寶寶的腦發育高峰期時，一生只有一次，錯過了就很難彌補

07-13

都說孩子生下來一天一個樣，跟風就長，身體發育更快，那你知道什麼時候是寶寶的腦發育高峰期嗎？各位寶爸寶媽們可一定要抓住這個機會，讓孩子的大腦發育贏在起跑線上。

在懷孕初期，聽過一個「過來人」的寶媽說過懷孕前三個月是寶寶腦發育的時期，這個時候應該孕婦應該補充營養，比如一些高蛋白的銀鱈魚等食物。但是胎兒出生時，新生寶寶的大腦發育的重量只是接近成人重量的4分之一。

一歲之前，寶寶這個時候的重量已經有了成人的一半了，而到兩歲前基本上可以達到成人的三分之四。足以說明兩歲之前孩子的大腦神經元細胞之間的速度是很快的，也是大腦發育的最好時期。這個時候一定要好好的把握，那麼該如何才能讓寶寶的大腦發育的更好呢?

1. 首先是吃的營養要跟上

雖然這個時候的寶爸對於營養豐富的食物攝入不多，而且吸收能力沒有成人的好，所以這個時候奶粉就一要選好，也不能斷。因為奶粉裡面富含的成分是非常多的且便於寶寶吸收。還有在孩子腦黃金髮育期，動物肝臟、魚頭、肉類以及蔬果等食物中含有大量的不飽和脂肪酸，對孩子的腦部發育有很大好處。

2.有序規律的鍛煉

這個也不是讓孩子過早的開發，鍛煉是身體鍛煉，和手腳協調的鍛煉。家長可以給孩子買一些簡單又有趣的玩具，讓他自己動手鍛煉，同時也要帶他多去外面玩耍，讓他對新奇事物有一顆好奇心，對大腦的發育十分有益。

3.和寶寶對話

家長和寶寶溝通也是開發寶寶腦發育的一個重要的日常方法之一。有沒有媽發現：當嬰兒在三個月的時候，你和他咿咿呀呀說著不懂的話的時候，他其實是會看著你，有時候還會笑，會動，說明寶寶的智力健康發育都很好。通過語言溝通，讓寶寶也用聲音和動作來回應你，然後漸漸的這開始慢慢的讓他做稍複雜的一些的語言指令，前提是安全為準，一步一步的來。

這其實也是很多早教機構用這個來引導爸爸媽媽帶孩子上早教的依據之一。因為寶寶的早期大腦的發育很重要，但是早教課的價格其實不便宜，父母多費點心，也可以促進寶寶的大腦發育。

你們家孩子上過早教課嗎，花了多少錢呢？