寶寶多大可以喝水？多半兒家長都錯了，專家稱：喂早會害了娃

春天其實還是挺乾的，小南咕嚕咕嚕喝了好多水，還是覺得皮膚乾乾……真是說曹操曹操到——

「我家寶寶3個月了，能喝水嗎？」

「寶寶還不到1個月大呢，婆婆就想給他喝水，會增加腎臟負擔嗎？」

媽媽們都知道，在寶寶生命最初的6個月，純母乳餵養是最佳的餵養方式。知道並非透徹懂，真正開始母乳餵養，新媽媽就會發現並不是那麼一帆風順。

就拿「喝水」這件事來說，新媽媽經常困惑，「母乳餵養的寶寶是否還需要喂水」？下面，我就來盤點盤點，只說一遍哦！

不管是母乳寶寶、奶粉寶寶還是混合餵養的寶寶，6 個月前都是不需要喝水的。寶寶的胃容量很小，額外喂水會佔據他們原本就不大腸胃，影響正常的喝奶量。除非有嘔吐、腹瀉等特殊情況，需要喝水來防止脫水，其他時候都不必刻意喂水喝。

要注意，過度給寶寶喂水的危害

1、易致「水中毒」

給新生兒喝水,很有可能會出現水中毒的危險。當血液被稀釋、裡面的電解質的平衡被破壞了的時候就會出現水中毒。太多的水會導致水中毒引起癲癇發作或者是昏迷。

2、影響食慾

給新生兒喝水會影響他的食慾。新生兒的胃都是很小的,當他喝了水之後,他的胃就會容不下母乳,或者配方奶粉,而新生兒吸收營養物主要是從母乳和配方奶粉中得到,水會降低寶寶從食物當中吸收營養物的能力。從而造成寶寶營養不良。

3、增加寶寶的腎臟負擔

「在給嬰兒沖配方奶粉的時候,請嚴格按照奶粉沖泡表來稀釋奶粉,不要加太多的水,加太多的水不但會降低奶粉的營養價值,而且還會加重寶寶腎臟分解的負擔。

到了 6 個月，寶寶逐漸開始吃輔食了，可以逐漸用小杯子給寶寶喂水，每天喝水量不超過 50 mL 。

但是對於新生寶寶來說，他們的胃容量還很小，如果給寶寶喂水，他們的胃就會產生飽脹感，從而減少對新媽媽乳汁的需要量。長期這樣，新媽媽分泌的乳汁就會減少，寶寶獲得的營養當然也就減少了。

不過，對於一些特殊情況還是要給寶寶喂水的，如感冒發燒、腹瀉、便秘的時候，就需要在醫生的指導下，根據寶寶脫水的程度額外喂水。

母乳餵養的寶寶在添加輔食之後也要開始養成每天喝水的習慣。

由於體內的營養物質需要通過水運送到各個部位，體內的廢物也需要通過水排出到體外以完成新陳代謝，同時水還具有調節體溫的作用。

所以，隨著寶寶每天的食物品種增多，活動量增大，及時補水尤為重要。