剩米飯也能玩出新美味,花式飯糰做起來!
剩米飯只會用來熬粥?那就out了!
還可以有很多高逼格的吃法喲!
比如,做成各種美味又好看的飯糰——
↓↓↓ 玫瑰糯米飯糰
食材:
糯米、大米、玫瑰花、紅豆沙
做法:
1、糯米洗凈、加少量大米煮成糯米飯備用
2、玫瑰花瓣洗凈後充分控干水分,剪成細絲備用。
3、紅豆沙,分成若干小份,揉成球狀備用。
4、雙手沾冷水,將糯米飯揉成小球,按扁呈餃子皮狀,包上餡料做成飯糰。
5、包好的飯糰去玫瑰絲里打個滾,裹上玫瑰絲可以了。
↓↓↓ 脆炸飯糰
食材:
米飯、薄荷葉、雞蛋、洋蔥、黃瓜、麵包糠、鹽、火腿腸
做法:
1、薄荷葉、黃瓜、火腿腸、洋蔥切碎加少許鹽,放入碗中與米飯拌勻。
2、團成飯糰,如果太散不好成團,可加少許水。
3、捏成團的米飯裹上蛋液。粘上麵包糠。
4、放入7成熱的油鍋中,炸至金黃。
↓↓↓ 草莓水果飯糰
食材:
米飯、草莓
做法:
1、用保鮮膜放入一團米飯。
2、把保鮮膜收口收緊,把米飯擰成均勻緊密的圓形。
3、成好型的飯糰放在盤子上備用。
4、草莓洗凈後,用刀切成薄片。
5、草莓片放在飯糰上,草莓飯糰就ok了。
↓↓↓ 紫薯飯糰
食材:
紫薯、熱米飯、煉乳
做法:
1、紫薯洗凈,放進食品袋中,加點水。在微波爐中轉熟。
2、在微波爐中轉熟。
3、晾涼後,將熟紫薯剝去皮,放進保鮮袋中用擀麵杖壓碎。
4、搓成一個個小圓球做為餡。
5、取一勺米飯,放在保鮮膜上壓扁。抹上點煉乳。
6、放上紫薯球,包好即可。
↓↓↓ 香煎飯糰
食材:
熟米飯、醬油、砂糖、香油、魚精(雞精)、白芝麻(熟)、黑芝麻(熟)
做法:
1、把所有的調料放到米飯里,拌勻
2、把米飯捏成三角形
3、鍋開中火,把捏好的飯糰放進鍋里煎
4、飯糰一面出鍋巴以後,再翻面煎,中小火,兩面翻煎,煎掉米飯的水分就好了
5、起鍋裝盤慢用
↓↓↓ 蔬菜飯糰
食材:
蝦仁、胡蘿蔔、甜椒、白飯、蒜頭、姜、肉粿、油鹽、味精、胡椒粉
做法:
1、姜和蒜頭,切成丁;甜椒和肉粿,胡蘿蔔切粒
2、準備: 一碗白飯。蝦,去殼去尾去蝦線,滴幾滴米酒,腌制。
3、鍋里放油,加入蒜頭,姜,翻炒至有些黃色。
4、依次加入肉粿,胡蘿蔔,甜椒,翻炒五分鐘左右。
5把白飯混合進去,攪拌均勻,加一湯匙水,放入蝦仁,最後調味道,加入胡椒粉,鹽和味精,翻炒均勻。
6、關火,擺盤。把炒飯加入模具中,壓成自己喜歡圖案。
↓↓↓ 豆皮飯糰
食材:
米飯、豆皮、豌豆、玉米、白砂糖、黑芝麻、胡蘿蔔
做法:
1、米飯打散,玉米剝成粒、胡蘿蔔切丁,豆皮改刀切成小塊。
2、鍋里燒開水將三丁焯熟。
3、再將豆皮燙下備用。
4、豆皮鋪在菜板下,先鋪一層米飯,再撒上糖和黑芝麻,再鋪上三丁,用勺子壓平。捲起來即可。
↓↓↓ 飯糰可樂餅
食材:
米飯、肉碎、洋蔥碎末、紅蘿蔔碎、蒜末、鮮奶、麵粉、麵包糠、雞蛋液、黑胡椒粉、鹽
做法:
1、熱油炒香蒜末放下肉碎翻炒片刻。
2、紅蘿蔔碎,洋蔥碎也加入拌炒均勻。
3、下米飯,調味料炒至米飯粒粒分開。
4、放下鮮奶入飯中,煮至汁收干。盛起放盤待涼備用。
5、麵粉,蛋液,麵包糠各放入略大的盤中。
6、用模具或用手捏出喜歡滴形狀。(一定要用力捏緊或壓緊,這樣才不會散開)
7、小心輕拿滾上一層麵粉。裹住雞蛋液。沾滿麵包糠。
8、油5分熱,放進炸至2面金黃即可。
9、炸好,吸干油份上桌。吃時沾些沙拉醬。
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