人到養生時——健康小知識（臟腑）

中醫認為由五臟、六腑和奇衡之腑三部分組成，如下圖：

臟腑特點

五臟（肝、心、脾、肺、腎）的共同生理特點是化生和貯藏精氣，即所謂「藏精氣而不瀉」，故滿而不能實；六腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）的共同生理特點是受盛和轉化水谷，即所謂「傳化物而不藏」，故實而不能滿；奇恆之腑（腦、隨、骨、脈、膽、女子胞）是指形態似腑（中空）而功能似臟（藏精氣）的組織器官。

臟腑特點整理如下表：精氣為滿，水谷為實

五臟為中心的整體觀

中醫的藏象理論，藏指藏於體內的內臟（五臟六腑），象指表現於外的生理、病理現象。藏象包括各個內臟實體及其生理活動和病理變化表現於外的各種徵象。藏象學說是研究人體各個臟腑的生理功能、病理變化及其相互關係的學說。以五臟為中心的整體觀認為人體自身是一個整體，五臟與環境具有統一性，人和自然是一個整體。如下表：

五臟之間的關係如下圖，相生相剋，具體介紹可以看我同名公眾號的五行學說。

中醫認為五髒的主要生理功能是，肝主藏血疏泄、心主血脈神志、脾主運化統血、肺主宣發肅將、腎主藏精納氣，具體歸納如下：

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