盤點留學生在國外容易養成的壞習慣

來自專欄留學生寫作

說起留學生在美國被慣出來的毛病，真是數不勝數。比如出門不帶紙，身上沒有現金到哪兒都要刷卡（當然國內我們都是刷手機)。除了這些，我們出國的小夥伴還會養成哪些壞習慣呢？

說話中英夾雜，變得四不像

許多同學到了異國，才發現自己成了啞巴，於是越是聽不懂越是著急，後來乾脆找了些中國同學聚在一起，說話也是中文裡面夾雜著幾個英文單詞，缺乏和英語母語者的溝通後，結果就是換了一個地方說中文而已。

但是，有一些情況可以理解，畢竟有的英語單詞在中文裡面找不到恰當的對應單詞，比如presentation，project，due，offer。這些單詞如果翻譯成中文，聽起來會很奇怪：如果你在美國的同學和你說，他在美國做了課堂演講，請不要奇怪，其實他並不是一個演講家，他只是在課堂上講PPT而已。

花錢變的大手大腳

我們都知道一般去留學的國家消費水平都比較高。出國後脫離父母的控制和經濟制，加上在國外遇上名牌打折看到價格比國內低，就撒不住手，買車買奢侈品、內心深處虛榮再加上愛慕就容易讓自己迷失。

小編就說：「其實在國內很多同學家庭條件只能說是小康，可到了國外就越發的大手大腳，買名牌，開派對，還對父母說因為要學習，要有一部最新款的ipad而且書一定要買新的。父母卻不知道，其實國外的書特別的貴。」

對於不掙錢的學生來說，消費水平超出了自己或自己家庭能負擔的地步，就是一個壞毛病了。因此，留學生們還是需要自己控制一下，把錢花在該花的地方上，不該花的地方一分錢都不要話。

熬夜

熬夜，這大概是每個留學生、甚至每個年輕人都有的一種「病」。不少留學生都是「夜貓子」，不到深夜就不開始學習。當然，更多的留學生熬夜，只是為了打遊戲、上網閑聊。

也有的留學生雖然身在國外，心卻在國內。他們熬夜的目的是為了看國內的遊戲直播，或者和國內的小夥伴一起組隊打遊戲，或者苦心等待與異國戀的伴侶視頻聊天。中美之間十多個小時的時差真是苦了這些留學生了。

長期過晚睡覺更是會導致抑鬱症。而且過晚睡會導致人體生物鐘的紊亂，若是想要調整回正常的生物鐘就會容易失眠，從而進入惡性循環。所以在美國留學的學生黨們，一定要適可而止。

垃圾食品吃太多

胃病是留學生群體中發病率最高的常見病。雖然沒有具體統計數據，但幾乎每個留學海外的學生都或多或少患有慢性的胃病。

為了完成課業，很多留學生沒有固定的用餐時間，常常飢一頓飽一頓。到了周末就會偕同一大幫同學到中餐館大吃一頓。這種典型的暴飲暴食，是容易引發留學生胃病的主要原因。

除此之外，由於美國有很多快餐店，學業繁忙的留學生沒有太多經歷把時間花到做飯上面，總去外面的中餐館吃又太燒錢。因此這些快餐店成了留學生的常住地，便宜的漢堡，炸薯條，芝士，這些垃圾食品正在滿滿侵蝕著留學生的身體健康。

喝太多咖啡和提神藥物

今天為了熬夜複習，喝一杯咖啡或者紅牛，提提神。明天為了趕DUE，來一罐monster，提提神……的確，喝了以上這些飲料後，不困了，也不累了。都是神清氣爽，原地滿血復活。這些飲料中有咖啡因、牛磺酸等物質，能夠補充能量、提神醒腦。

但是，如果長期過量飲用以上飲品，將會迫使大腦一直處於高度興奮狀態，引發神經衰弱，甚至長期性失眠。

以上就是中國留學生在國外容易養成的壞習慣，如果你中招了，沒有關係，趕快改邪歸正吧。國內父母最期待的，就是一個身體健康，體膚完好的你。

文章內容轉載自網路，如有侵權請聯繫meeloun論文網小編進行刪除，更多留學新聞資訊請訪問meeloun教育網。

推薦閱讀：