山西常有心意六合拳之特色 權成

山西常有心意六合拳之特色 權成

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胯如軸擺

1、全身放鬆，不用拙力，腰脊不可軟。避實擊虛，見縫插針，不與對手鬥力，而是鬥智、鬥巧。

2、胯如磨盤(一般不動），腰如磨石（轉動），肘如推磨石的把。胯與腰反向，擰扎脊柱如擰麻花，下沉發勁。

3、兩肘、兩膝相錯剪，能剪斷「鋼筋」，腿是合中剪刀步。守中、合中、用中。

4、掌心力從腳掌印，一指霹靂萬人驚。把把是足掌勁從下翻上從肘、膝、膀、胯等湧出，全憑心意含。

5、兩膀後翻，如墜扎入地下十樓之底層。一動即有鑽翻勁。

6、松膀墜肘，胸如懸磬，外開內閉，收下巴，頂頭懸，耳聽身後，眼觀六路。要貫徹始終。

7、胯與膀合，膝與肘合，下找上合，全身七張弓，把把如此。挺扎腰脊，內撐圓襠，反弓一粒精，關節處全是練反弓。

8、肘當手用，膝當腳用，肘為接觸點，騰出手；膝為接觸點，騰出腳，出其不意襲擊，把把單重，鬆弛發力，無意之中是真藝。

9、在「虛」,「無」處下功夫，虛即是實，無即是有；如看畫，不僅看實處，更要看空白處，虛處才顯水平；以虛擊虛，神化之功。

10、守中、合中、用中.中定決定一切.用手肘合自己中線（心）；用腿膝合自己中線（襠），思想上要佔中。

11、多學習老子，莊子、西遊記、西廂記等書，文化與拳理，內功相通，領會其中精妙之處。

12、伸懶腰勁是真勁，打拳、練功就是這個勁。

耗

13、打死不抬肘，只要肘不抬，就有機會贏，否則，一敗塗地。

14、如雞打鬥，血流滿面，毫不退縮，練心意拳沒膽，就說明沒得真傳。

雞舔腿

15、重心在二、四區域倒虛實，虛中有實，實中有虛，處處有虛實。練完，散功驢打滾，躺床上各個方向滾。能打七個滾的驢是好驢。

16、每把擊敵反關節，身體拿人，勁氣拿人。制敵虛弱、難受處。

17、見血分身訓練法，練定力，敵方拳、腳到肉了，我才動，一擊必殺，內心平靜，泰山崩於前，猛虎嘯於後，面不改色心不慌！

18、與敵打鬥，身體是線對敵，減少被擊打面，不可以面對敵，脊柱擰轉，麵線互變。

19、若能悟通嬰兒玩，打法真形是天成。

20、用石頭（膀、胯、身、膝、肘）砸雞蛋，而不能以卵（手、腳）擊石，避實就虛，根節催，整體打局部，「集中優勢兵力打殲滅戰」。

21、真傳一張紙，假傳萬卷書，在幾式上下功夫，一通百通。

22、汽車撞人，不用招式，是能量擊人。

23、打人如割草，關鍵在身法、步法、腿法，智慧。

24、一動就使敵失中，速度靠「心」到達。

25、千狠萬狠，「松沉」根本。得其「一」而萬事畢。

26、每把拳都是腳底湧泉翻起的勁，而不是兩手空劃拉。

27、練時無人當有人，用時有人當無人。兩肘不離肋，兩手不離心，出手入手緊隨根；你加快，我快加風，遇敵好似火燒身；拳打三下不是真，瞅見形影不為能，腳底好像搓地風。

根深蒂固 要紮根

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