來自紐約的快速學唱歌小竅門（五）唱歌時候的站姿

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今天我們繼續學習來自紐約的Quick Singing Tips系列

這位帥帥的Justin Stoney老師，他是

New York Vocal Coaching（紐約聲樂訓練）的創始人

這個系列短片有兩個特點：

1.New York-在紐約街頭拍攝，你能看到世界中心的人文景象。

2.Quick-每一集都很快，簡潔明了，很符合當今的節奏特性。

Quick Singing Tips 5 -

"Vocal Posture And Balance"

【唱功大學】Quick Singing Tips 5_騰訊視頻?

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網友問：「我的聲樂老師一直，讓我在唱歌的時候，感受腳下的土地，這是什麼意思呢？」

我們唱歌時候的站姿，可以影響我們聲音的自由度。

我們在唱歌的過程中，有時會坐下或者走動，

但是大部分時間，在我們練習、上聲樂課、表演或者去錄音時，我們都是站立著的，

所以我們如何站立?其實是很重要的。

未來我們也會講一下整體的姿勢。

但是今天，我們僅僅聚焦於「腳」，以及它們是如何平衡協調的。

站著唱歌時，你可以把腳想像成一個三腳架，

兩個點在你的前腳掌上，另一個點在你的腳後跟上。

我們想要讓重力分布符合2/3-1/3的關係

2/3的重力分布在前腳掌，1/3分布在後腳跟。

因此，理想條件下，你會輕微感覺重力前移。

為什麼呢？

如果你重心向後的話，你的脊椎會更容易在一條直線上，這會影響你的呼吸。

我們來試一下：

將你的重力，完全集中在你的腳後跟，然後呼吸…

現在將你的重力，更多的集中在前腳掌，然後呼吸…

感受到不同了嗎？

這種重力分布方式，不僅會幫助我們的呼吸、幫助脊椎排成一條直線，同時還會使我們更容易移動。

這是一個很棒的「拇指理論」。

你應該這樣站著：就像是在地鐵上一樣，準備好應對各種啟動和停站、到達你的目的地。

那現在，做好呼吸、移動、唱歌、表演的準備,

迎接充滿陽光的一天吧！

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