體內濕氣重，肚子先鼓起，加點食材泡水喝，排出濕毒撫平大肚腩

07-12

紅豆薏米薏仁粉

體內的濕氣太重，對內髒的損傷非常大，從最基礎的除濕器排毒開始，對我們的肝臟進行保護

女生體內的濕氣太重容易讓女孩子的皮膚變差，時間久了小腹還容易囤積贅肉，腹部脹氣，這時候除濕清毒就很重要了！

大麥若葉魔芋粉

大麥若葉含有多種天然維生素，可以幫助腸蠕動，每天早上喝一杯，讓你可以順暢排毒，讓你的得到營養補充的同時，又可以排毒瘦身。

魔芋是有著非常好的清毒效果，而且還有一個別稱「腸道清道夫」，可以幫你清理腸壁上殘留的垃圾，讓你的排毒更加有效

山藥薏米芡實粉

山藥薏米健脾益胃這是公認的，而且，想要減掉脂肪肝最重要的就是在飲食上一切都已五穀雜糧為主

薏米有著很好的排毒祛濕氣的功效哦，搭配上山藥芡實，讓你的身體內臟更乾淨也更輕鬆啦，想要瘦身也不再是夢了哦。

薏米仁菊花茶

很多的肥胖原因是由於身體你的浮腫造成的，而薏米就有著非常好的消水腫祛濕效果，長期飲用，可以讓你小腹更加平滑。

單純的薏米被炒熟了之後就十分的容易被沖泡開，讓你可以喝著方便，而且出汁的速度也是非常快哦。

檸檬荷葉茶

不喜歡散落的各種茶葉的，可以選擇茶包這樣的，方便攜帶，可以讓我們隨時隨地都能泡茶減肥。

檸檬裡面含有豐富的維生素和礦物質，特別是裡面的檸檬酸還能幫助我們排除體內的毒素，讓我們坐著也能瘦身，荷葉也是瘦小腹的好產品