痛風為什麼會發作？

2018年6月14日，四年一屆的足球世界盃正式拉開序幕，許多球迷一大早就坐在電視前，準備擼起小龍蝦、烤串，喝起啤酒來享受狂歡之夜。世界盃豈能不看，啤酒怎能不暢快喝起？但是，你在享受之時，也就惹來了「痛風」。

「一早醒來，就發現自己的手腕關節和腳趾關節都是紅腫的，很疼很疼，吃了止痛藥、擦了活絡油都不見效，這是什麼問題啊？」這都是眾多痛風患者反映的情況。有經驗的人一聽，都知道這已經是痛風發作了。

熬夜喝酒吃海鮮 痛風就這麼輕易招惹上門

中青年男性是痛風疾病的「偏愛人群」，特別還喜歡盯上身體肥胖者。當你在熬夜、休息不到位的時候，就已經很容易誘發痛風疾病了。更何況，你還在豪放的喝著啤酒、吃著小龍蝦甚至是啃著鹵鴨脖這些高蛋白、高嘌呤的食物，這都是在助長痛風的發作。

警惕：痛風危害大，早認清痛風發作的癥狀很重要

大多數痛風患者都是急性發作的，一開始並沒有多大的癥狀，發作之時才會出現關節刺痛比較明顯的癥狀。有的人是深更半夜的時候，關節好像刀割似的出現加劇性的疼痛；也有的患者可以明顯看到自己的膝蓋、手腕處等關節出現紅腫的現象，也有的患者會出現發熱、頭痛、寒戰等不適癥狀。上述現象，通常會持續一段時間，因此，建議廣大朋友們，有類似癥狀，需及時到正規醫院就診治療。

預防痛風發作，關鍵在於自我嚴格控制飲食

之所以會患上痛風，大多數患者都是因為管不住嘴，吃出的毛病，因此，痛風患者哪些該吃、哪些不該吃，都應該重視起來！溫馨提醒，痛風患者一定要少吃高嘌呤食物，比如：蝦蟹類這些海鮮、動物內臟等，一些果汁飲料糖分比較高，也不能喝，更不能觸犯「酒精」這一大忌。平時可以多喝水，促進尿酸成分的排泄，沒事也可以跑跑步、適當運動起來。

想要健康看世界盃？不想跟痛風疾病確認下眼神，成為它「看中的人」？那麼，請大家一定要重視合理的飲食方式和生活習性。若是不幸患上痛風，一定要到正規醫院進行診治，避免疾病進一步惡化。

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