臉部按摩手法應該怎麼做

操作方法 01

最基本的排毒手法。這個動作在每一個動作完成之後都需要重複這個。在臉頰兩側靠近耳朵的地方,有一個凹陷處,用手輕輕的按壓這個地方,然後從這個地方的正上方推到鎖骨處。這個動作重複三次。

02

消除額頭暗沉手法。用手從額頭中間往往額頭兩側推動,推到太陽穴後放鬆,輕輕按摩太陽穴周圍,然後再往下,推到臉頰兩側,最後在推到鎖骨處。按照這樣的方法重複三次。

03

消除眼周浮腫方式。用手輕輕按摩眼周,眼睛下部分,由眼尾往眼頭的方向移動,向上移動到眉頭出放鬆按摩,眼睛上部分,由眼頭往太陽穴方向移動,到太陽穴時,輕輕按壓,然後再往下到臉頰再到鎖骨處。這個步驟重複三次。

04

使下垂的嘴角上揚按摩方式。用雙手輕輕按下巴,沿著唇周圍往上,一直移動到鼻子的下方,然後在輕輕的按壓幾下,將這個步驟重複三遍。

05

按摩兩頰手法,使鬆弛的臉頰向上揚。用一隻手托住下巴另外的一隻手用力的從下往上推法令紋的地方,一直移動到眼睛下面,然後再往臉頰兩側,最後再到鎖骨處,然後在換一邊。最後將左右兩邊的臉頰重複三次。

06

減少臉頰脂肪的手法。展開雙手,輕輕按摩鼻翼的兩側,然後在加大力度往臉頰兩邊一直延伸,然後再往下移動,一直到鎖骨處。這個動作持續來回重複三次即可。

07

拉提臉部的手法。將雙手張開,把大拇指放到耳後處,並以畫圓圈的方式輕輕用手按摩。接著可以一路沿著頸部,慢慢地往下按壓。這樣持續來回重複三次,就完成了。

08

提拉臉部整體位的手法。將雙手放在鼻子兩側,除大拇指外手指要併攏,不留縫隙,大拇指放在下巴處,然後用食指的兩側貼住臉部往外移動雙手,一直移動到臉頰,最後在往下延伸到鎖骨處。將此動作重複三次。


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