如何正確處理人際關係，這些書告訴你！

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愚人向遠方尋找快樂，智者則在自己身旁培養快樂。生活里的每一個細節都蘊藏著快樂，只是在於你是否感受到了而已。快樂著的人，每一件事，每一個人身上，他都能發現能令自己歡悅的因素來，並讓快樂擴張，鼓舞和影響了周圍的人。

如何正確處理人際關係，這些書告訴你！總有一句話能觸動你，總有一個故事能感動你，總有一本書適合你！

漢姆菲特[Rob

《愛是一種選擇》

▼推薦理由

讀這種書是一種挑戰.一個人的時候,靜靜的躺在床上讀.直面自己的軟弱,過去隱藏的自我一點點的剝離開來.解開了很久以來的心理困惑,了解了自己的不安全感,不確定感到底來源於哪裡......

▼內容簡介

《愛是一種選擇》幫助你認識拖累症的成因、運作方式、危害性，最後會帶你從拖累症中得康復。「愛是一種自由的選擇，而不是強迫的義務。」你，是這樣的人嗎？想替別人扛責任——包括別人的感覺、想法、行動、選擇、需求、幸福與人生目標。當別人有問題時，會莫名其妙地感到焦慮與負疚。當別人遇到問題時，會有一股難耐的衝動，連珠炮似的向人家提供一些建議或給一些自以為是的安慰。當你提供的幫助或者建議不被採納時，怒氣橫生。設想別人需要你；當你的付出得不到回報時，怨氣叢生。為了取悅別人而作踐自己。只有在「給予」時，心中才覺得舒坦。受別人的恩惠時，充滿負疚與不安。常會尋覓需要你的人，在他們那裡，你才覺得自己有價值。如果你有以上特徵，你，就是患了「拖累症」！

帕萃絲·埃文斯

《不要用愛控制我》

▼推薦理由

你覺得這本書道出了自己生活中的真相，所以會覺得有被人理解的欣喜若狂。然後你試圖通過書中的箴言來暗示自己，迫使自己變得心情舒暢。那麼你很危險，因為半個月或者一個月後，藥效就會過去，癥狀會再次複發，這條自欺欺人的路....

▼內容簡介

人人都希望別人同意自己的觀點，掌控一切；人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。有的人懂得校正自己的行為，適度控制，所以進退自如，生活得無比輕鬆。有的人卻不明白這種行為給別人帶來的痛苦。結果是失敗的婚姻、緊張的人際關係和扭曲的心靈，自己也異常苦惱。為什麼人們會產生這種控制別人的慾望呢？為什麼有人想改變這種行為，事到臨頭卻總是無法自控？

《不要用愛控制我》獨特的視角，深入探討了日常生活中，人們習以為常的這些下意識行為。揭示背後的實質、解開我們的困惑和痛苦，使用我們學會識別、理解和應用控制，使我們的生活遠離暴力，更加和諧、幸福。

Thomas A.Harris

《我好-你好》

▼推薦理由

《我好-你好:改善我們的人際關係》將交給你通往幸福的鑰匙。作為溝通分析的經典之作，本書思想深刻，見刻獨到，打破了美國最暢銷書的記錄——到現在為止已經銷售了1500萬冊！

▼內容簡介

另外一種增強「成人」力量的方法就是花一些時間對基本的價值觀做出重大決定，這樣就不必為一些小事費心了。 總結起來，可以通過以下方式建立強大的「成人」: 1.學習識別你的「兒童」，了解它的脆弱、恐懼以及它表達這些感受的主要方式。 2.學習識別你的「父母」，了解它的告誡、禁止訊息、固執的態度以及表達這些告誡、禁止訊息和心理地位的方式。 3.對他人的「兒童"敏感，與他人的」兒童「對話，安撫和保護他人的」兒童..

哈維?麥凱

《口渴之前先挖井》

▼推薦理由

故事很多。乾貨較少。主要勵志。

▼內容簡介

哈維寫作的內容是經過深思熟慮的，所舉出的事例也都經過了仔細推敲。幾乎每一個讀者都可以在這本書中找到方法，解決其生命中的某個階段可能遇到的問題。哈維的方法已經幫助許多人獲得了成功。這本書將告訴你如何在現實世界中經營一個經得起時間和挫折考驗的人際網路。

5

麥基卓 / 黃煥祥

《懂得生命》

▼推薦理由

懂得生命，涉及生命的議題大多是沉重和嚴肅的，心理學和靈修的大多數書籍亦是如此。但這本書卻似乎另闢蹊徑，從傳統的隱喻開始，列車，花園，到我們生命的降生，嬰兒期，關係發展，健康疾病，心理治療和靈性成長。整個書中充滿著存在主義的議題，又將客體關係學派融入其中，使我覺得每個字元都充滿著力量。詩歌也融入其中，哲學的痕迹也循循可依，這哪是一本書，而是一麴生命的樂章！

▼內容簡介

當人們無法完全做自己時，要付出的代價可能出現在各個層面：情緒的、精神的或是身體的。這本書為那些希望提升生命意義與質量的人提供了一些工具，其關注點在於人際溝通與連接，如何用真誠的沉思去開展自我，與人分享，並為生命做出更有洞察力的抉擇。作者教導我們如何打造自由生活，並且仍然負責任、有功能，成為文化中有貢獻的人士。

6

黃光國

《人情與面子》

▼推薦理由

本書是一本論文合集，偏學術性。總的來說，還是有不少啟發的。

▼內容簡介

本書作者運用最新的西方社會科學理論，建構出「人情與面子」的理論框架；詳細討論了丟臉、長臉、不要臉；沒臉見人、臉皮厚二體面、紿面子、留點面子、要面子；看我的面子等中國人日常使用的交際術語，並以之深入剖析中國人的社交心理，闡明了支配中國官場運作和人際關係的「潛規則」。

7

里索 / 赫德森

《九型人格》

▼推薦理由

一度覺得這好像魔法一樣吸引著人，裡面簡直說的太一針見血了啊，比算命的還厲害......

▼內容簡介

九型人格理論將人與生俱來的人格概括為9種類型——改革者、助人者、成就者、個人主義者、探索者、忠誠者、熱情者、挑戰者與和平締造者。無論你是哪種人，都能在九型人格系統中找到自己的位置。它能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心最隱秘之處，發現人的最真實、最根本的需求和渴望，幫助我們洞察身邊人的真實想法，有效地應對人際關係，提升我們人生的幸福指數和成功指數......

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