炎炎夏日，要不要用「止汗劑」，有沒有危害？

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在炎炎夏日，稍微一動，就會滿身大汗，尤其是腋下等毛髮濃密的部位，除了出汗，還會發出刺鼻的氣味，讓人煩惱。「止汗劑」成為很多小夥伴夏天止汗的利器。但很多小夥伴會有疑問，「止汗劑」真的能止汗嗎？長期使用對身體有沒有危害？甄垚今天就聊聊這個話題。

在分析「止汗劑」前，我們先了解一下身體為什麼出汗？汗液如何排出體外？汗液為什麼有臭味兒？

為什麼出汗？

出汗是人體維持和控制體溫的一種重要的生理功能。體內溫度升高，汗液排除體外，幫助人體降低溫度，控制體溫。當然，除了「熱」會出汗外，精神刺激，味覺刺激，一樣可以讓人體出汗。

人體汗液的排泄，主要通過汗腺。汗腺是人體皮膚重要的附屬器官。汗腺可以分為兩種，分別是小汗腺和大汗腺。甄垚找了一張圖，方便大家理解，如下：

●小汗腺

從上圖可以看出，小汗腺的下部位於真皮的網狀層或者皮下組織，通過導管直接開口於皮膚表面，和毛孔是獨立的。人體有2-400完汗腺分布於人體表面，每平方厘米大概有100-200汗腺。手掌、腳底、前胸、後背汗腺的分不良更高。汗腺的直徑大概是30-60μm，有些大分子護膚品成分，可以通過汗腺進入皮膚內部發揮作用。

小汗腺分泌的汗液，是透明、無色、五味的液體，98-99%是水，1-2%為無機物和有機物。無機物的主要成分是氯化鈉；有機物包含乳酸、檸檬酸、甲酸、丙酸和丁酸、尿素和氨。PH值為4.5-6.5。小汗腺分泌的汗液，基本上不會引起體味兒。

●大汗腺

大汗腺開口不在皮膚表面，而是在毛囊，通過毛孔排除體外。大汗腺主要分布在人體的腋窩、肛門生殖器部位，外耳道有變形的大汗腺。

大汗腺分泌不受體溫影響，主要受性激素的影響。青春期分泌旺盛，男生比女生分泌旺盛，女生生理期分泌變化很大。分泌的汗液是粘稠的奶樣液體，主要是蛋白質、脂質、碳水化合物、鹽類。

大汗腺分泌的汗液也是沒有味道的，但是，遇到皮膚表面的細菌，其中所含豐富的有機物，成為細菌的大餐，很快被分解，發出刺鼻的臭味，汗臭就是這麼來的。

止汗劑的原理

具有抑汗作用的成分很多，但考慮到安全因素，真正在化妝品中應用的成分，只有少數幾種鋁鹽和鋯鹽。其具體的作用機理還不是特別清楚，被學者普遍接受的機理模型有五種，分別是：1、角蛋白栓塞理論；2、滲透襪筒理論；3、神經學理論；4、電勢理論；5、表面密封理論。這5種理論模型都有實驗根據。我們簡單介紹一下第1、5種。

●角蛋白栓塞理論

鋁或鋯離子與角蛋白結合，生成一個環狀的塞子，封閉汗腺導管，抑制汗腺分泌。

●表面密封理論

止汗劑中的活性鹽遇到汗液後，立馬變成惰性凝膠，封閉皮膚表面，起到抑制汗腺分泌的作用。

從實驗數據看，無論哪種理論模型，都是比較安全的，不會對人體產生不良影響，止汗劑本身更不會產生健康風險，可以放心使用。

止汗的成分

市場上比較常見的止汗成分，總體可以分為三類，分別是：1、氯化鋁；2、氯化羥鋁類；3、氯羥鋁鋯類。

●氯化鋁類

氯化鋁是最早被應用的止汗成分之一，差不多屬於第一代止汗劑。但是，這個成分對皮膚刺激性大，傷害皮膚組織，現在用的已經比較少了，但也有個別廠商在用。有止汗劑的小夥伴可以對照一下，看有沒有這個成分。在有的控油類產品中，也有部分產品使用這個成分作為收斂劑。和氯化鋁成分類似的還有硫酸鋁，現在也比較少用了。

●氯化羥鋁類

是目前市場上應用最廣的止汗成分，和氯化鋁一樣具有優秀的止汗能力，但刺激性小，性質溫和。比較常見的有：氯化羥鋁、二氯化羥鋁、倍半氯化羥鋁、氯化羥鋁PG配位化合物、氯化羥鋁PEG配位化合物等等。

●氯羥鋁鋯類

一般認為，這類成分比氯羥鋁鋯類止汗效果更好，同樣比較溫和，刺激性低。但有個缺點，和汗液結合後沾到衣服上會留下硬硬的黃色污漬，當然這個污漬可以用醋洗掉。比較常見的有：五氯羥鋁鋯、八氯羥鋁鋯、三氯羥鋁鋯、四氯羥鋁鋯 PG 配位化合物、四氯羥鋁鋯 GLY 配位化合物等等。

除了以上三類成分，還出現了一些新的止汗方法。這些方法在實際應用中不多，這裡就不展開講啦。對「止汗劑」感興趣的小夥伴，可以對照成分表，看一下自己的止汗劑屬於哪種類型。

綜上，市場上的止汗劑，主要通過鋁鹽、鋯鹽，達到止汗的效果。大部分鋁鹽（氯化鋁、硫酸鋁有一定刺激性）、鋯鹽是安全的，可以放心使用，不用擔心。從產品形式來看，止汗劑有噴霧型、走珠型、棒狀型等等，可以根據自己的喜好選擇。

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