皮膚特別敏感，天氣稍變化，或者吹風，曬太陽等都會發燙變紅

隨著氣溫越來越高，天氣也越來也炎熱，進入夏季，也就進入了激素依賴性皮炎患者最難熬的季節，特別是對於修復期的激素臉患者來說更是痛苦的：

一、發紅

肌膚是有代謝熱量的功能的，但是激素皮炎因為激素及化學物質堵塞了毛孔，這些物質是皮膚自身代謝不出來的。毛孔堵塞後，體內一旦產生熱量，面部皮膚因為毛孔堵塞代謝功能減弱，熱量代謝不出去，憋的發紅。周圍溫度升高更會發紅。

其次由於局部長期使用皮質類激素藥物引起血流加快，毛細血管擴張，導致皮膚變薄、萎縮，引起皮膚敏感，一旦氣溫升高，面部就會不受控制的發紅。

二、發熱、發燙

引起激素依賴性皮炎發熱發燙的主要原因是，肌膚是有調節皮膚溫度、代謝熱量的作用的，但當肌膚裡面沉積的激素垃圾越來越多時，皮膚已經失去了它的自我保護能力，當皮膚毛孔逐漸被激素垃圾堵塞後，就失去了自我代謝身體熱量的能力，身體熱量「潛藏」在底層無法被排出和代謝，本身就有熱燙感，再遇炎熱高溫自然就會有一種窒息感。另一方面在炎症區域局部溫度會比其它地方高。發熱發燙也是激素依賴性皮炎的癥狀明顯癥狀之一。

三、紅熱燙怎麼辦？

1、做好防晒

由於激素依賴性皮炎遇熱出現發紅髮熱發燙等癥狀，不敢外出，更不敢像正常皮膚一樣曬太陽，所以外出一定要做好防晒，否則不但容易被晒黑晒傷，臉上還很容易會出現色斑等情況；

2、溫和潔面

夏季出汗是人體在夏天主要的散熱方式，而汗液中含有大量人體組織的代謝廢物，這些代謝廢物大多為酸性，比如尿素、尿酸、乳酸、氯化鈉等，會與皮膚產生化學性炎症反應，引起皮膚內毛細血管擴張和炎症細胞聚集。不但會導致皮炎的發生，還會使原本患有的激素依賴性皮炎病情加重。

另外，激素依賴性皮炎皮膚由於毛孔堵塞，肌膚通常無法出汗，不能自然呼吸，代謝熱量和水分，臉上憋悶感、灼熱感、瘙癢感會偶有發生，相當於癥狀的再次反覆；

若不能合理的護理好肌膚，那就很有可能因出汗而加重激素臉的癥狀。

一定要使用溫水進行潔面，盡量減少外界不良刺激，如手抓，外用肥皂,熱水燙洗等。同時選用一款純天然、溫和的潔面產品，切記不要亂用護膚品，特別是激素麵膜，或者激素藥膏之類的特效產品，否則後果不堪設想。

3、補水保濕

夏天由於天氣炎熱，一般都會待在空調房裡，激素依賴性皮炎患者的皮膚本來就由於皮膚屏障受損，鎖水能力差，再加上室內空氣乾燥，容易引起皮膚乾燥、脫皮，所以補水保濕就顯得尤為重要。最好使用加濕器保持空氣濕度，同時隨身攜帶保濕噴霧，經常噴幾下，以保證肌膚水潤。

4、繼續修復

激素依賴性皮炎的癥狀出現後，一定要及時修復，搭配修復產品，輔助生理鹽水冷敷，改善肌膚敏感度及紅熱燙問題，使肌膚承受能力越來越好，從而不再出現遇熱憋悶、時好時壞、反覆發作的情況，並在修復中加快新陳代謝功能，使多年沉積在肌膚里的垃圾得以排出體外，恢復肌膚自身功能。

除此之外，還要做好日常護理工作，注意調整飲食，忌食辛辣刺激。避免進食易致敏的物品，如酒類,，海鮮貝類食物應禁用，以免血液循環加快，血管迅速擴張後會出現滿臉通紅的不適狀況，以清淡飲食為好：注意溫度變化，激素皮炎的皮膚由於皮膚屏障受損，耐受性差，皮膚遇冷遇熱都會容易引起皮膚的變化，所以要盡量避免忽冷忽熱，天氣變化時一定要注意麵部的保護。