腳上沒有這6種情況，你基本上就是個健康人，別不信！|疾病|健康人|腳趾甲

07-12

腳上沒有這6種情況，你基本上就是個健康人，別不信！

生活中，我們經常會把腳足稱之為是身體的第二個心臟，可以說腳足的健康跟我們的身體健康也有著緊密的聯繫。可能你每天都看到自己的小臭腳丫，但是它卻有著很大的作用。我們的腳足每一個變化都反映著身體內的一些健康情況。

腳腫

通常這種情況的發生，主要是由於長久的旅行、行走等所引起的過度疲勞暫時性困擾。不過，當你的血液循環不通暢、淋巴組織系統出現問題、腎臟疾病、甲狀腺功能問題，也會導致腳足出現腫脹。如果生活當中你的腳足持續腫脹，那麼還請儘快就醫。

腳冷

手腳冰冷，這意味著機體代謝水平低下，因此需首先排除貧血、腸胃疾病、營養缺乏或甲狀腺功能低下等疾病。怕冷和血液循環有很大的關係，從中醫角度來說，氣血不足、陽虛等情況，都能影響血液的運行輸送，末梢血液循環差就會造成手腳冰冷。

腳上出現黑斑

生活當中，當我們談及皮膚癌時，很多人第一時間都會把它跟太陽聯繫到一塊，很多人會把腳上異常的斑點給忽略掉。比如，黑色素瘤是皮膚癌當中危險的一種，哪怕你經常不暴露在太陽下，它也會出現。甚至黑色素瘤會出現在指甲下面，乍一看就像是一個黑色的小斑點一樣。

腳抽筋

生活當中，幾乎每個人都可能會出現抽筋的情況，特別是中老年人是很容易在夜間出現腳抽筋的情況，其中最大的因素就是體內缺少鈣或者是脫水、靜脈曲張，還有糖尿病、低血糖等其他疾病。對於出現腳部抽筋的患者，切忌不要生扳硬扳，不然會導致病情變的更加嚴重。在扳腳趾的時候，動作一定要緩慢，但是如果你的腳步抽筋過於頻繁，那麼你就需要警惕可能是疾病所導致的了。

腳跟疼痛

通常來說，導致腳跟出現疼痛最為常見的就是足底筋膜炎，它是一種附著在跟骨上的長韌帶炎症。特別是早上起床，你給腳跟施加壓力，那麼就會讓疼痛感變的更加劇烈。另外如果如果日常生活中穿不適合的鞋、患有關節炎、肌腱炎等也會導致腳跟出現疼痛感。

腳趾甲發黃變厚

如果你的腳趾甲出現了顏色的變化或者是形狀的變化，甚至是腳趾甲出現了變厚的情況，那麼你要當心可能是干蘚症或是灰指甲等問題。通常對於灰指甲，除了口服和外用康黴菌的藥物，通常治療時間是比較長的，所以必須做好長久的抗戰準備。

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