讓我們這樣認識中醫④--什麼是中醫里的「精」？

07-12

「「人有三寶：精、氣、神。」ManhasThreeTreasures:」Essence,qiandspirit.」

精氣神，相信大家都聽過，或許是在哲學中，或許是在體育精神中，其實，它們跟中醫也是密不可分的。今天小編就來大概介紹一下什麼是中醫精氣神的「精」。」精Essence中醫學的精理論，是研究人體之精的概念、代謝、功能及其與臟腑、氣血等相互關係的學說，與古代哲學的精氣學說有著嚴格的區別。精，按其來源，可分為先天之精和後天之精；就其分布部位而言，則有各臟腑之精；以其特殊功能，則有生殖之精。人體之精：精，是由稟受於父母的先天之精與後天獲得的水谷之精相融合而形成的一種精華物質，是人體生命的本源，是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質。先天之精Innateessence：稟受與父母，是構成胚胎的原始物質。古人通過對生殖繁衍過程的觀察和體驗，認識到男女生殖之精相結合則能產生一個新的生命個體。後天之精，又稱水谷之精acquiredessence：古人通過飲食水谷消化吸收乃至糟粕排泄過程的觀察，認識到人體必需吸收飲食物中的精華物質才得以維持生命。

臟腑之精TheessenceofZang-fuorgans：是指臟腑所藏有的濡養、滋潤和支撐本臟腑及其所屬的形體、官竅等作用的液態精華物質。心精濡養心臟、血脈和心神的作用；心血化生心氣，推動和調控心臟搏動、血脈的舒縮以及精神活動。肝精發揮濡養肝臟及筋目的作用；肝精、肝血化生肝氣，疏泄氣機，調暢情志，促進精血津液的運行。肺精具有滋潤肺臟及皮毛的作用；肺精、肺津化生肺氣，推動和調控呼吸運動和水液的輸布。脾精實為水谷之精，有化生氣血、生長肌肉的作；脾精化生脾氣，推動和調控水谷和水液的運化、血液的生成和運行。腎精主要有濡養腎臟，化生生殖之精以繁衍生命，化髓通腦以養神等作用；腎精化生腎氣，推動和調控人體的生長發育和生殖以及水液代謝、呼吸運動等。生殖之精：人體之精分藏與臟腑，但主要藏於腎kidney中。生殖之精源於腎精，起著繁衍後代的作用。由於先天之精主要藏於腎，並在後天之精的資助下化為生殖之精以繁衍生命，因而稱腎為「先天之本」Kidneyistherootofcongenitalconstitution。

人體之精的功能：1.繁衍生命Reproductionofhumanlife。2.濡養Nourish。精能滋潤濡養人體各臟腑形體官竅。3.化血Transformintoblood。精可以轉發化為血，是血液生成的來源之一。精化血的另一層意義，是指精作為精微的生命物質，既可以單獨存在與臟腑組織中，也可以不斷地融合與血液中。4.化氣Transformintoqi。精可以化生為氣。臟腑之精充盈，則化氣充足，機體生命活動旺盛，身體健康，生殖功能正常，抗禦外邪，祛病延年。5.化神Transformintospirit。精能化神，精是神化生的物質基礎。只有積精，才能全神，這是生命存在的根本保證。反之，精虧則神疲，精亡則神散，生命休矣。