粒實在是太「小」了啊，它甚至能通過毛孔直接鑽入皮膚中，

對於皮膚屏障完整的皮膚來說：納米級的物理顆粒並沒有很強的滲透能力，最多只在透明層、顆粒層、棘層前三層發現殘留，不會滲入到真皮層去。

▲TiO2顆粒在皮膚的縱向切片

但如果你是皮膚屏障受損的肌膚呢？（如：痘痘肌，敏感肌和長期處於炎癥狀態的皮膚）

會滲透，而且很嚴重！

Gopee等人用無毛小鼠建立了一組動物模型，他們用剝離膠帶、丙酮處理來除去

小鼠的角質層和表皮（破壞皮膚屏障），並用聚乙二醇包被的硒化鎘（CdSe）進行了滲透實驗。

• 剝離膠帶是將皮膚最外層的屏障移到環境中最常用的方法，剝離膠帶的次數越多，角質細胞的去除程度越大，表皮損傷就會發生。

• 丙酮會導致皮膚乾燥，發紅和刺激，長期接觸還有可能引起皮炎，可用於體外實驗破壞皮膚屏障。

▲左：正常小鼠皮膚 右：表皮受損的小鼠皮膚

最後Gopee等人通過熒光顯微鏡確認量子點遷移，得出納米材料的透皮吸收取決於皮膚屏障的質量！

▲肝臟Cd含量

那麼再回到原來的問題：敏感肌就一定適合物理防晒嗎？

我很明確的告訴你：不一定！

物理防晒是很安全的，但是，無論是化學防晒劑還是物理防晒劑這些所謂的安全研究、滲透研究都是建立在皮膚屏障完好的基礎之上的！

▲皮膚屏障

換一句話說：皮膚屏障嚴重受損的你無論是使用物理防晒劑還是化學防晒劑都會有滲透的可能，而且滲透率是極高的！

我建議皮膚屏障嚴重受損的敏感肌（還有痘痘肌），酌情使用防晒霜，同時做好抗氧化，並積極修復皮膚屏障。

▲左：倩碧鮮活維C修復精華液；右：珂潤浸潤保濕滋養乳霜

請你跟我這麼做

不用防晒霜那該怎麼辦？

當然是戴帽子、打傘嘍，防晒又不是只有在臉上的塗塗抹抹。

出門打遮陽傘、戴大檐帽同樣有著相同的防晒作用，而且真正的不油不膩，不泛白，更不會有防晒霜成膜性太強導致的悶痘現象。

▲硬防晒冰冰姐就做的很好啦~

如果你是一個怕曬的男同學，那怎麼辦？趕緊找一個女朋友，為她打傘啊。

▲辦法我已經給你想好了，有沒有女朋友就得靠自己了~

碎碎念一下

什麼皮膚要酌情（少用或者不用）使用防晒霜呢？

皮膚屏障嚴重受損的皮膚，如：痘痘肌（玫瑰痤瘡）或長期處於炎癥狀態的皮膚。（脂溢性皮炎和接觸性皮炎）

這類皮膚往往伴隨這不同程度的皮膚屏障受損現象，可能是過度清潔、過度使用面膜，過度使用去黑頭產品或是不正確刷酸

這類皮膚請酌情使用防晒產品，無論是化學還是物理防晒都有高滲透的風險。

請你跟我這麼做：出門戴大檐帽，戴防晒口罩，打防晒傘，硬防晒往往比臉上的塗塗抹抹管用多了。

▲全副武裝！

其他不敏感又不長痘的同學們，購買防晒就選擇適合自己的就可以了，物理化學防晒皆可，那麼今天就到這裡吧，520出去浪記得打傘啊~

▲左：安耐曬小金瓶 右：資生堂新艷陽溫和防晒乳

註：我昨天才發現我的公眾號暫時還沒有留言功能，呃，那就請給我點個贊吧，我要向騰訊證明一下：我不是「死人「公眾號啊啊啊~

參考文獻

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