BBC：刷子才是最好的減肥工具！原來越貴的護膚品越沒用

愛笑的人一般運氣不會太差，但大多數人都只想保留笑容，去掉皺紋。為此，大家不惜重金購買各樣護膚用品。

據統計在英國，人們在化妝品的開銷就超過了90億英鎊！

但是，這些我們幾乎每日都在使用的化妝品，有多少是基於科學和實驗真的具有抗皺效果？又有多少只是商家們的一種營銷手段？

前段時間，英國廣播公司（BBC）新出了一個名為《The Truth About Looking Good》（《駐顏有術》）的紀錄片，片中就跟大家揭露了一個事實：市面上的護膚品大多沒有抗衰老、防皺紋的功效。

當然，別人可不是亂說的。片里就向我們介紹了，長皺紋的的最大元兇，就是曬太陽。

太陽光線中，有兩種會對皮膚造成損害的紫外線：UVA，長波紫外線；和UVB，短波紫外線。

什麼是長波紫外線？什麼是短波紫外線呢？

簡單點來說，紫外線根據波長會劃分為UVA、UVB和UVC，波長越長的紫外線，穿透力越強，對皮膚的傷害就越大。

再具體一點比較，紫外線當中90%以上是UVA，並且UVA遠比UVB的穿透能力強，UVA甚至能夠穿透玻璃對皮膚造成危害，從事汽車駕駛的人們，自然是隔著玻璃也不能避免了。

UVA對皮膚的傷害：

短期傷害：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。

可不是嘛，專家也向我們解釋：原來，皮膚的衰老問題，有大概75%的原因與日晒有關。

記者還很調皮地提出了個假設：如果一個60歲的人從未曬過太陽，理論上他的皮膚是不是會很好...

顯然還真的是這樣，專家回答說，「理論上皮膚會很好，並且可能要等到他80歲才會看到他皮膚衰老的變化。」

所以，小魚大概能理解，為什麼大熱天38°C街上的路人裝束是這樣的了...

不過顯然，一輩子不出門、不曬太陽是不可能的。畢竟曬太陽具有預防皮膚病、增強人體的免疫功能、促進血液循環等等作用，某程度上講，曬太陽也是人類必要的活動之一啊！

產生皺紋的原因我們算是知道了，那我們來看看怎麼修復、保養吧。

而市面上的護膚品林林總總，商家們總是大肆宣傳它們的功效，甚至說護膚品里含有蜂毒素、羊胎素、24K..等等自己不熟知，卻被吹捧得非常有用的成分。

那市面上的化妝品到底能不能對受曬後的皮膚進行修復、保養呢？

於是，節目組做了一個為期三周的實驗。

專家以3/4的女人和一半男人都在使用的保濕面霜為樣本，組織了25名志願者。

他們在不知道品牌的情況下，將會隨機分配到三種不同價位的保濕面霜：便宜貨妮維雅、中價位的倩碧黃油、以及高價位的Embryolisse保濕霜。

要求是，所有人只能塗半邊臉，另一邊臉什麼都不塗。

測試前大家都肯定是希望抽到貴价的試用，畢竟大家都認為越貴的產品，當中的成分越稀有、效果也越好。

但三個星期後的實驗結果卻讓他們大跌眼鏡。

原來，實驗結果發現了，只有使用了兩款便宜貨的志願者們，皮膚含水量才有明顯增加！

這兩款面霜的成分中，甘油（glycerin）就是主要的保濕劑了。然而在其他貴价的面霜里，種成分含量卻極低，導致了它們的保濕效果不佳。

實驗還發現一個問題，所有志願者和另外半邊啥都沒塗的臉相比，堅持塗抹保濕產品的半邊臉，並沒有讓膚質變得更好！

也就印證了，市面上的護膚品大多沒有抗衰老、防皺紋的功效。

當然，與美容同樣重要的永恆話題，除了皮膚保養當然還有減肥。

影片再次用實驗向我們講解了，大家關於瘦身的誤區。

實驗引入了時下三種最流行的脂肪團消脂法，它在五個星期的試驗中，志願者將會被分別規定使用其中一種方法。

第一種是用藥膏塗抹以燃燒脂肪，沒錯，看上去很可靠，但是實驗結果得出，通過燃脂產品，脂肪團情況改善了15%。

第二種是通過運動燃脂，但是效果也並不是很理想，脂肪團情況平均僅改善了11%。

第三種用刷子直接刷的方法，可是，這個看上去非常不科學的方法竟然是效果最明顯的...其有效程度竟然高達26%！真是刷子不可貌相。

或許在大家心目中貴价的護膚品中，應該會各種含稀有的、高效的成分，帶著用完後就能「凍齡」「抗皺」的美好願望，在千鈞一髮之下就會動搖下單。

而整個紀錄片帶給我們的確實與之相反的理念，它除了給我們科普健康美容的知識以外，還通過實驗，向我們說明了市面上很多美容護膚的產品並不是越貴越好。

但要是說你有多餘的閑錢，愛買貴的圖心理安慰，那又誰能說不好呢？

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