天然植物成分真的對皮膚有用嗎？|科普

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對護膚品來說，有時天然成分才是真愛。那麼天然植物成分真的對皮膚有用嗎？答案是肯定的。某些天然植物提取物成分的確是對皮膚有護膚效果的。讓我們先來看幾個常見的天然植物成分的功效：

1.洋甘菊提取物

《皮膚學》（Journal of Dermatological Science）曾有科學報道指出，純化的洋甘菊提取物可以修復受損皮膚細胞的DNA，提高皮膚的潛在抵抗能力。

洋甘菊提取物作為護膚品中的抗炎劑，可以分離出27種抗炎作用的三萜類化合物，可有效緩解皮損、泛紅等皮膚不適。除了緩解炎症反應，洋甘菊提取物還能消除自由基，有抗氧化性、緩解衰老作用。另外，它還能增強毛細血管的抵抗力，抑制毛細血管通透性而具有抗炎作用。

像我們熟知的完美蘆薈膠就含有這種成分，用來抗過敏鎮定肌膚，緩解炎症，對剛長出來的輕微小粉刺有一定的改善作用。

2.人蔘根提取物

人蔘原產於中國東北地區。它所含的主要成分是人蔘皂苷、五羥黃酮和芸香革。前者具有保濕和再生作用，後兩者具有抗氧化功效。據科學記載，人蔘可以激活皮膚代謝，減少角質化，保持皮膚濕潤和柔軟，消除皺紋，以及促進皮膚血液循環。代謝增加促使細胞增殖，從而產生具有重大美容價值的抗衰老作用

而人蔘根提取物來自這種植物的根，常用於抗衰老、抗皺和曬後修復產品。另外，許多旨在防止脫髮和頭屑、促進頭皮血液循環、賦予頭髮光澤的洗護產品中，都含有人蔘根提取物。

比如希思黎全能乳液，這款貴婦級的乳液用礦油做基礎油，其中添加了多種提取物，如抗氧化的提取物有人蔘根提取物、迷迭香葉提取物，對於緩解皮膚衰老有一定的作用。

3.北美金縷梅提取物

北美傳統醫學很久以前就開始使用金縷梅，實驗也證明它是有效的。

就抗炎症反應來說，金縷梅含有的活性單寧成分具有收斂性，可以結合併沉澱蛋白，因此在傳統醫學中經常被用來抵抗炎症，它可以緩和紫外線引起的紅斑並舒緩肌膚。除此之外，它還能活化細胞芳香化酶和組織蛋白酶以提高皮層局部雌激素水平，增強皮膚細胞新陳代謝，有抗衰作用，可維持皮膚的彈性和抗皺。

像城野醫生控油收縮毛孔化妝水就含有這個成分，油皮在用它的時候，膚感會覺得很清爽。

4.黃精根提取物

在中國香料香精化妝品工業協會2010年版的《化妝品植物原料大全》中曾提到，黃精根提取物具有氧化性，可在活膚抗皺護膚品中使用，對血管內皮細胞的增殖有促進作用，可加強和固化毛細血管，經常用於防治紅血絲的護膚品中。

雪花秀系列產品就喜歡添加這種中草藥植物成分，雪花秀潤燥肌底精華露就含有此成分，具有抗炎症效果。

5．甘草提取物

甘草（學名洋甘草）提取物，被用於治療濕疹、皮炎、囊腫和瘙癢。《皮膚治療學》曾登載文章表明甘草可有效治療特異性皮炎。

甘草提取物可有效提升護膚品的保濕能力。其具有抗組胺和血管舒張的作用，可以緩解亞急性和慢性皮膚病的炎症反應，還可以治療接觸性皮炎、特異性皮炎和牛皮癬等慢性皮膚病。除此之外，其對色素沉著的皮膚也有提亮作用

含有這種成分的護膚品比如說佰草集肌本清源化妝水，對於油皮來說，夏季用這款護膚品比較舒服，而且能幫助調理痘痘。

6.桂花提取物

桂花提取物對纖維芽細胞的活性有很好的促進，結合其抗氧化性，有活膚作用，可用於抗衰護膚品；提取物對雙氫睾酮的生成有抑制，即是對對雌性激素分泌有抑制效果。結合其抗炎性，對雌性激素偏高而引起的脫髮、粉刺等有很好的防治作用。

像Origins水潤暢飲保濕面膜，含有桂花這種活性成分，具有較好的抗炎效果。

以上談了這麼多種成分，雖然這些成分對皮膚的確有用，但單種植物的功效都是有限的，像一些單一成分的護膚品，給肌膚提供的護膚效果是甚微的。

比如阿芙薰衣草精油，這款產品只有一個成分，就是薰衣草提取物。薰衣草提取物可以促進套膜蛋白、緊密蛋白等的形成，提高皮膚的屏障功能，結合其抗氧化性，可用作抗衰劑，其提取物也可用作抗炎劑和保濕劑。但由於成分單一，所以功效僅僅止步於抗炎。

在護膚品中，需要綜合配比這些天然植物成分，才會讓護膚達到更好的效果。同樣是添加了薰衣草提取物，添加了多種天然植物成分的伊索歐芹籽抗氧化精華的抗氧化和保濕功效就要強的多。

其實早在中國古代的道家養生古籍里，就記載了天然植物成分綜合配比這方面的內容。

例如在《太玄寶典》中，就記載說「東方之靈人蔘也，南方之靈菖蒲也，中央之靈地黃也，西方之靈巨勝也，北方之靈黃精也。」「也就是古方用藥為人蔘，菖蒲，地黃，巨勝(黑芝麻)，黃精。

還有《飲饌服食箋》里的「長生玉液膏」，就提及說：採集白朮和蒼朮這兩種草本藥物為主，再配合人蔘，黃精，琥珀，鹿茸等。

這些養生古籍的配方，都是輕身延年的護膚古方。

像我最近正在用的佰草集御五行精華液就採用了這種經典古方，它從古方中甄選了3種草本植物：人蔘、黃精、桂花，外加珍珠、琥珀以輔助促進其護膚效果，用了一段時間後有改善皺紋、緊緻肌膚、祛黃、改善肌膚暗沉的效果，稱得上是一款國貨之光了。

最後回歸正題，某些天然植物提取物成分的確是對皮膚有護膚效果的，但並不是說所有的天然植物提取成分都是安全無傷害的的。

比如薄荷也可以作為一種疼痛舒緩成分，但這並不能意味著薄荷就不會對皮膚有刺激性了。因為有一部分人對薄荷本身就會過敏。像奧爾濱健康水就添加了刺激的薄荷成分，雖然使用起來非常清涼，但是對我來說上臉真的刺痛無比，而且用多了後皮膚會泛紅。所以每當我在選購護膚品時，盡量都會避開含有薄荷提取物成分的護膚品。

總之，給大家的建議是：在選取護膚品的時候，先看成分，然後再考慮要不要買。另外，每個人的皮膚都不一樣，別人的安利&使用感受只能供參考，只有你自己親身試用了這款護膚品了，才能知道，它究竟適不適合你。