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30種奇招,拯救剩米飯

如何解決冰箱里的剩米飯大概是很多人的難題。冷冰冰的白米飯,食之無味,棄之可惜,今天教你30種方法,變著花樣解決剩米飯。

(因文章篇幅有限,僅挑選了6種做法,查看完整的30種剩米飯解決方法,請點擊文末閱讀原文,謝謝!)

-- 三明治飯糰 --

by暢點兒

這份小小的三明治飯糰里,有米有肉有蔬菜,再來一杯牛奶,滿滿的營養和能量。

-- 用料 --

米飯 一碗(大米小米)

午餐肉 一盒

西蘭花

海苔

芝麻

-- 做法 --

準備好各種食材,米飯用剛蒸好的。

西蘭花洗凈焯水控干水份,西蘭花切成細末加少許芝麻和鹽拌勻。

午餐肉切片,午餐肉用油煎兩面金黃色備用。

在午餐肉包裝盒裡鋪入保鮮膜,放米飯、西蘭花。

再鋪上一層米飯,用勺背壓實壓平取出。

在米飯上放上一片午餐肉,用海苔片捲起來即可。

-- 小貼士 --

米飯最好用剛蒸好的米飯,再加少許糯米可以使飯糰粘合更好。

-- 大米布丁 --

by 啊嗚511

白米飯與牛奶的相遇,搭配水果、蜂蜜都好吃的大米布丁。

-- 用料 --

米飯 140克

牛奶 550克

冰糖 30克

--做法 --

準備白米飯140克左右,倒入550克牛奶,加入冰糖。

開火中火煮沸騰,繼續煮10分鐘左右至黏稠狀。

稍微冷卻倒入料理機攪拌杯打成漿。

倒入杯子或者布丁瓶,少許果醬裝飾。

-- 小貼士 --

可以熱食,也可以冷藏後食用。

-- 肉鬆海苔飯焦干(鍋巴) --

by 愛理不理DeeeeeJ

肉鬆和海苔的點綴,剩米飯變身咸香酥脆的小零食。

-- 用料 --

剩飯

肉鬆

海苔

-- 做法 --

剩飯加熱,加入肉鬆和海苔,帶上一次性手套揉揉緊。喜歡吃口味重的可以加點鹽啊,孜然啊,黑胡椒各種調味料,我直接放了好多辣松所以味道夠了。烤之前可以先嘗一下味道。

用保鮮膜包住,擀麵杖擀薄,越薄越容易烤好哦~

擀薄後切成片,一定要用點力切,不然肉鬆會有黏連分不開,切不好的就放冰箱凍個半小時再切。

放烤箱220度,30分鐘即可。

-- 小貼士 --

喜歡外脆里軟的,就厚一點或者時間短一點。喜歡脆一點的就薄一點時間長一點。

-- 簡單壽司 --

by 金山茶

零廚藝也能搞定街頭韓式小吃。

-- 用料 --

剩米飯

壽司海苔

火腿腸

黃瓜

米醋

芝麻油

-- 做法 --

剩米飯放微波爐里加熱一下,將鹽、糖、醋按照1:5:10的比例放到米飯里拌勻,再放點芝麻油。火腿腸和黃瓜分別切成條。

壽司簾上面鋪上一張海苔。將米飯均勻抹在海苔上。打算做翻轉壽司,就把米飯鋪的薄一點。

壽司簾上面鋪一張油紙,將鋪了米飯的海苔翻過來放在油紙上,放上火腿和黃瓜條。

捲起來,邊緣壓實放在盤子里,在上面撒上胡蘿蔔碎和芝麻。

再做一個平常的,海苔鋪上米飯,放上火腿和黃瓜條,藉助壽司簾捲起來,邊緣用米飯里粘牢。

刀蘸涼水切成小段,擺在盤子里食用吧

-- 小貼士 --

剩米飯最好加熱一下再做壽司,熱乎的米飯粘性大,容易操作,另外剩米飯一般都放在冰箱里,熱了吃比較好。

鹽糖醋按照1:5:10的比例調味比較適宜,芝麻油可以不放

勤快的話最好攤點蛋皮放裡面,我這個實在是簡單,連胡蘿蔔條也省了,如果放的話,最好跟黃瓜一起放在沸水裡焯一下,還可以放酸黃瓜、酸蘿蔔條、蟹足棒等。

切壽司的時候最好用鋸齒刀,切的時候最好每一刀都蘸一下涼水,免得粘刀不好切。

-- 剩飯煎餅--

by彩色斑馬

剩米飯加上火腿、雞蛋,攤成一塊塊小餅煎至金黃,熱乎乎的早餐出爐啦~

-- 用料 --

雞蛋 2個

剩飯 一碗

培根或火腿腸(切成小丁) 1片

蔥花 少許

鹽 少許

澱粉 一大勺

-- 做法 --

所有材料和米飯一起拌勻,按自己口味加入適量鹽。

煎鍋倒油燒熱,將米飯糰成一團,放入鍋中按成餅狀,煎至兩面金黃即可。

-- 小貼士 --

飯捏成團的時候,一定要戴一次性手套,如果嫌麻煩,也可以煎成一個大餅,切開吃。

口味可以自行發揮。

開始我沒有加澱粉,感覺煎的時候會散開,然後就加了一些澱粉,其實也可以不加。

煎的時候,一定要一邊煎的金黃再翻面,否則會散開哦。

-- 米飯漢堡 --

by俊良老媽-雙雙

燜一鍋米飯,煎幾個肉餅,就能做出一個營養美味的米飯漢堡啦~

-- 用料 --

米飯

雞蛋

麵包糠

清水

白糖

白鬍椒粉

泰式甜辣醬

生菜

黑芝麻

-- 做法 --

豬肉餡和蔥、姜剁在一起,將其剁成肉糜。

將豬肉餡放入碗內,打入一個雞蛋。放入白鬍椒粉,加入適量的鹽。

分次加入適量的清水,用筷子順著一個方向攪打上勁,放入適量的麵包糠。

平底鍋燒熱,倒入少許油,將模具放入,填入肉餡,用勺背按壓米飯。

小火,慢慢煎熟。

翻炒均勻後,放老抽調味調色。

漢堡模中覆蓋保鮮膜,將米飯放入,用勺背壓實,拉出,就是一個米飯漢堡胚。

盤底放一個米飯漢堡胚,上面依次放生菜、豬肉餅,擠上泰式甜辣醬。

另外再做一個米飯漢堡胚,蓋上上面,就完成了。

-- 小貼士 --

豬肉餡中可以添加自己喜歡的蔬菜等材料,調劑營養。 分次攪入適量的清水,可以使肉餡口感更加軟嫩。 放入麵包糠,可以減少油膩感。

壓米飯漢堡胚的模具如果沒有,可以用圓底的碗代替,上面覆蓋保鮮膜,方便將其拉出。米飯胚一定要用勺背壓實,方便定型。

泰式甜辣醬酸甜可口,清辣開胃,適合做米飯漢堡,如果沒有,可以用沙拉醬或者番茄醬代替。


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