長痘痘一般在什麼年齡段？不同長痘痘原因你知道嗎

來自專欄青春痘與痘印坑治療

很多人認為長痘痘不是病，認為長痘痘一段時間後自然就會好。想擺脫痘痘的最好方法是注意清潔和飲食，要多吃青菜水果，嚴重的人請及時找皮膚科醫生治療。如果將粉刺痘痘問題忽略，將來形成嚴重的痘印痘坑問題，除了影響自己的外貌和信心外，可能還要花更多的時間和費用處理。

如果有痘痘困擾，千萬別誤信偏方，科學治療痘痘。

一、長痘痘的原因

好發年齡大約在 12 到 25 歲，都患有不同程度的痘痘問題。不過就算過了這個年齡，一樣也有粉刺痘痘的困擾。

例如前段時間有一位40歲的女性朋友諮詢我痘痘問題，是某公司主管，說自己業績做得非常好，就是滿臉痘痘，顧客一直盯著痘痘看很是尷尬。

青春痘形成的四大原因：1.毛囊開口的表皮過度角化容易長青春痘，皮膚會因為角質代謝過程不正常，讓角質容易堆在毛囊的開口處堵塞毛囊而形成粉刺痘痘問題；2.皮脂腺分泌過多；3.痤瘡桿菌的增生；4.引起發炎反應。

二、痘痘類型

青春痘：常發於青春期的青少女，因為荷爾蒙分泌變化引起。

成人痘：持續的壓力、便秘、疲勞、睡眠不足導致雄性荷爾蒙分泌過多是引起的主因。

新生兒痘：寶寶的皮脂腺受到媽媽的雄性荷爾蒙刺激之後出現的變化，通常是不需要治療的。

壓力痘：生活壓力大，情緒不穩定，腎上腺分泌量提高，產生大量壓力性荷爾蒙造成的壓力痘痘。

生理痘：女性經期時荷爾蒙產生變化，造成間歇性或者周期性的生理痘。

化妝品痘：最常見的是使用的卸妝產品，護膚品中含有合成脂，刺激粉刺痘痘的產生。

由於大部分痘痘的形成原因來自荷爾蒙分泌變化，所以有時候皮膚科醫師會用到調理荷爾蒙功效的避孕藥來改善痘痘問題。

想要擺脫痘痘問題，最重要的還是注意飲食、體重，以及清潔，甜食、油炸等不要貪吃，才能維護好肌膚健康。

以上內容供參考。

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