《養生堂》系列 1
]2013年5月13～17日播出《亦葯亦茶巧調養》中醫里有個詞叫「少火生氣，壯火食氣」，少火就是生理之火，是人體維持生命活動的動力，供給人體必需的正氣。專家提示，因為中醫有「暑氣通於心」的說法，本身人體的心就主火，夏也屬火，所以心與夏天有同氣相求的特點，這兩火相加，火熱攻心，極易導致氣血逆亂；結合血虛的情況，專家給大家帶來了一個藥茶，這個藥茶方子是在一個補血名方的基...閱5轉自student37...公眾公開13-05-19 09:22《養生堂》火，你去對了嗎？－1》火邪、肺火、宣發、肅降、清散肺火。－3》脾火、胃火、胃陰虛。脾胃是一對不可分割的臟腑，脾胃火的產生又與飲食有很大的關係，因此脾火和胃火有三個共同的癥狀。胃火是實火，脾火是虛火。－4》肝火、氣機升降、肝火上炎、肝火橫逆、肝火下注。正因為如此，這個火的危害更大，它對五臟當中的心、肺、肝都有影響，這種火就是腎火。凡是有腎...閱29轉自圖書 館員公眾公開12-12-10 15:57《養生堂》 千古名方15講的視頻和文稿千古名方15講的視頻和文稿" style="MARGIN: 0px 10px 0px 0px; WIDTH: 500px; HEIGHT: auto" alt="養生堂 千古名方 - 蒼狼 - 蒼 狼" src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://img762.ph.126.net/MK0v5BoMNl4ajJFN3PNZ9g==/4930034217087533300.jpg" real_src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://img762.ph.126.net/MK0v5BoMNl4ajJFN3PNZ9g==/493003421708753...閱53轉自彩霞A公眾公開12-11-09 10:57《養生堂》精選·600年的養生秘訣600年的養生秘訣——養肝法 沈氏女科的三招法寶其中之一就是養肝法。當然中醫治肝辦法也比較多，沈氏女科把中醫治肝的方法高度總結，得出沈氏女科特有的養肝三法寶。沈氏女科養肝法一、滋補腎水，平降肝火。三、健脾柔肝，補充肝血。大家都知道中醫辨證腎部疾病，分腎陰虛和腎陽虛。中醫治腎叫補腎，腎陰虛補水，腎陽虛補火。沈氏女科非常推...閱11轉自張口笑公眾公開12-11-07 15:26養生堂《600年的養生秘訣－1》養生堂《600年的養生秘訣－1》沈氏女科全名叫上海大場枸橘籬沈氏女科。沈氏女科首先注重開胃，有很多疾病先從脾胃調理。只要是吃完不消化、胃口不好的，脾胃虛寒的，都適合開胃，開胃不僅是增加吸收，使脾胃吸收能力強，而且還可以促進消化功能。胃口的重要不言而喻，再輕的病沒了胃口就會加重，再重的病有了胃口必能起生。閱78轉自欣然求索齋公眾公開12-11-01 10:22《600年的養生秘訣－2》《600年的養生秘訣－2》《600年的養生秘訣－2》 (2012-10-30 22:56:40)中醫所謂的肝與西醫解剖學所指的肝不盡相同。《黃帝內經》對肝的描述有二個方面：一是肝主謀慮。二是肝藏血，血不養肝是許多婦女病的病根。當然中醫治肝辦法也比較多，沈氏女科把中醫治肝的方法高度總結，得出沈氏女科特有的養肝三法寶。三、健脾柔肝，補充肝血。閱26轉自掙點就行啊公眾公開12-11-01 10:21理出不生病的奧秘5,傷寒論,營衛不和,王慶國,養生堂20120727視頻下載理出不生病的奧秘5,傷寒論,營衛不和,王慶國,養生堂20120727視頻下載。理出不生病的奧秘5,傷寒論,營衛不和,王慶國,養生堂2012年07月27視頻下載。人的身體內有許多重要的氣，比如吸進肺里的是清氣，呼出去的是濁氣。而營氣和衛氣也是人體兩種必不可少的氣。衛氣是保衛人體的氣，自然界的邪氣接觸肌膚後，衛氣會主動出擊，消耗自我與邪氣鬥爭，不...閱3轉自zd山笑公眾公開12-10-15 09:19理出不生病的奧秘4,傷寒論,溫陽利水,王慶國,養生堂20120726視頻下載理出不生病的奧秘4,傷寒論,溫陽利水,王慶國,養生堂20120726視頻下載。但是如果過多飲水或者是喝的時候不注意方法，會造成水液不能代謝，身體就會出現一種疾病，中醫往往把它稱為水氣病。理出不生病的奧秘4,傷寒論,溫陽利水,王慶國,養生堂2012年07月26視頻下載。中間的脾胃是屬土，脾胃就像一個堤壩一樣，下面是腎水。《傷寒論》中有一個經典的...閱3轉自zd山笑公眾公開12-10-15 09:18理出不生病的奧秘3,傷寒論,脾胃虛寒,王慶國,養生堂20120725視頻下載理出不生病的奧秘3,傷寒論,脾胃虛寒,王慶國,養生堂20120725視頻下載。理出不生病的奧秘3,傷寒論,脾胃虛寒,王慶國,養生堂2012年07月25視頻下載。大家知道脾胃為後天之本，腎為先天之本，後天之本是從父母的精血中秉受的，人體落地之後，所有的功能都靠脾胃，生長裝老已，都和脾氣息息相關，所以脾胃對一個人是否健壯起著決定性的作用。方劑中主...閱4轉自zd山笑公眾公開12-10-15 09:17理出不生病的奧秘2,傷寒論,心腎相交,王慶國,養生堂20120724視頻下載理出不生病的奧秘2,傷寒論,心腎相交,王慶國,養生堂20120724視頻下載。理出不生病的奧秘2,傷寒論,心腎相交,王慶國,養生堂2012年07月24視頻下載。心位居上，故心火必須下降於腎，使腎水不寒；腎位居下，故腎水必須上濟於心，使心火不亢。黃連阿膠湯是《傷寒論》中調和水火上下氣機、交通心腎的一張名方。本方的主要作用是清心火，滋腎陰，交通心...閱3轉自zd山笑公眾公開12-10-15 09:16理出不生病的奧秘1,傷寒論,調理脾胃,王慶國,養生堂20120723視頻下載理出不生病的奧秘1,傷寒論,調理脾胃,王慶國,養生堂20120723視頻下載。絕大多數脾胃的疾病，都是由於脾胃之氣的流動方向出了問題，打嗝、反酸、拉肚子這些常見的癥狀，長期發展下去也有可能導致很嚴重的疾病。理出不生病的奧秘1,傷寒論,調理脾胃,王慶國,養生堂2012年07月23視頻下載。王慶國教授是我國解讀《傷寒論》的頂級專家，他告訴我們保護...閱2轉自zd山笑公眾公開12-10-15 09:15《養生堂》西為中用巧辨葯在服用西藥時，一定要嚴格按照說明書上提示的藥量服用，不能擅自加藥，因為很多西藥都是經過肝腎代謝的，擅自加藥有可能會導致急性肝損傷。這個方法源於祝老的一個對兒葯——鉤藤+薄荷，比如好多人感冒以後持續咳嗽，有的甚至持續3個月，這時候用鉤藤+薄荷效果非常好！中醫專家祝肇剛把人的耳朵分為各種類型，比如有腎型耳、胃型耳、肝型耳、肺...閱4轉自圖書 館員公眾公開12-09-15 13:27《養生堂》通過細節養脾胃足陽明胃經之脈環口唇，故望口唇，可診脾胃的病變。除了口唇顏色能看出脾虛外，成人流口水也是脾虛的表現。明代著名醫家張景岳曾說「水腫乃肺、脾、腎相關之病，其主在腎，其制在脾。」脾虛則水無所制，泛溢全身，造成四肢顏面水腫，所以脾虛可以導致全身各部位水腫，但以四肢皮膚水腫為主。通過細節養脾胃－2 呃逆、胃寒、胃熱、脾虛胃燥。高...閱38轉自圖書 館員公眾公開12-09-13 13:07《養生堂》察顏觀色問健康察顏觀色問健康（1）—通過指甲看健康。《察顏觀色問健康》（2）通過面色看健康" name=image_operate_61481299929698637 alt="3月14日播出 《察顏觀色問健康》（2）通過面色看健康" src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://s5.sinaimg.cn/bmiddle/5ef644d1t763a58ac2e54&690" width_=490 height=276 real_src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://s5.sinaimg.cn/bmi...閱3轉自圖書 館員公眾公開12-09-03 09:49《養生堂》觀手辨舌識健康《養生堂》觀手辨舌識健康專家：韓學傑 中華中醫藥學會心病分會副主任委員，中國中醫科學院中醫臨床基礎醫學研究所研究員 觀手辨舌識健康－1.經絡是運行全身氣血，網路臟腑肢節，溝通人體內外環境的通路，12條經絡中有6條經絡運行到手指尖：從胸部沿著上肢的陰面走向手指的手三陰經：手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經；從手指沿著上肢的...閱5轉自圖書 館員公眾公開12-09-03 09:47《養生堂》「掌」握生命密碼昨天節目當中說了青筋對於心區、風濕區診斷的意義非常大，在胃區您可不能找青筋了，而是要看白色、紅色和褐色，這些才具有診斷意義。「掌」握生命密碼－3 手診、休息區、心區、肝區。休息區又分為失眠區、多夢區、疲勞睏乏區。肝區的位置很好找。如果您出現了青筋的問題，無論是偏頭痛引起的，還是腦動脈硬化造成的，都可以試試用手或者牙籤較...閱8轉自圖書 館員公眾公開12-08-24 15:242012年4月20日播出《調氣和血養五臟－5》2012年4月20日播出《調氣和血養五臟－5》「調氣活血養五臟」——心火。人人都會有煩心事，既然叫「煩心事」，那就免不了擾亂心緒，造成心火的產生。辨心火是中醫調養心很重要的一部分。心火旺盛持續時間長了，就會造成心氣虛，繼而導致氣血瘀，最終引發心血管疾病。縱觀整個心火、心氣虛、心血瘀的發病過程，真正的源頭還是心火，如何祛除心火...閱8轉5評0公眾公開12-05-15 13:462012年4月19日播出《調氣和血養五臟－4》腎裡面藏的是腎精，精可以轉化成氣，叫腎氣。腎氣就是人體的元氣，也叫先天之氣，相當於人體的發動機，所有臟腑的功能都要靠腎氣來啟動，才能更好地運轉。因為腎氣的特點是腎主納氣，所以只補腎不行，還應該固攝腎氣，把腎氣守住、藏住了，不讓它泄露出去。如果腎氣泄露了、藏不住了，就會出現腎不納氣，就是吸進來的氣進不了腎，而身體里的濁...閱7轉4評0公眾公開12-05-15 13:462012年4月18日播出《調氣和血養五臟－3》2012年4月18日播出《調氣和血養五臟－3》「調氣和血養五臟」——肝血。五臟六腑之中只有肝是多血少氣之臟，養好肝血液循行才能順暢。但是周老在節目中特意強調：胃酸多的人和孕婦不宜食用山楂，因為山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產！針對肝血不足的人群，周老帶來了具有補氣養血功效的食療方——五紅湯。閱8轉5評0公眾公開12-05-15 13:442012年4月17日播出《調氣和血養五臟－2》2012年4月17日播出《調氣和血養五臟－2》「調氣和血養五臟」——肺氣。肺在人體中負責營養物質及清氣的宣發和肅降，負責在氣和血的帶動下，將脾中傳導來的「精氣」以及外界的「清氣」傳導至全身各處，並將人體代謝的垃圾通過肺呼出體外。中醫認為：「肺為嬌臟，不耐寒熱」，是指「肺」十分怕外感的寒、熱，並會因此導致肺氣難以宣發肅降。閱8轉4評0公眾公開12-05-15 13:432012年4月16日播出《調氣和血養五臟1》2012年4月16日播出《調氣和血養五臟1》大棗被稱為「維生素c王」，含有多種氨基酸、蛋白質、礦物質等營養成分，最重要的是大棗里含有能促進細胞發育生長的成分：環磷酸腺苷、環磷酸烏苷，它們能使有病的細胞變成好細胞，並促進好細胞的生長發育。先天之氣為腎氣，人的先天之氣是有限的，而且先天之氣隨著人的成長不斷消耗，因此需要後天之氣不斷...閱7轉4評0公眾公開12-05-15 13:432012年3月30日播出《春季養肝正當時》52012年3月30日播出《春季養肝正當時》5.消化道癥狀是肝炎常見癥狀之一，專家告訴我們，臨床中70%以上的急性肝炎患者都會出現消化系統的癥狀。如果出現了以下消化系統的癥狀，並且3─7天還沒有好轉，就要警惕是肝出了問題。針對消化系統的常見癥狀比如腹脹、胃痛、吞酸、嘔吐、脾胃虛弱等，專家推薦我們按摩中脘穴。針對消化系統的常見癥狀，諸...閱8轉2評0公眾公開12-05-15 13:392012年3月29日播出《春季養肝正當時》42012年3月29日播出《春季養肝正當時》4.《神農本草經》中將菊花列為上品，長時間喝菊花茶有「輕身、耐勞、延年」的功效。菊花能防止心血管病，降血壓、降血脂、擴張冠狀動脈等優點。菊花大體可分為三種：白菊花、黃菊花、野菊花。一般來講白菊花用來泡茶，黃菊花多用於入葯。對於肝陰不足、肝血不足的人，專家推薦我們服用菊花枸杞茶。閱5轉3評0公眾公開12-05-15 13:392012年3月28日播出《春季養肝正當時》32012年3月28日播出《春季養肝正當時》3.肝是一個愛管閑事的臟器，很多疾病都與肝的疏泄失調有關係，尤其與情志類疾病關係緊密。眾所周知生氣傷肝，但是生氣也分為大發脾氣和生悶氣兩種，哪種生氣更加傷肝呢？所以，王院長認為太過生氣，大發脾氣固然會傷肝，但是如果一直生悶氣，等於邪氣無法得以宣洩聚集在體內，久而久之更容易發生嚴重的疾病...閱5轉2評0公眾公開12-05-15 13:352012年3月26日播出《春季養肝正當時》12012年3月26日播出《春季養肝正當時》1.中醫認為肝有主疏泄、調情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以從肝來進行治療。而春季正是養肝的最佳季節，專家推薦了一組運動，可以更好的調動肝的功能。目前，脂肪肝已成為慢性肝病中發病率比較高的疾病之一。造成脂肪肝的原因主要是：喝酒、肥胖、生活不規律。對脂肪肝有一定的預防作用。閱5轉2評0公眾公開12-05-15 13:332012年3月21日播出《辛涼化濕健五臟》5而人身體的氣味好壞主要取決於脾胃是否強壯。口臭是一個困繞很多人的問題，不僅影響個人形象，更是身體出現問題的一個信號，因為現在人的生活條件好了，容易暴飲暴食引起胃熱，胃熱的人多數都會出現口臭的情況。中老年人出現大便溏、五更瀉的人很多，專家告訴我們飲用灶心土粥對於常年由於脾胃虛寒引起的腹瀉、五更瀉有很好的效果。日常生活中...閱3轉1評0公眾公開12-05-15 13:232012年3月20日播出《辛涼化濕健五臟》4比如慢阻肺、支氣管炎，一切的呼吸系統的炎症，就都是肺熱的表現。肺特別容易受到感染，肺為嬌臟不耐寒熱。而且其他臟腑的寒熱邪氣也可以傷及到肺，甚至大便乾燥也可以引起肺的毛病，因為肺與大腸相表裡。其中就用到梨來清肺熱，正好符合辛涼派清火潤燥的理念。另外，肺喜清潤，所以在飲料中還加入了潤肺的藥物，就是蘆根。閱7轉2評0公眾公開12-05-15 13:222012年3月19日播出《辛涼化濕健五臟》3如果肝出現了濕熱的話，可能就會出現肝炎、膽結石等等肝部疾病。而國家級名老中醫裴學義裴老又善治肝膽疾病，尤其是小兒黃疸，治癒率能夠達到90%以上。其中有一位君葯就是「生麥芽」，這生麥芽是何許人也？就是麥子長芽兒了，就叫生麥芽。大家吧舌頭吐出來，如果您的舌苔厚膩，再加上嘴裡會有干苦的味道，而且口氣不好，容易發脾氣等等，就說明...閱6轉2評0公眾公開12-05-15 13:222012年3月16日播出《辛涼化濕健五臟》2今天做客《養生堂》的專家是：從醫68年的國家級名老中醫，京城四大名醫孔伯華的關門弟子裴學義裴老，以及學術繼承人裴勝老師。成人心火旺與兒童心火旺一樣嗎？遇到心火旺的情況，一般裴老善用蓮子心清心火，可以起到交通心腎的作用，有助於睡眠，但是由於蓮子心太苦了，很多人接受不了，特別是給兒童開藥，過苦的葯不僅傷脾胃，而且確實不利於...閱3轉1評0公眾公開12-05-15 13:202012年3月15日播出《辛涼化濕健五臟》12012年3月15日播出《辛涼化濕健五臟》1.話說辛涼一派為京城四大名醫之一孔伯華孔老所創，何為辛涼呢？我們請來了孔伯華老先生的關門弟子，國家級名老中醫裴學義，以及再傳弟子裴勝老師，給我們講講辛涼派是怎麼回事。說到辛涼派，就要說到孔老有一個雅號，江湖人稱：「石膏孔」。是因為孔老善用生石膏治療疾病，而用石膏也是辛涼派的一大特點。閱4轉1評0公眾公開12-05-15 13:202012年5月11日播出《大國醫?陳文伯－5》腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。腎是人的根本，腎精腎氣關係到男人的生長和生育。所以腎精腎氣虧虛才是男科疾病的根本原因。不僅僅是男性，對於女性來說，腎精腎氣也是非常關鍵的，腎精腎氣虧虛之後會出現早衰，...閱5轉1評0公眾公開12-05-15 13:152012年5月10日播出《大國醫?陳文伯－4》2012年5月10日播出《大國醫?陳文伯－4》《大國醫 陳文伯－4》腰。陳文伯陳老告訴我們，中醫將腰痛的原因分為三類：外傷、內傷和外感。不同原因引起的腰痛在用藥方面的側重點有不同，可是都應該考慮補腎護腎。因為腰為腎之府，且腰痛十有八九都是虛證，與腎是密切相關的。在告訴大家如何食用木瓜的同時，更教大家利用木瓜通過中醫透皮吸收的方法...閱4轉2評0公眾公開12-05-15 13:122012年5月9日播出《大國醫?陳文伯－3》陳老認為治療肝病不能只治肝，而是應該同時注意腎和脾的調養。這樣才能達到最好的效果，這就是中醫「肝腎同源，肝脾同治」的治療理念。「肝腎同源」是指肝腎的結構和功能雖有差異,但其起源相同,生理病理密切相關,可採用「腎肝同治」 的治療法則。在後天,肝腎共同受腎所藏的先後天綜合之精的充養。「肝脾同治」是因為中醫認為肝屬木,脾屬土,它們...閱3轉2評0公眾公開12-05-15 13:112012年5月8日播出《大國醫?陳文伯－2》2012年5月8日播出《大國醫?陳文伯－2》《大國醫 陳文伯－2》腎。陳文伯陳老告訴我們，中醫認為腎為水臟，主收藏，藏人體五臟六腑之精氣。陳老提示大家，中醫有「五不治」，意思是當水病（腎臟的各種疾病）發展到這個階段的時候，中醫認為基本上就不可醫治了，所以腎病最重要的是早發現早治療。水腫就是腎病病人的一個典型的體征，幾乎所有腎病...閱4轉1評0公眾公開12-05-15 13:102012年5月7日播出《大國醫?陳文伯－1》很多老年人都有腦血管的問題，頭在上面，腎在下面，看著好像誰都不挨著誰，但是很多腦血管的疾病，其根源都在於腎，比如常見的腦卒中，預防和治療都離不開腎。以上是腦中風的兩個原因，但是根源還是在於腎。很多人都知道脾是後天之本，「脾為生痰之源」，覺得應該健脾利濕來化痰，但是脾和腎有非常關係的密切，腎為先天之本，一旦有腎氣不足、...閱4轉1評0公眾公開12-05-15 13:09北京養生堂節目視頻《大國醫 陳文伯－2》5月8日20120508期北京養生堂節目視頻《大國醫 陳文伯－2》5月8日20120508期。5月8日北京衛視養生堂節目視頻20120508期《大國醫 陳文伯－2》陳文伯提示大家，中醫有「五不治」，意思是當水病（腎臟的各種疾病）發展到這個階段的時候，中醫認為基本上就不可醫治了，所以腎病最重要的是早發現早治療。水腫就是腎病病人的一個典型的體征，幾乎所有腎病病人在發病時...閱3轉自天天飲食2...公眾公開12-05-13 10:37轉】《病從脾胃生》5、痰邪，自測體內痰邪法、「二陳丸」、寒痰「小青龍膠囊」、熱痰「清氣化痰...轉】《病從脾胃生》5、痰邪，自測體內痰邪法、「二陳丸」、寒痰「小青龍膠囊」、熱痰「清氣化痰...轉】《病從脾胃生》5、痰邪，自測體內痰邪法、「二陳丸」、寒痰「小青龍膠囊」、熱痰「清氣化痰丸」2012-03-20 8:40.肺為貯痰之器，脾為生痰之源，所以痰主要是脾胃造成的，脾胃的運化功能障礙了，濕就會聚而成痰。3、對有熱痰的可以選用「清氣...閱2轉自20100506公眾公開12-04-10 10:07百病之源血瘀症百病之源血瘀症百病之源血瘀症。黑眼圈也是血瘀的表現，局部的血液循環障礙的地方發青，就提示有血瘀或者血運不足。氣滯則血瘀，所以中醫說的氣是推動血液運行的動力，氣虛的時候就容易造成血瘀。還有陰虛血瘀陽虛血瘀血虛血瘀等等。氣虛血瘀。用補氣活血的方法。氣滯血瘀。血瘀不會直接產生癌細胞，但是可以造成臟器的局部的環境的紊亂，加上...閱5轉自蔡灸哥公眾公開12-04-05 08:28拍拍打打也養生[全集]葛主任說，臨床上，很多人都以為只要有腰疼的癥狀就是腰椎間盤突出，誤將腰疼當腰椎間盤突出治療。首先如果只有腰疼的癥狀，不一定是腰椎間盤突出，因為腰椎間盤突出的判斷標準是腿疼，也就是說，腰疼並腿有放射性的疼痛，或者只有腿疼而腰不疼，才可以判斷為腰椎間盤突出。如果只有腰疼的情況，很有可能是急性的腰損傷，這個時候應該立即送往...閱3轉自老儒子牛公眾公開12-03-20 13:51千古名方千古名方千古名方。閱3轉自我的文摘集公眾公開12-02-27 16:27千古名方千古名方千古名方。2010-12-02 10:40 / 12372人查看 / 8條評論。2010-11-30 11:13 / 7347人查看 / 0條評論。2010-11-29 11:23 / 6851人查看 / 0條評論。2010-11-29 11:20 / 7060人查看 / 0條評論。2010-11-29 11:16 / 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