剩飯巧利用
剩菜剩飯做褒仔飯
美國有一部大片,名字叫《修女也瘋狂》;今天這道美味叫《剩菜剩飯也瘋狂》家裡剩兩盤剩菜——雞絲炒香菇和老乾媽炒香乾;還有一點剩飯和一根胡蘿蔔,不如這樣-------
材料:剩菜,剩飯,胡蘿蔔,調味料
做法:1.胡蘿蔔切片,用模具刻出一些心型。2.鍋中放油,爆香蒜米,入胡蘿蔔片,翻炒一會。3.稍微多加點水,轉小火燜一會。4.加生抽、鹽、黑胡椒等調料,煮開關火。5.褒仔鍋均勻的抹上油,把米飯放進去,我是用大米和小米玉米碴子一起煮的飯。6.把形狀不好的胡蘿蔔片放在米飯上。7.把剩菜鋪在胡蘿蔔上,最後放上心型的胡蘿蔔,然後把胡蘿蔔湯汁均勻的澆在上面。8.把褒仔鍋放在小火上,蓋上蓋子,燜,直到水蒸氣冒出來,鍋中茲茲拉拉響一會。關火。
小訣竅:
注意一定要小火,胡蘿蔔湯汁也要稍微多點,直到燜到水份蒸發完了,底油把和著湯汁的米飯煎成薄薄的鍋巴。那叫一個香啊!胡蘿蔔可以用其他的蔬菜等代替,只要有足夠的湯汁澆在飯上。
剩飯新吃法---傻人也會做的---椰蓉紅豆飯糰剩飯新吃法---傻人也會做的---椰蓉紅豆飯糰 材料:
剩米飯若干,紅豆餡料(超市有售),椰蓉若干(淘寶或烘焙類超市均有銷售),一次性手套(沒有可省略,直接下手就好了)
做法:1、將剩米飯加一點點水讓它重新變得有一定粘度。2、取少量米飯放在手心,像包包子的樣子,加一些紅豆餡,然後再取一些米飯,雙手攥成飯糰狀,要稍微緊實些。3、表面裹上一層椰蓉。用微波爐,或上屜蒸一下。熱騰騰的飯糰出爐了~剩飯巧變身2——米香蛋餅剩飯巧變身2——米香蛋餅
巧婦難為無米之炊,但我們沒有面也能做出美味的煎餅來~ 只是利用剩米飯,做菜剩下的蔥末和蔬菜丁,加上一個雞蛋就能做出一道如此養眼的美食~經濟指數,環保指數和營養價值,大家來評分吧~ 摻著米香的蛋餅,香香的,糯糯的,口感更上一層!
材料:剩米飯1碗,蝦仁適量,雞蛋2個,鹽少許,蔥,胡蘿蔔各適量。
做法:
將蔥切末,蝦仁,胡蘿蔔切丁。將米飯用湯匙壓幾下,然後把蔥、胡蘿蔔、蝦仁與米飯混合,加入鹽攪拌均勻。將雞蛋打入米飯中,繼續攪拌成糊狀。將鍋燒熱,加入少許油,倒入米飯蛋糊,烙成餅狀,兩面呈金黃即可。
小訣竅:加入的輔料可以自由變換,只需利用當天購買的各種食材,少少就夠了~如果米飯和輔料較多,2個雞蛋並不能使飯成稀糊狀時,可以加入少許清水,這樣煎出來的蛋餅一樣鬆軟好吃哦~
剩飯巧變身3——小麻團剩飯巧變身3——小麻團
常常,我們總為每餐剩下的那一碗不多不少的米飯發愁,如果丟棄會覺得浪費,如果留到下一餐味道又不好。為什麼不稍加心思,將它們來個變身呢?
材料:剩米飯1碗,白糖和生芝麻適量,油。
做法:把剩米飯放進保鮮袋,按照個人口味加入白糖,密封好,在案板上像和面一樣揉制,直到看不見米粒為止。在手上抹少許色拉油,將揉好的米飯分別搓成一個個大小適中的飯糰。將飯糰裹上芝麻。放到油鍋中炸一會,色澤變金黃即可出鍋。
小訣竅:
在揉制米飯時要充分揉勻,做出來的麻團才會光滑細膩。在小飯糰里包入豆沙或棗泥,就成了豆沙麻團了。
剩飯巧變身4——香糯小米餅剩飯巧變身4——香糯小米餅
剩飯的華麗變身常常,我們總為每餐剩下的那一碗不多不少的米飯發愁,如果丟棄會覺得浪費,如果留到下一餐味道又不好。為什麼不稍加心思,將它們來個變身呢?只要我們稍加心思,平凡的米飯也可以變成又香又糯的米餅~
材料:剩米飯1碗,蔥末,鹽,胡椒粉適量,油。
做法:把剩米飯放進保鮮袋稍微揉碎一下。將揉好的米飯分成幾個小圓團,壓成餅狀。將餅放到鍋里烙一下,烙到兩面呈金黃就可以了,出鍋前撒上蔥花,鹽,胡椒粉等調料即可。在手上抹少許色拉油,將揉好的米飯分別搓成一個個大小適中的飯糰。
剩飯巧變身5——米糊豆漿剩飯巧變身5——米糊豆漿
用攪拌機打碎的米糊,沖入豆漿中,沖泡著一起喝,味道柔滑甜美,既有豆香又有米香,還可以飽腹。當然,打碎的米糊還可以製作很多美味,可以將米糊加入牛奶中,做成米糊奶昔;加入紅豆沙中,做成米糊紅豆沙。創意無極限,美食你來變~
材料:
剩米飯1碗,豆漿500克,白糖適量。
做法:將剩米飯用湯匙壓碎,再加入少許水攪拌成米糊,然後再倒入豆漿中,攪拌均勻。入鍋加熱,調入適量白糖即可。
小訣竅:如果嫌揉米飯麻煩的話,可以用攪拌機直接打碎,這樣做出來的米糊豆漿更加綿滑哦~
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