白菜別再炒著吃了,試試這9種新吃法,比燉魚燉肉要好吃100倍!
白菜,是人們日常生活中,最為常見的蔬菜之一,不但物美價廉而且營養價值極高。
1. 干鍋辣白菜主料:白菜350克、五花肉100克、蔥花10克、紅辣椒15克、青辣椒30克、老抽5毫升、耗油10毫升、白糖5克、料酒5毫升、雞精3克、鹽少許。
做法1.花花肉洗凈切薄片,青紅椒切圈,蔥切碎。
2.炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒,倒入五花肉,炒至五花肉吐油微黃。
3.再放入青辣椒炒香。
4.接著加入料酒、老抽、耗油、炒至五花肉上色。
5.放入切片的大白菜翻炒均勻,加入少許鹽,白糖,翻炒均勻。
6.白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關火。
7.把白菜盛入干鍋,隨酒精爐一起邊加熱邊吃。
2.醋溜白菜主料:白菜1顆、醋4毫升、生抽3毫升、白糖3克、鹽2克、雞精2克、干辣椒4個、蒜4瓣、油適量。
做法1. 白菜清洗乾淨,瀝干水份。
2. 把白菜梗與葉子分別切成自己想要的形狀。
3. 鍋子燒熱後放入油,油溫四五成熱時放入切碎的紅辣椒與蒜泥爆香。
4. 放入白菜梗子大火快速翻炒。
5. 接著放入白菜葉子繼續一起翻炒,白菜微微變軟時放入調好的鹽,糖,醋,生抽汁。
6. 白菜在煮的過程中會出水,所以不需要加水,一直煮到白菜變軟,放入雞精調味,翻炒幾下出鍋。
3.白菜蝦皮豆腐煲主料:老豆腐200克、蝦皮10克、香菇6朵、白菜1顆、老抽4毫升、清水適量。
做法1. 蝦皮清水浸泡片刻。
2. 干香菇泡發開。
3. 豆腐切成小方塊。
4. 豆腐焯水一分鐘,去除豆腥味,撈起放冷水中。
5. 蝦皮瀝干待用。
6. 白菜洗凈切小段。
7. 泡發好的香菇切絲。
8. 熱鍋少油,倒入香菇和蝦皮,炒出香味。
9. 再倒入白菜,翻炒約2分鐘。
10. 白菜炒軟後,調入老抽上色,炒勻。
11. 再加入豆腐一起,輕輕炒勻。
12. 倒入3碗清水,水煮開後關火。
13. 移入砂鍋中,蓋上蓋子,小火慢煲10分鐘左右,至豆腐軟爛即可。
4.豬肉白菜燉粉條主料:五花肉400克、白菜150克、蒜3瓣、八角1個、桂皮1塊、大蔥2根、姜1塊、料酒3毫升、老抽3毫升、生抽3毫升、粉條100克、木耳40克、水750毫升、鹽少許、油適量。
做法1. 五花肉洗凈,切1.5*1.5cm左右的小丁;木耳、粉條用水泡好,備用;白菜洗凈切段。
2. 鍋中放油,加入八角、桂皮、蔥、姜、蒜和五花肉一起煸炒,再加料酒,加水,加老抽和生抽調味,中火燉30分鐘。
3. 湯汁滲入食材,加入少許鹽、木耳、白菜和粉條再燉20分鐘,關火,盛入碗中即可。
5.白菜燉豆腐主料:白菜250克、老豆腐200克、姜3片、白鬍椒粉3克、香蔥2根、香油12毫升、鹽少許。
做法
1. 將大白菜洗凈,切好;豆腐、姜切塊備用。
2. 鍋中放入薑片,加入清水,放入大白菜和白菜。
3. 大火燒開,轉小火燉煮15分鐘。
4. 時間到撒入白鬍椒粉、淋香油,再加上蔥花點綴即可。
6.佛手白菜主料:白菜300克、肉餡100克、肉餡100克、姜1塊、香蔥1顆、生抽3毫升、澱粉5克、香油1毫升、雞精2克、水澱粉10毫升、鹽少許、油適量。
做法1. 肉餡中加入蔥、姜、鹽、雞精、香油、生抽攪拌均勻,在加入水澱粉攪打至上勁。
2. 白菜幫洗凈,切成8厘米的塊。
3. 鍋中燒開水,白菜幫放進去焯至透明,直接撈入冷水中,瀝干水分,取一片放在盤中。
4. 從白菜幫中間均勻的劃4刀。
5. 把肉餡放在上面,再把白菜幫折成佛手形狀。
6. 依次做好,碼放整齊。上蒸鍋蒸制10分鐘。
7. 把濾出的湯汁倒入炒鍋中,芶入薄芡,淋入香油。
8. 把芡汁均勻的澆在佛手菜上即可。
7.辣白菜主料:白菜250克、辣椒面40克、梨1個、蘋果1個、蘿蔔1根、蝦醬15克、魚露10毫升、糯米粉30克、白糖5克、姜15克、蒜10克、鹽少許、
做法1. 將白菜清洗乾淨後晾乾。
2. 每顆白菜一切四塊,在每一層白菜葉子上均勻撒上少許鹽。
3. 腌制一天一夜後,殺出水分,用清水漂洗一下,攥干。
4. 再將白蘿蔔、蘋果、梨分別擦成細末,姜蒜剁碎,韭菜切段備用。
5. 用350克清水溶解30克糯米粉,小火慢慢熬煮,直到糯米水變成微稠漿糊狀關火。
6. 糯米漿稍涼後加入辣椒面攪拌均勻。
7. 再加入擦好的蘿蔔、蘋果、梨,加入姜蒜,加入蝦醬和魚露,加入2小勺鹽和1大勺白糖,最後攪拌均勻即可。
8. 腌好的白菜上均勻塗抹制好的辣椒醬。
9. 密封后冰箱冷藏發酵一周即可。
8.白菜蝦仁主料:白菜400克、蝦仁200克、姜1塊、蒜3瓣、香蔥2顆、生抽3毫升、鹽少許、油適量。
做法1. 蝦去殼,去沙線,待用。
2. 白菜洗凈,切塊。
3. 蔥切粒,蒜末薑末待用
4. 起油鍋,燒熱,下蒜瓣和薑末爆香。
5. 下蝦仁炒到變色。
6. 將蝦仁裝盤,鍋內余油,加熱,下白菜梗翻炒至軟。
7. 下白菜葉,翻炒至軟,加適量的鹽,翻炒均勻。
8. 倒入蝦仁,生抽,翻炒均勻後,撒上蔥粒,裝盤即可食用。
9.香辣白菜豆腐湯主料:白菜300克、五花肉200克、豆腐200克、洋蔥70克、土豆100克、辣椒粉15克、大蔥1顆、姜1塊、料酒3毫升、白糖4克、紅辣椒4個、黑胡椒粉5克、鹽少許、油適量。
做法1.蔥切段,蒜切末,姜切末,紅辣椒切段,洋蔥切絲,土豆切片。
2.白菜用刀切段成小塊。
3.鍋底摸少許油,放入五花肉,聽到嗞嗞啦啦的聲音,將五花肉烤出點油來,倒入一點料酒爆香。
4.加入薑末,蒜末和洋蔥絲,煸炒至姜蒜金黃,洋蔥絲變軟為止。
5.加入白菜塊,土豆片,和蔥段,翻炒均勻,斷生。
6.倒入水,沒過所以材質為宜,加入鹽,生抽,辣椒粉,以及白糖和黑胡椒粉調味。
7.加入豆腐,撒紅辣椒段,大火燒開,轉小火燉10分鐘,即可食用。
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