玉米粒土豆燒豆角

玉米粒土豆燒豆角

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南瓜 相剋食物

胡蘿蔔 相剋食物

金瀾醬油
色拉油

豆角300克 相剋食物

土豆1個 相剋食物

玉米粒100克 精鹽3克

味精3克 相剋食物

生抽5克
蔥3克

姜3克 相剋食物

大料1瓣

做法

  • 1.將豆角去筋,清洗乾淨,掰成兩段,裝入盤中待用。

  • 2.將土豆去皮,清洗乾淨,切成小粒裝入盤中待用。

  • 3.將玉米粒裝入盤中待用。

  • 4.熱鍋放油燒熱,將土豆粒放入鍋中炒,炒至金黃色時離火待用。

  • 5.熱鍋放油燒熱,爆香蔥薑末。

  • 6.倒入炒過的土豆粒。

  • 7.倒入豆角段翻炒均勻,將豆角炒至斷生。

  • 8.翻炒均勻,倒入玉米粒。

  • 9.翻炒均勻,加入精鹽,生抽,大料,少許清水。

  • 10.稍微燉一會兒,將豆角,土豆,玉米粒燒熟,最後加入味精調味。

  • 11.翻炒均勻,出鍋,裝入碗中即可。

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    TAG:土豆 | 玉米 | 豆角 |