為了能長久保持孩子的學習勁頭的目標設定，一定要這麼做！

「80%以上學習好、優秀的孩子，即使父母沒有要求，自己也會相應地設定一些符合自己能力適合自己進度的學習目標，並且會依此安排和制定自己的學習計劃」。

這是美國和日本的教育研究機構對幾千個學生的學習目標和學習計劃所作的跟蹤調查、研究後得出的結論，非常明確。

1、一定要讓孩子自己設定學習目標

事實上，讓孩子自己設定學習目標，簡直是神話一樣的存在。

於是父母會想方設法要求孩子，「今天要完成這些習題」、」今天要看完這篇文章「......

這不是孩子不自覺的問題，是父母沒有真正參與到孩子的學習中來的表現——一開始的學習目標和計劃的設定必須是父母和孩子一起做的結果。

因為孩子計劃性需要父母來培養，孩子現在的能力需要父母來發現（可按此制定符合孩子條件的目標）。

在心理學上，與他人給予和要求的目標相比，自己設定的目標更切實和自覺完成度更高，因為想達成的責任感在這個過程中會油然而生。

所以，對於孩子的學習目標，父母不應該替代孩子來為孩子做主，而是應該讓孩子自己設定，父母提供參考意見和聽取修正目標，這種形式才能和孩子的「學習勁頭」聯繫起來。

2、孩子設定自己的學習目標時會出現的問題

很多父母可能會想，讓孩子自己設定學習目標，孩子會不會把自己的目標設定的很低很簡單？

實際上很多事實表明結果會和父母所想相反——大部分孩自己設定的目標會不自覺地誇大——很難達到或者非常困難的目標。

這時候就輪到父母的出番了，根據孩子的現狀為這些難以實現的目標進行調整，是父母的作用和責任。

父母應和孩子協商，把目標細分，調整成相對簡單可行的目標，讓孩子不斷在獲得成功的喜悅中漸漸獲得對學習的興趣和自信，養成常勝的習慣，才能保持孩子長久的學習勁頭，否則只會讓孩子失去學習意欲。

3、有效地目標設定方法

父母可以這樣教授給孩子設定目標的方法：

為了大目標的設定，開始要優先設定「短期目標」和「中期目標」

之前已經說過，過高過大的目標不好，達不成會帶來很多負面效應，但是把大目標高目標分階段劃分細分後再去實踐的話，要完成也不是不可能。

比如，

孩子的成績不算壞，但是也不能說好，排在班級中游水平。父母如果希望這樣的孩子也能考上好中學好高中，以此為目標時該怎麼做？假設孩子現在是小學6年紀或者初中1年紀，入學考試是在2年後。

那麼首先要設定一天的短期目標：

* 比現在提早30分鐘早睡早起（不用急著起床梳理早飯後匆匆上學，做到有效利用早上的時間）

* 利用早起的30分鐘，複習睡前30分鐘朗讀記憶的英語單詞和語文課文，各花15分鐘（可實踐活用各種公知的高效學習方法，如這裡活用每個人都有的「大腦黃金時間」——睡前30分鐘記憶要記的學習內容，睡夢中可以萬層記憶的整理和固定，早起再複習一遍，3倍的學習記憶效率）。

* 完成後，在日曆上的日期上大大打上紅圈——今天已完成，時刻提醒自己。

* 先從試著做一個星期開始。

這個例子中目標或者習慣比較單純，但是絕對是符合記憶機制的高效學習法，只要堅持，學習效果會提升很快很明顯。

當然還有很多相符的高效學習法，父母要做的是把這些方法整理出來，辨別真偽，再根據孩子的性格特徵，試著實踐到孩子的學習中來，有效果就留下，然後制定方法逐步讓孩子養成習慣，可成為孩子一生的財富。

【註：網上會介紹各種各樣的學習方法，除了一些世界公認的方法，比如費曼學習法，白鶴報恩學習法，五感學習法等，其他也都自稱高效，但是真的有用與否，需要父母去分辨和總結，讓孩子實踐，並進行系統化：

像，學習前讓孩子進入注意力集中的準備狀態時，那些學習法可用可達到這個目的——學習過程中要做到高效記憶和理解，哪些學習方法可用，如何遊戲化學習過程，如何切換學習方法以保持學習時的新鮮度等——學習完成時，用哪些學習方法可以讓階段學習成果固定下來，自己考自己？自說自話？費曼的給別人講解等——學習完成後的20分鐘，根據遺忘曲線會忘掉44%，這時候最好讓孩子拿起來再看一遍剛才的學習內容等——根據大腦黃金時間的學習時間安排怎麼做，飯前30分鐘的學習，睡前的記憶等是最高效的學習時間......

教育和培養孩子時要做什麼，怎麼做，每個父母心裡都應該有底，而不是口頭說說，也只有在準備好這些後，父母才能真正參與並承擔起和孩子一起學習，教育培養好孩子的任務。】

3、中期目標和最終目標要相連

接下去設定1個月的目標。

可對應孩子學校安排的各種考試日期、要熟記多少個單詞（分解成每周每日的數量）、期中考試要考多少分所要做的學習等等。

孩子能按時按質完成短期目標的話，自然中期目標也能較容易地達成，而達成中期目標的積累，最終可以和期望的考上好中學好高中的大目標聯繫起來。

1、讓孩子自己設定目標，父母幫助，根據孩子的特性調整目標，分解目標，從孩子能簡單完成開始。

2、從短期目標的設定開始，再到中期目標，最後和大目標聯繫起來。

3、父母幫助孩子設定目標時，要做調查和總結，系統掌握各種與孩子學習相關的內容，包括方法、環境、營養等方方面面，要盡心盡責地參與到孩子的學習中來，才能真正了解孩子的學習和幫助到孩子。