【崔玉濤談養育】寶寶餵養頻繁不利於生長發育

寶寶9個多月，早就長出8顆牙了，這個是我們制定的飲食時間表，可行嗎？夜奶太頻繁怎麼辦？

對於已經9個月的嬰兒一天總共5~6次餵養（包括輔食、母乳/配方粉）即可。看到家長制定的餵養表，似乎有點餵養太頻繁，這樣不利於嬰幼兒的胃腸消化吸收，不利於寶寶養成饑飽習慣，也不利於帶寶寶出去玩，更不利於寶寶夜間連續睡眠。寶寶一天不僅吃睡，還要有玩耍時間。建議斷夜奶，延長餵養間隔，集中進食。

（詳細請參考崔玉濤圖解家庭育兒2：母乳與配方粉餵養）

今日，我們翻閱《崔玉濤圖解家庭育兒2：母乳與配方粉餵養》書籍後就嬰幼兒常見的吃飽判定，以及夜奶問題，進行了補充回答。

孩子需體驗饑飽，進食量應相信孩子自己的判斷！

崔玉濤圖解家庭育兒2：母乳與配方粉餵養

饑飽不一定與胃容量永遠呈比例，還與情緒、健康等息息相關。大人的進食行為可誘導孩子的食慾，但過激的強迫進食，反而衰減孩子的食慾。讓孩子多體驗「飢」和「飽」，對養成良好的進食非常有益。

孩子一旦吃飽就會拒絕，不可能自行進食過量。不論是餵奶，還是輔食，都應滿足孩子的需求。孩子知道飽，也知道餓。但很多家長不相信孩子能自己掌握飢和飽，於是乎就出現定時定量的餵養。有的家長，不僅奶要定量，每次飯要定量，造成孩子對吃飯越來越厭惡，見著飯就哭，見著飯就跑。實際大家一定要相信孩子自己知道飽和餓，也就是說，孩子自己會調節自己的情感，即使孩子這頓吃的比以前少一些，也不要緊張，吃的比預期多一些，同樣不要著急。這樣的話孩子會給我們一個很好的反饋，我們也才能夠真正自然地去養育好孩子。

如何訓練孩子定點吃夜奶？

崔玉濤圖解家庭育兒2：母乳與配方粉餵養

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