讓楊鈺瑩輕輕的告訴你 40歲女人童顏秘笈

讓楊鈺瑩輕輕的告訴你 40歲女人童顏秘笈

　　導讀：「讓我輕輕的告訴你，天上的星星在等待……」楊鈺瑩這首經典老歌為很多人編織了一個甜美的夢，如今復出的她歌聲甜美依舊，容貌也依舊美麗，不禁讓人產生時光倒流的感覺。然而近日她參加選秀節目錄製時被選手詢問是否打針駐顏，因此引發一場風波。

楊鈺瑩被選秀節目選手詢問是否打美容針

　　不論是否打針，楊鈺瑩40+還能保持這樣青春的容貌，平時的保養一定頗有心得，讓我們一起來學習楊鈺瑩的抗老秘笈，做個不老美人！

平常少化妝

　　1、平常少化妝

　　楊鈺瑩說，她自己喜歡一些自然的護膚品，但是在平常不工作的時候都不會化妝，或者只是化淡妝。她認為臉部的皮膚是非常脆弱的，所以一定要好好地呵護，盡量減少化妝以減輕肌膚的負擔。另外日常的護膚保養品是必備的，可以選擇一些溫和補水的保養品護膚。

【迪奧/Dior 水動力精萃乳霜】

　　編輯推薦補水精英：Dior(微博) 水動力精萃乳霜 50ml/620元

　　這一款質地比其它兩種都更豐潤，為乾燥肌膚及乾燥環境度身定製。其卓越質地迷人、柔軟、輕盈，超越了Dior迪奧以往任何一款護膚品，即刻為肌膚注入水潤年輕活力。

做好清潔

　　2、做好清潔

　　保養皮膚另外一個重要的方面就是要徹底地清潔肌膚，做好皮膚的清潔工作。楊鈺瑩認為皮膚的清潔是一個護膚的重要環節，因為作為藝人每天都要進行化妝，所以結束工作後一定要好好地清理肌膚。使用一些具有深層清潔功效的潔面產品，潔面後非常清爽，人也會變得愉快。

【奧蜜思/ORBIS 新澄凈卸妝露】

　　編輯推薦卸妝優品：ORBIS(微博) 新澄凈卸妝露 150ml/169元

　　宛若水晶般純凈的卸妝露，蘊含嶄新進化的卸妝成分，優越的洗凈力能瞬間帶走所有彩妝污垢。更添加了保濕美容液成份：尤加利葉、迷迭香精華等，卸妝時就像給肌膚敷上保濕面膜般，只留下清爽不緊繃。

做好防晒

　　3、做好防晒

　　楊鈺瑩護膚很注意防晒，陽光中的紫外線是肌膚的天敵，紫外線對肌膚產生的傷害很大，所以一定要做好防晒的工作保護肌膚。楊鈺瑩在家的時候會趁著早上太陽沒出來的時候在花園裡修剪整理花草。此外，冬天的時候也要防晒，擦防晒的隔離霜不僅可防晒，還可以防空氣中的粉塵。

【迪奧/Dior 雪精靈煥白亮采防晒霜】

　　編輯推薦防晒救星：Dior 雪精靈煥白亮采防晒霜 30ml/560元

　　高度保護肌膚的底霜，柔和底霜和美白的二合一效能，提供高度保護的同時，為肌膚帶來晶瑩剔透的效果，是化妝前的最佳底霜，當中蘊含的納米紫外線過濾配方，提供高效的紫外線UVA-UVB保護，同時帶來舒適怡人的感受。

喝美容湯

　　4、喝美容湯

　　楊鈺瑩覺得進行養生美容，要注意對飲食進行控制，遠離那些不健康的垃圾食品，多吃一些對肌膚有好處的食物，例如新鮮的蔬菜、水果，這些都是基本的護膚食品。此外多煲湯喝也可以幫助養生美容，尤其是有一些湯是有美容養顏功效的，喝了之後效果都很好，愛美的美眉們可以嘗試自己煲。

【艾詩緹/ASTALIFT 膠原蛋白10000果味飲料】

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　　首次在僅 30ml的小容量中，加入了最高濃度且吸收性能好的低分子精純魚膠原蛋白10,000mg。通過採用特有的膠原蛋白技術，不僅以低分子膠原蛋白實現了「超吸收」，還兼具「低熱量」、「美味」、「穩定性好」等優勢。低分子精純魚膠原蛋白10,000mg和微型膠原蛋白(賴氨酸)配製而成的獨有配方，實現了有效補給膠原蛋白。均衡配製美容成分維他命C，具有美白及抗氧化的作用。

充足睡眠

　　5、充足睡眠

　　充足的睡眠對於肌膚的養護很重要，在很多美容護膚的方法中都會有這點。楊鈺瑩很重視睡眠，睡眠充足，肌膚能夠抵抗自由基的危害，可以有效地延緩衰老。充足的睡眠換來的護膚效果不是昂貴的護膚品所能及的。一些愛美的美眉追求昂貴奢侈的化妝品還不如每天都保證充足睡眠來的實際。

【雅詩蘭黛/ESTEE LAUDER 密集特潤修護精華露】

　　編輯推薦夜間保養品：雅詩蘭黛(微博)密集特潤修護精華露 30ml/980元

　　針對現代女性因承受巨大壓力、外界環境刺激或長時間積累的輕微肌膚損傷，甚至是皮膚美容治療前後而產生的各類傷害和肌膚老化現象，進行21個夜晚的密集修護，滋潤並促進肌膚的新陳代謝。

保持良好的心態

　　6、保持良好的心態

　　出來外在的一些保養工作，內心的修養對養生美容也很重要。在楊鈺瑩的保研心經當中就有這麼一條，保持良好的心態是美容的關鍵。擁有良好的心態，心情自然愉快，人在開心的時候氣色會好，肌膚年輕有光，會給人一種感覺春風滿面，年輕漂亮等感覺。

【施丹蘭/STENDERS 薰衣草精油】

　　編輯推薦舒緩鎮靜精油：施丹蘭(微博)薰衣草精油 10ml/220元

　　薰衣草花木香調，清新淡雅。可單獨使用，也可與花草類、香料類、柑橘類等精油調配使用。緩解乏力感，鎮痛、殺菌抗炎的特性使薰衣草在抵抗感冒、病毒性疾病方面極具價值。舒緩放鬆，最佳發揮薰衣草療效的是吸入法。鎮定、殺菌抗炎的效果使薰衣草非常適合問題皮膚的治療：消除痤瘡、膿腫、淤血、控制皮脂分泌等。平衡失控的情緒，緩解失眠、頭痛、緊張等不良情緒。
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