亮色使人開心——紅配綠也可以很美

生活中有很多人喜歡穿著黑色、棕色、深藍色、白色和灰色的衣服，如果我們總是選擇顏色低沉的衣服而不嘗試更亮麗一點的衣服的話，可能會錯失亮色可能帶來的一些有利健康的因素。

尤勒斯·斯坦迪什（Jules Standish）是《如何避免低沉著裝》這本書的作者，同時為羞於表現自己的女性做服裝品位和衣色的顧問。她相信改變購物習慣就能增加自己的幸福感並增強自尊心。「研究發現顏色有心理作用，」她說，「我們對某一種顏色的注視會觸發神經系統對大腦作出反饋，促使下丘腦腺釋放激素。

看到暖色和明亮的顏色，比如紅色或粉紅色，人體會釋放多巴胺——人們所熟知的「令人感覺良好的激素」——這種激素可以提升人的心情，延長注意力時間，甚至有助於提高人們的性慾。

「相比較之下，冷色系的藍色則與釋放後的催產素有關，這種激素會讓你有沉靜感。」在這裡，尤勒斯將提供一些對衣著顏色的獨特見解：人們覺得突兀但卻是再適合不過的顏色搭配。

「紅與綠的搭配不能見人」的 想法是大錯特錯的，著兩種顏色適當搭配會有意想不到的效果。

我們的大腦會將顏色和溫度聯繫在一起，所以深紅色在色系中處於最熱的那一端。深紅色和紫紅色都是普遍討人喜歡的顏色，而且基本上適合所有膚色和發色的人。

鮮紅色也會促使腦垂體腺和腎上腺釋放激素，這種激素的作用是加速新陳代謝從而減輕體重，尤其適合節食者。將紅色與等量的較深顏色搭配有助於降低艷麗感，比如紫紅色。

但人們會覺得這種搭配過於艷麗，這是搭配以青色或天藍色可以讓紫色有柔和感。

天藍色會讓人的皮膚顯得白，並且適合大多數人的膚色。實驗表明，藍色有助於人體產生有鎮靜作用的後葉催產素，如果你的壓力過大的話，穿藍色衣服可以緩解壓力。

一般而言，黃色系和綠色系不應該搭配在一起，但嘗試一下有何嘗不可呢？暗黃色搭配卡其色會有吸引人的效果，這種有點土的質樸的顏色可以讓灰白的老皮膚顯得年輕。

卡其色對於那些上了年紀的老人來說是黑色的最佳替代品之一，但如果有人覺得暗黃色的顏色顯得太突兀，可以添加一些金色的配飾。

「紅粉佳人」這句經典用語適用於所有的女性，尤其是進入更年期的女性，因為粉紅色會顯現女性氣質和年輕氣質。

研究還表明了這種觀點：男性更西喜歡穿粉紅色衣服的女性，因為這個顏色與皮膚顏色最接近。

討人喜歡的深藍色與粉紅色有互補性，，同樣適合大多數人的膚質，還可以讓人忽視你的黑眼圈。

紫色是令人鎮靜的顏色——這種安撫人心的顏色最適合神經緊繃的人。研究還發現人類會將黃色與快樂聯繫在一起，所以黃色衣服可以提升人的心情。

淡粉色如同紫紅色般充滿女性氣質和青春氣息，但又比其更亮麗的粉色更適合穿著。若加上紫紅色的，會顯得更優雅。

淡粉色的衣服可以一直穿到60歲，也適合那些不喜歡鮮亮顏色的人。一件絲質襯衫搭配一條紫紅色皮革裙子，會讓整個人充滿柔和感。

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