劍道中的攻

07-12

《劍道中的攻》全文：

在劍道中有「不要用手打，用腳打。不要用腳打，用腰打」的教誨。雖然這是在告誡不要只用手來打擊，但是想要打出「會心的一本」首要的先決條件是必須要在打擊之前向對手發出逼攻，使對手崩潰。

想要使對手崩潰，就必須先對對手實施逼攻，逼攻的第一步就是從距離上逼近抱著「有本事你就打過來試試！」的強烈的氣勢不斷地將距離逼近，同時觀察對手的狀態。一旦對手身心崩潰的話立刻使出技法打擊，對手沒有崩潰，則要忍耐住。

當進入打擊距離時，對於對手來說也同樣是進入了打擊距離。倘若對手感覺到「危險」的話那麼要麼防守，要麼慌慌張張地打擊。抓住這個破綻進行打擊，就是一個非常理想的打擊機會。而在練習中就要時常有意識的逼攻並使對手崩潰。

破壞對手的方法有很多種，在這裡列舉三種基礎的逼攻方法並介紹在實戰中逼攻的應用，對對手拳頭進行逼攻的方法。三種逼攻。距離上逼近，從表制約對手，從里制約對手。所謂「攻」必須是要讓對手有「危險」的感覺才算有效果，如何感覺自己的「攻」是否起效是很難的一件事，而就算「攻」對對手產生了效果，我方能夠打擊的機會也只是一瞬間。想要在比賽中抓住這一瞬間並正確地打擊，必須在平時的練習中注意「攻」的意識。

在培養「攻」的意識時，我首先向大家推薦的時，直直地向前逼近對手沖距離上逼近對手這一方法。保持中段姿勢一步進去。這時如果對手手上浮，便打小手。劍先向下掉的話則打面，或突刺。手肘大幅度地向上抬的話，那麼打胴的機會就會出現。

接下來是用竹刀的「表鎬」將對手的竹刀壓制的同時從稍稍右前方向對手逼近。當我方想要用「表鎬」來搶奪中心時，對手會根據我方的動作作出回應，想要來搶回中心。在對手想要搶回中心的動作時，就會出現打擊他小手的機會。還有就是用「里鎬」來壓制對手並從左前方向對手逼近。對手被從「里」進攻就會對自己的小手進行警戒，並打開劍先進行防禦，這時就產生了打擊對手「面」的機會。

首先可以進行約定動作的練習。牢牢地將這些打擊原則用身體來記住。雖然見到不能只是按照死道理來進行，但是不知道這些原則的話，也無法打出應用動作。

攻擊拳頭，對「一刀流」的教誨加以應用。攻擊對手的拳頭並使之崩潰。

在對手的架構無法輕易破壞時，將劍先下沉，攻擊對手的拳頭也是一種效果明顯的「攻」劍先下沉的話，我方的竹刀會隱藏在對手主導的下面，會使對手想要防禦自己的小手，對手會採取用劍先來壓制我方的竹刀，或是想要用竹刀的「里鎬」來保護自己的小手等動作。這個時候立刻抓住機會打面，或者進行突刺。

攻對手拳頭的方法是需要操作竹刀來完成，如果動作幅度過大反而會露出自己的破綻給對手機會打擊。所以首先要學會如何將劍先下沉，在逼近對手同時攻擊對手的右拳的動作。在下沉劍先時要注意自己的姿勢不能變形，如果只是用手來動作，自是會被破壞。因此要運用腳步來逼近對手，要有意識的感覺從腰來進去。

如果只是用手的動作來逼近對手，會因為手向前伸而造成姿勢的破壞。看上去好像在攻擊對手，但是在手前伸的狀態想要使出技法，則必須將手拉回來才能進行打擊。所以無論如何都要把意識放在腰上進去。從腰攻進去會給對手以壓力，而對手感覺到壓力後才會作出反應。要練習能夠將這一系列的動作在無意識的狀態下進行。