不但要允許孩子哭，更要讓他們好好哭！高情商的孩子是這樣養成的

生活中，我們經常看到一些父母，發現孩子遇到一點事就哭，就會想要迅速平息孩子情緒、阻止孩子的行為，他們往往會這樣做：

1. 語言阻止。

2. 語言恐嚇。

3. 急於用轉移孩子注意力的方式來阻止孩子哭 。

4. 用連哄帶騙的方式安撫情緒。

這樣做好嗎？

一項網路調查顯示：日常生活中有60%的父母有壓制孩子情緒的習慣。壓制孩子情緒，不利孩子健康成長，也更容易給孩子種下不良的宣洩的種子。這類寶寶常常會讓父母在教育上花費更多的精力。

同時，這些父母經常高高在上，缺乏對孩子情緒的覺察和接納，認為孩子有情緒是不好的。當孩子情緒到來的時候，只會喝止。於是孩子的情緒就日漸累計，堵塞。

這些淤堵的情緒把孩子給困住了。只要這些情緒一天不被看見，不被疏通，孩子就會一直過不了這一關。他們會用自己的行為，反覆去表達，去呈現，去呼喚救援。

想養出一個情商高、善於表達、敢於爭取的小孩，第一步，就得允許他有哭的自由。任憑孩子哭而不予理睬的父母，其實是在磨滅孩子的慾望。

那麼孩子哭時，我們該如何處理呢？

孩子愛哭可能和氣質有關，不是任何人的錯

一些孩子真的天性就又敏感又愛哭，很可能這個孩子本身是有遺傳性的原因的，比如說有沒有可能你和你的伴侶在小的時候本來也是一個很敏感又愛哭的孩子呢？很明顯你的孩子可能是繼承了你們的基因呢，這是一個很大的可能性，因為真的有的時候這種愛哭又敏感是一種天性，是從娘胎里，從基因裡帶來的。很可能他天生就是屬於愛哭敏感型小孩，那我想說這不是孩子的錯，也不是父母的錯，沒有誰的錯。

父母要先處理好自己的情緒

在撫養愛哭的孩子的過程當中，確實會容易讓父母感到焦慮，感到挫敗和自責，因為你會覺得當孩子哭泣的時候，似乎他在用他的眼淚抗議，在控訴說你不是好媽媽，你沒有能給我提供好的滿足，那這個時候媽媽當然就會覺得焦慮和挫敗。

所以在照顧愛哭敏感型的孩子的時候，父母確實需要多一些關照自己的情緒，伴侶之間可以互相支持，互相地安慰，這樣的話只有當你的情緒有一個出口的時候，我們才會有餘力，有空間去給孩子足夠的陪伴，當孩子情緒起起伏伏的時候，我們才有足夠的耐心去撫慰孩子。

給孩子更多的耐心，弱化孩子情緒

我一定要強調耐心這個詞，對於敏感又愛哭的孩子，真的需要父母投入更多的耐心，在這個時候，我們可以先關注到孩子在哭，你看著他哭的時候，你可以跟他在一起，而不是走開，但是你也不需要去強化他的情緒，因為他的情緒真的太多了，反而這樣的孩子是需要弱化一下，減少一些對自己情緒的關注。所以當孩子在哭泣的時，父母只要待著，跟他待在一起，也不用去安慰他，你只要看著他就好了，拉著他的手跟他在一起。

理智溝通，教孩子表達自己

當孩子情緒稍微平靜了之後，父母可以再找機會跟孩子來聊聊天，說怎麼昨天我讓你睡覺的時候，你就不想睡，然後你就哭了，你心裡在想什麼呢？孩子很可能是能跟你說出個一二三來的，他可能有他對於那件事情的理解，當他能夠表達的時候，父母也就有機會去跟孩子澄清，說其實那件事情是怎麼一回事，當我們能夠經常跟孩子溝通的時候，可能孩子也能慢慢地學習到一種新的表達方式。

尤其是父母問他說，在你那麼不想睡覺的時候，你除了哭之外還有沒有一些別的方式能夠跟我表達你的抗議嗎？當我們經常這樣引導他的時候，可能孩子慢慢地也就會知道該如何去管理自己，如何去表達自己了。

孩子就是一面鏡子，

照見了我們自己。

情緒不可怕，

可怕的是我們，

常常控制不住情緒。

改變自己才能改變孩子。

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