防晒霜使用學問多

防晒霜使用學問多即使是最勤快誠心的防晒霜使用者也可能會搞錯用法。這是因為,對女性來說,防晒可絕非僅僅是選擇SPF值那麼簡單。底霜或有色保濕霜中的防晒成分不足以每日保護皮膚。而化妝品中的防晒成分多數只提供對一種紫外線的保護,且彩妝若上得不徹底或不夠頻繁就無法滿足防晒需要。

F. Martin Ramin for The Wall Street Journal但護膚品的SPF值只顯示了它防護導致晒傷的中波紫外線(UVB)而不是長波紫外線(UVA)的能力,長波紫外線能更深入地穿透皮膚並導致早衰。儘管皮膚科醫生建議每天擦防晒霜,但多數人都不會這樣做。紐約威爾康奈爾醫學院(Weill Cornell Medical College)的皮膚病學臨床教授尼爾?薩迪克(Neil Sadick)說,五個人中大約只有一個人堅持每日按正確方法塗抹防晒霜。他說,「即使我的病人使用帶防晒成分的化妝品,我也會告訴他們沒有得到充分保護。」美國食品和藥物管理局(Food and Drug Administration,簡稱FDA)發布了有關防晒產品的新指引,旨在通過更多測試以及防晒產品(包括含防晒成分的化妝品)上更清晰的標註來保護消費者遠離皮膚癌。該指引從6月18日起生效,但過時產品下架仍需時日。據皮膚癌基金會(Skin Cancer Foundation)的統計,在美國每年有200多萬人被診斷為皮膚癌。黑色素瘤──最危險的皮膚癌──在美國多數年齡群中的發病率持續上升。根據梅奧診所(Mayo Clinic)最近的一項研究,1970年至2009年,18歲至39歲的美國女性中黑色素瘤的發病率增加了八倍。該研究指出,年輕女性使用日光浴床可能是導致發病率上升的原因之一。在匹茲堡(Pittsburgh)從事廣告業的加布麗埃勒?博根(Gabrielle Bogan)今年24歲,她十幾歲時每月曬10次日光浴,但當她發現頭皮上長了兩顆痣時便停止了。這兩顆痣不是惡性的,但她從那以後就開始使用SPF值為45的防晒霜,作為日常護膚的一部分。博根說,「我喜歡這款[防晒霜],因為它的SPF值較高。」但護膚品的SPF值只顯示了它防護導致晒傷的中波紫外線(UVB)而不是長波紫外線(UVA)的能力,長波紫外線能更深入地穿透皮膚並導致早衰。(兩種紫外線都會導致皮膚癌。)例如,使用SPF值50的人曬很久太陽也不會被灼傷。「他們認為自己得到保護了,但卻受到了UVA的無聲傷害。」新澤西州巴斯金里奇(Basking Ridge)斯隆-凱特琳癌症中心(Memorial Sloan-Kettering Cancer Center)的皮膚病外科和皮膚病學總監斯蒂芬?王(Steven Q. Wang)說。通過新的FDA測試的防晒產品現在將在產品SPF值後註明「廣譜」,以表明其對兩類紫外線均有效。皮膚病學家推薦每天使用SPF值至少為15的廣譜防晒霜。抗UVA成分非常重要,因為家裡、辦公室或汽車上的窗玻璃通常只能阻擋UVB而阻擋不了UVA。強生公司(Johnson & Johnson)日用消費品部(旗下產品包括廣受歡迎的露得清(Neutrogena)皮膚護理產品)皮膚護理創新副總裁柯蒂斯?科爾(Curtis Cole)說,在化妝品或保濕霜中加入防晒成分是種挑戰。科爾博士說,「配方設計師必須做許多額外工作,以了解它們的質感,使它們仍然『受消費者喜愛』。」科爾博士說,氧化鋅和二氧化鈦──通常被稱為物理防晒霜──提供了物理屏障,但如果配方錯誤,可能會留下白色殘留物。所謂的化學防晒霜是油質的──在多數護膚品中這並非理想性質。而且,科爾博士說,底霜或有色保濕霜中的色素可能會干擾護膚品的抗曬穩定性,即暴露於陽光下時保持有效的能力。旗下包括美寶蓮(Maybelline)品牌的歐萊雅(美國)(L"Oreal USA)的皮膚護理和防晒研究與創新部副總裁安東尼?波坦(Anthony Potin)稱,歐萊雅在其少數產品中加入了更多紫外線過濾成分,以符合新的FDA指引。該公司還開發了一批專門與新指引接軌的防晒產品。配方與包裝符合新指引要求的歐萊雅Paris Sublime Sun在2月份上市。薩迪克博士說,人們應每天在臉部、耳部、頸部、手部和其他裸露皮膚上擦一層相當於一小烈酒杯量的防晒霜。包括歐萊雅、露得清、嬌韻詩(Clarins)和香奈兒(Chanel)在內的化妝品品牌正在推銷更清透、專為彩妝打底而設計,且比傳統防晒霜顏色更淺、水分更少的新型液體防晒霜。皮膚癌基金會資深副總裁、紐約大學朗格尼醫療中心(NYU Langone Medical Center)臨床皮膚病學教授德博拉?薩爾諾夫(Deborah Sarnoff)說,人們的防晒霜用量通常只有推薦用量的1/3至1/2。結果,他們獲得的防護效果也只有1/3至1/2──SPF值30一下變成了SPF值15甚或SPF值10。由於這一原因,露得清的產品SPF值比多數化妝品公司的產品都高。科爾博士說,「即使用戶抹得很少,仍足以起到保護效果。」基於認為高於50的SPF值增加的保護效果甚微的研究,FDA正考慮提議將SPF指數的上限定為「50+」。露得清稱,該公司發布的研究結論與之不同。對於另一個極端──SPF值非常低的護膚品──FDA也已制定了下限。沒有通過廣譜測試或SPF值等於或低於14的護膚品將需要標明警示語,包括,「經證明本產品僅有助於防止晒傷而非皮膚癌或皮膚早衰。」男性也應該每日塗防晒霜,尤其是那些謝頂或脫髮的男性,因為他們可能有更多皮膚暴露在陽光的直接照射下。潤唇膏的SPF值至少為15也很重要,尤其是對男性而言;女性從啞光唇彩中獲得了部分保護。薩爾諾夫博士建議特別注意下唇,因為這裡通常是受到最多日晒的。由於FDA的新指引,多數防晒霜品牌都必須徹底檢查其包裝。產品必須帶有「藥品說明」標籤,這明顯類似於非處方鎮痛葯,其中要列出有效成分、用途和警告。FDA指引還要求在小容器上使用特定字型大小和字體。克里斯汀?迪奧香水公司(Christian Dior Perfumes)市場營銷、教育與活動部資深副總裁莉薩?霍金斯(Lisa Hawkins)說,「很難以美觀的形式滿足這個要求。尤其是在奢侈品包裝上。」產品行銷全球的迪奧正在生產專為美國設計的包裝,霍金斯稱其「成本昂貴且設計複雜」。該公司還在考慮減少在美國的供貨量。Elizabeth Holmes
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