轉載:落枕扭腰 按一個穴位搞定
2010-12-19 17:21:22|分類:岐黃針推|舉報|字型大小訂閱
落枕扭腰 按一個穴位搞定-
一、落枕:落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。-
這時,只要你按摩特定的「落枕穴」,問題就可以迎刃而解了。-
-
「落枕穴」位於人體的手背上,中指和食指相對的掌骨之間,兩指骨盡頭起,向外一拇指寬處。按壓時,用食指或中指的指腹側面,用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。-
二、閃腰:-
閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷,是一種常見病,多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時可按摩「上仙穴」,非常顯效。-
-
「上仙穴」位於第五腰椎正下方凹處。人體雙側肋弓下緣連線與脊柱的交點對應的是第二腰椎,只要向下再數三個突起就是第五腰椎了。按壓時,用一指腹尖端壓住穴位,逐漸用力,旋轉按壓。-
此穴對慢性腰部疼痛也非常有效。-
三、鼻衄:-
鼻衄俗稱流鼻血,在天氣乾燥時常有發生。發生鼻衄時除了低頭、用冷毛巾濕敷頭部等外,還可以按壓「止血點」來加快止血。-
「止血點」位於面部正中線與髮際交界處上一拇指寬處。按壓時,用一指腹尖端壓住穴位,逐漸用力,旋轉按壓。-
以上各法只適用於家庭日常應用,請讀者酌情使用,並儘快到正規醫院就診
您可能也喜歡:岐黃天涯真情為你落枕閃腰,按壓一個穴位搞定落枕閃腰,按壓一個穴位搞定落枕扭腰 按一個穴位搞定落枕扭腰 按一個穴位搞定落枕扭腰的福音落枕扭腰的福音對付落枕 「一穴」搞定對付落枕 「一穴」搞定特殊穴位治療常見病顯奇效 [圖片]特殊穴位治療常見病顯奇效 [圖片]中醫按摩治療急性腰肌扭傷(閃腰)2012.04.03中醫按摩治療急性腰肌扭傷(閃腰)特效穴位治療身體常見病有奇效(中醫綠色療法):特效穴位治療身體常見病有奇效(中醫綠色療法):單穴治病2012.05.17單穴治病獨穴療法2010.11.30獨穴療法甄強老師講上仙穴的妙用2011.04.23甄強老師講上仙穴的妙用人體從上到下的30種疼痛首選止疼方法人體從上到下的30種疼痛首選止疼方法單穴療病2012.02.10單穴療病急性腰扭傷針灸推拿治療方法彙編2011.04.18急性腰扭傷針灸推拿治療方法彙編40個腰扭傷治療法2011.07.0340個腰扭傷治療法閱讀(7)|評論(0)
喜歡推薦有效的方子急慢性闌尾炎中藥驗方
歷史上的今天
推薦閱讀:
※穴位口決表三
※1個穴位,就能打敗「乳腺增生」
※19.三棱針法20.微波針法21.穴位注射法22.艾灸療法
※治皮膚病很有效的穴位【內庭穴與俠溪穴】
※人體穴位