識別反社會人格——有益身心

識別反社會人格——有益身心

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你有反社會人格嘛？

你認識反社會人格者嘛？

你遭遇過反社會人格者嘛？

……

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昆醫附一院女護士被砍傷被告人被診斷為反社會性人格障礙

德翼空難客機副駕駛或屬反社會人格

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據調查，每25個人中就可能有一個是反社會人格。在這個群體里不乏社會精英，也有許多「人畜無害」的生活著，但同時，其中也有一部分正潛藏在我們身邊，對我們造成一些無形的傷害。

壓抑的來源——學會辨識身邊的人

生活中那些難以解釋的失敗、挫折、情緒起伏與壓力，有時確實不是我們自己的錯，而是源自反社會人格者的無形傷害。

也許你也正在無意識中遭受著「反社會人格者」的刻意壓抑，學會識別身邊的「反社會人格者」，也許是你走出被失敗被壓抑怪圈的第一步！

那麼問題來了，反社會人格者都有些什麼特點呢？

反社會人格者的人格特點

摘自《正常的銀面具》

1、相貌智力均在中等以上，給人的第一印象，常使人產生好感。

2、不帶有精神分裂症的癥狀，思維並不紊亂，也沒有幻覺與妄想現象。

3、不帶有焦慮症與情感障礙的癥狀，情緒既少焦慮，也少激動。

4、對人對事既無責任心，亦無義務感；因此，在言行上無法取信於人。

5、缺乏坦誠氣概，予人以虛偽印象。

6、知過而不思悔改，且無羞恥之心。

7、所表現之侵犯別人的行為，事先並無明確動機或計劃，多是起於隱蔽性的衝動。

8、缺乏是非善惡判斷能力，不能從失敗經驗中獲取教訓。

9、極端自我中心；在損害別人利益以滿足起私慾之後，不肯對人回報，甚至不願付出應有的親情與愛意。

10、情感冷漠而缺少變化，不似常人般受外因感動而有喜怒哀樂的表情。

11、缺乏領悟能力，不能見賢思齊，不能從別人的榜樣行為中學習改變自己。

12、雖不關心別人，卻強烈需要別人的關注與信賴。

13、常在幻想狀態下對人表現惡作劇行為；以粗鄙醜陋的言行惹人厭惡。尤以酒後為然。

14、在兩性關係上，純以自我滿足為出發點，與異性交往從不認真，從不向對方付出真心與愛情。

15、生活無目標，無計劃，也無方向；在生活中的一切活動，對其自身幸福而言，都是一些自毀行為。

在上述特徵中，尤以無道德之心、無羞恥之心、冷酷無情最為嚴重，一旦有這種傾向，往往會表現為偷竊、流浪和對抗等行為，如果任由其發展還會對社會造成更大的危害。

當我們學會初步分辨反社會人格之後，更重要的是，在反社會人格者面前我們應該如何保護自己？

面對反社會人格如何保護自己

摘自《小心，無良是一種病》

1、最高法則---我們必須承認有些人就是沒有良心。

2、在自己的直覺和扮演某個角色(教師、醫生、領袖、愛動物的人、人道主義者、家長等)的人之間，選擇聽從你的直覺。

3、事不過三。考慮跟一個人建立新關係的時候，拿「事不過三」原則檢驗這個人的主張、承諾和他所負的責任。

4、如果有必要，請重新定義你對尊敬的看法。

5、保護自己不受傷的最好辦法就是避開反社會人格者，拒絕跟他們接觸或是溝通。

6、不要嘗試彌補已經無法彌補的事情。

7、千萬不要出於同情成是其他理由而同意幫反社會人格者隱瞞他的真實性格。

8、好好活著就是對反社會人格者最好的報復！

願你我共同學習成長

讓心理學成為我們快樂的生活方式

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