脖頸黃金護理法打造優美天鵝頸

　　眾所周知，我們的頸部肌膚十分單薄，稍微一個不注意，頸紋脫皮等一系列的肌膚問題就會在我們的脖子上蔓延滋長，脖子就這樣是無忌憚地透露出我們的肌膚年齡了。可是據小編的了解，頸部護理似乎是各位MM的護膚盲區，很多MM在日常護膚的時候經常會忽略掉脖子的護理。

　　你在洗澡時習慣用沐浴液和香皂清潔頸部嗎？快停止吧，這會讓頸部皮膚變得乾燥，加速頸部肌膚衰老哦。正確的做法是用溫和的潔面乳輕柔按摩頸部，再用溫水沖洗乾淨。只用溫水清洗也行，但水溫不宜過高，否則也會刺激皮膚，使其過早老化。

　　選擇專用頸霜，遵循由下而上的手法按摩頸部，有效避免肌膚鬆弛和橫紋的產生。尤其在秋冬季節，堅持頸部按摩不僅能舒解疲勞，還有助於頸部血液循環，緊緻肌膚，提升輪廓。值得注意的是，頸部膚質較薄、彈性差，按摩時動作一定要輕柔，力度適中，否則會起到適得其反的作用。

　　頸霜的塗法是先在掌心摩擦霜體至溫熱。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把鬆弛的肉推出來。然後頭部側向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳後。然後按上面的方法換邊做。最後雙手大拇指一起伸出，將下齶多餘的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。

　　頸部暗黃是由於頸部的皮膚自我修復能力較弱，被晒傷、晒黑後，很難返白。而長時間面對電腦的女人，還容易影響頸部的血液循環，令膚色更顯得晦暗發黃。所以，不管什麼季節，只要頸部暴露在外，就應該防晒，還不要忘記護理頸後部。

　　想讓頸部得到全面營養，就應該將新的面膜敷於頸部。由於面貼膜的尺寸和頸部不同，為了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。頸部肌膚乾燥時可敷保濕面膜，黯沉的可敷美白面膜，鬆弛的可敷抗老化或膠原蛋白面膜。最好不要在頸部使用深層清潔面膜，否則會使頸部皮膚變乾燥。

　　預防頸部皮膚鬆弛

　　1 在5秒鐘內側面，直到臉部與天花板平行為止。

　　2 在5秒鐘內把下唇往上提。

　　3 緊接著上唇也向上提起至最大限度為止，保持5秒鐘。

　　4 慢慢地恢復正常表情。

　　5 流暢地反覆進行以上動作，可防止頸部皮膚鬆弛，促進肌膚光滑。

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