「賢者時間」是怎麼回事？

07-12

利維坦按：心理學家Brendan P. Zietsch博士在2014年曾與遺傳學家和神經科學家聯手研究了7378位男女的DNA和生活史，結果發現，其中有6.4%的女人曾經出軌（擁有兩個或多個性伴侶），而她們很大的比例擁有變異的AVPR1A基因。Zietsch認為，女性劈腿受這種基因影響很大。AVPR1A每個人體內都有一對兒，分別來自父母，會衍生不同基因組合，影響社交及性衝動等行為，部分基因組合會大大提高女性與不同人性交的意願，令她們變得傾向「濫交」。

至於男性，Zietsch表示，其行為並不會受到AVPR1A的影響，雖然在這份調查中男性比女性更不忠（9.8%的男性承認出軌）。

文/左肚子

我們的現代漢語中其實有很多日語借詞，比如我們常用的「幹部」、「法人」、「警察」、「暴走」等等，都屬於「和制漢語」。想必很多人還聽說過一個詞：賢者時間。這個詞也是來自日語「賢者タイム」（Kenja Time），指的是「男性在XXOO（或者特指男性SY）後的時間段……大腦在某件事件過後產生的空洞感」，這是百度的解釋。

如果將其窄化地理解，對應的則是性交後憂鬱（post-coital tristesse，PCT），顧名思義，指的是啪啪啪之後產生的憂鬱、空虛、焦慮甚至內疚的感覺。古醫師蓋倫（Galen）早都說過：Post coitum，omne animal triste est（交媾之後，所有的動物都會鬱鬱寡歡），所有動物啪啪啪之後會不會都憂鬱我不知道，但作為地球上的大多數人類（尤其是男性），「賢者時間」是很普遍的現象。正如荷蘭著名的理性主義者斯賓諾莎在其《知性改進論》中所寫道的那樣：「當體驗到『性快感』的時候，你的整個心智已經沉浸在這種愉悅中，並且平靜地享受著，根本心無旁鶩。但當『性快感』過後，巨大的悲傷感隨之而來。如果這種悲傷感沒有完全生成，那麼說明，你的心智還沒有從這種愉悅中恢復過來。」

圖源：livejournal

對此，德國哲學家叔本華說得更狠一些，「Directly after copulation, the devil』s laughter is heard」（交媾之後，魔鬼的邪笑接踵而至），所以，在《作為意志和表象的世界》（Die Welt als Wille und Vorstellung）一書第四部分中，叔本華提供了一種以禁欲主義的方式來找到希望的可能。他認為人只有在擺脫一種強烈的慾望衝動的時候才能獲得其根本上的自由，只有打破意志對於行為本身的控制，才能獲得某種幸福的可能。當然，禁慾與苦行這是另外一個話題了，在此不展開論述。

回到主題。PCT又被稱為男性不應期，指男性射精過後因陰莖感覺閾限（penile sensory threshold，PST）增加而出現的對性刺激不再有反應的一段間歇時間【注意，PCT不同於性高潮後病情綜合征（Postorgasmic illness syndrome），後者是一種罕見病症，特徵為性高潮後持續數小時至數天的虛弱癥狀】。這個間歇時間因人、因年齡而異，但是，你有沒有想過，為何會出現賢者時間（不應期）呢？

圖源：LA Johnson

我們都知道，大腦內的神經遞質多巴胺（dopamine）在性愛過程中扮演著重要的角色。它主要負責大腦的情慾、感覺，將興奮及開心的信息傳遞，也與成癮有關（比如煙癮、毒癮、賭癮）。當我們啪啪啪的時候，腦內會分泌大量的多巴胺，它激活了大腦中的獎賞迴路，讓我們感到性福無比，而男性射精之後，多巴胺分泌銳減，另外一種物質——催乳素【prolactin，注意，不是催產素（oxytocin）】則佔據了上風。它是一種由垂體前葉腺嗜酸細胞分泌的蛋白質激素，主要作用就是促進乳腺發育生長，刺激並維持泌乳。所以有一種病叫高催乳素血症（hyperprolactinemia），即催乳素偏高，女性患者通常表現為月經不調，性慾降低，性感缺失，男性患者則會出現陽痿、性慾衰退、精子減少等癥狀（對，別以為男性沒有催乳素）。也可以這麼說，催乳素是使你在性愛過後恢復平靜，感到空虛，甚至開始思考人生的原因之一。

圖源：The TOC

那有什麼辦法可以縮短（延長？）賢者時間呢？

讓我們先來看一個很經典的段子：

……有個關於卡爾文·柯立芝（Calvin Coolidge）任職美國總統的老笑話……當時總統先生（指柯立芝）與其夫人格雷絲·柯立芝正在分頭參觀一處政府成立的實驗農場。總統夫人來到雞舍時，她注意到一隻公雞十分頻繁地與母雞交配，於是她向招待她的隨從尋問這種情況是否經常發生，而隨從回答：「這種情況天天都發生很多次。」於是總統夫人交待：「當總統先生到達時，請把這件事實告訴他。」隨後，總統先生到了，而隨從也按總統夫人的指示把公雞性能力強盛的現象告訴他，於是總統先生問道：「公雞都是和同一隻母雞交配嗎？」隨從回道：「喔！當然不是，而是每天和不同的母雞交配。」於是總統先生告訴隨從：「請把這件事實告訴我的夫人。」

圖源：Sijinius

以上據說是內分泌學家弗蘭克·比奇（Frank A. Beach）在一次心理學研討會上說的笑話，從此，「柯立芝效應」（Coolidge effect）就正式出現在公眾視野中：雄性動物會在新出現的異性前表現出更高的交配意願。也就是說，在新的異性出現後，雄性動物的「賢者時間」會縮短。從繁殖利益角度來說，交配本身可以看作是雄性將基因最大化傳播的行為：針對同一個配偶會形成對精子的浪費——這在很多動物身上得到了驗證——比如，公雞和已與它交配過的母雞再交配時會減少射入的精子量，但會增加與它首次交配的母雞的精子量

（www.nature.com/nature/journal/v426/n6962/full/nature02004.html）。

你以為只有雞會這樣？那就大錯特錯了。

圖源：Sijinius

老鼠也驗證了「柯立芝效應」的存在。如上圖所示，一隻雄鼠和一隻雌鼠交配5次，到第五次交配，雄鼠得花17分鐘才能射精，但是，如果每交配一次就換隻雌鼠，連換5隻的話，雄鼠則基本在2分多鐘就射精了。

1969年《動物行為》第四冊第十一卷（1969年11月版）針對30隻公羊的「柯立芝效應」。圖源：savagehartfarm

我知道，有些人看到這裡或許要對號入座了。且慢，回到人類，女性是否也存在「賢者時間」呢？

澳洲昆士蘭科技大學（Queensland University of Technology）心理學家羅伯特·史懷哲（Robert Schweitzer）針對230名女大學生的調查顯示，46%的女性在過去4周內，至少有過一次賢者時間，即性生活過後莫名的情緒低落，專家將此現象稱為「性交後焦躁症」（post-coital dysphoria, PCD）。史懷哲發現，心理憂鬱和童年遭受的性侵害，跟PCD癥狀有輕微的正相關關係。不過這些因素不是很明顯，因而更有可能是其他原因引起的。同時，調查也發現，PCD與她們與伴侶的親密程度不相關。

（www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4721025/）

還記得文章開頭蓋倫那句話嗎？其實那句話廣為甚傳的完整版是這樣的：「post coitum omne animal triste est sive gallus et mulier（交媾之後，所有的動物都會鬱鬱寡歡，除了女人和雞。編者註：理論上sive不能譯為「除了」，這可能是這句話傳頌過程中的口誤。Triste est omne animal post coitum, praeter mulierem gallumque是另一個相似的諺語，這裡sive就換成了praeter，譯為「除了」）」如此看來，蓋倫的話也說錯了（對了，有一部電影就叫《Post coitum animal triste》）。

《Post coitum animal triste》海報

情況會如此絕望嗎？也未必。

上世紀80年代，美國神經內分泌學家蘇·卡特（Sue Carter）等人開始研究草原田鼠（Microtus ochrogaster），他們發現，草原田鼠像人類一樣實行的是一夫一妻制，在交配後終生保持這種配偶模式，雌鼠雄鼠共同養育後代。這種現象本身就是令人驚奇的，因為在自然界，動物的這種一夫一妻制實屬罕見，只有不到5%的哺乳動物實行的是一夫一妻的情愛方式。卡特等人認為這可能與催產素（oxytocin，又叫「後葉催產素」）有關，於是，他們給草原田鼠的大腦注入催產素，結果發現，田鼠結成一夫一妻的速度比通常情況更快。另一方面，如果對田鼠注入抑制催產素分泌的化學物質，結果草原田鼠的情愛方式就發生變化，它們胡亂交配，沒有持久的伴侶。

上世紀50年代發現的催產素實在是一種神奇的物質。人（男女）和動物都可分泌催產素。人的催產素是由大腦下丘腦室旁核神經細胞所分泌的激素。而動物則是由腦垂體後葉所分泌的激素。顧名思義，催產素就是能使女性子宮收縮的激素，因而它的作用在最初的認識里只限於女性的生育。一般用於女性的引產和催產。不過，多年來隨著研究的深入，人們對催產素的作用似乎產生了更多的認識。這種激素雖然量少，但對於控制人的各種行為和情緒反應非常重要，比如飢餓、饑渴、體溫、內臟壓力都有催產素的參與，而且恐懼和憤怒等人的基本情緒也受到催產素的調控。

不僅如此，催產素還可以喚起知足的心情，減少焦慮，增加平靜的感覺和圍繞配偶的安全感。有研究表明，催產素水平和成人浪漫的依戀之間存在一個正相關關係，也就是說，催產素有助於伴侶保持忠誠度，遠離其他異性的誘惑。所以，它經常被人們稱為「擁抱激素」，「愛情激素」，「一夫一妻激素」。

（www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1621060/）

催產素鼻腔噴霧劑。圖源：Groupon

於是，聰明的人類發明了催產素鼻腔噴霧劑——只要噴一噴，伴侶就乖乖地守在你身邊，打死也不走了（注意，這種噴霧劑可不能隨便噴著玩，因為它可能影響心臟功能，導致噁心、頭痛甚至流產）。這聽起來挺美好，不過，所謂「一夫一妻激素」也有其不為人知的一面。美國紐約西奈山伊坎醫學院（Icahn School of Medicine at Mount Sinai）的詹妮弗·巴茨（Jennifer Bartz）在2010年《美國國家科學院院刊》（PNAS）發布研究稱，在嬰兒期開始與母親建立親密依戀關係的人，使用催產素後，記憶中的母親會變得更加關懷體貼；而從嬰兒期開始與母親相對冷漠的人，催產素反而會加深他對於母親不好的回憶。不僅如此，另外一項研究也表明，催產素會增加戀人之間的暴力傾向。一種可能的解釋是，對於那些本來就有暴力傾向的人來說，催產素或許會強化並激勵他們的控制欲和支配欲，以至於為了讓伴侶留在身邊，不惜動用武力手段。

（www.scienceofrelationships.com/home/2014/4/30/the-dark-side-of-oxytocin.html）

不管怎麼說，我們人類畢竟是情感異常複雜的動物，非要依靠化學物質來解決情感問題還挺尷尬的……雖然我們可以有如下關於愛情的表述：大腦中釋放的苯基乙胺（phenyl ethylamine）可能讓你「來電」，多巴胺的分泌則傳遞亢奮、歡愉，去甲腎上腺素（norepinephrine）產生「怦然心動」，激情消退後，內啡肽（endorphin）提供溫馨平靜的感受，與之類似，催產素促生長久依戀的感覺。但是，選擇催產素鼻腔噴霧劑還是要慎重，別像新聞里那姑娘一樣，為了防止男友出軌，網購了母豬催產素……

所以，重點不在於說一生只愛一個人就夠了，也不在於道德和性權利，而是在於思考一下賢者時間、多巴胺、柯立芝效應和催產素的問題。哦對了，還有杏仁核。