老年斑的消除方法生薑蜂蜜水

07-12

老年斑怎麼去除?人到中年以後，體內氧化自由基(化學上也稱為「遊離基」，是含有一個不對稱電子的原子團)的滅活酶會漸漸減少，消除氧化自由基的功能會下降。而自由基有毒性作用，會形成一種叫脂褐素的物質並積累在皮膚下，長成了老年斑。倘若積聚在腦細胞里，必引起記憶力衰退和智力下降。衰老是人生必經的階段，皮膚裝了老年斑，不用太過擔心，只要加強保健就不會有大問題。下面小編介紹兩個老年斑的消除方法：服用維生素E和生薑蜂蜜水。

每日一粒維生素E

維生素E是一種公認的優秀抗氧化劑，能阻止脂褐素形成，不僅對老年斑有抑制作用，而且還可以改善記憶。長期服用的話，老年斑中的脂褐素便沒有了後續來源，自然新陳代謝之後，斑點就會慢慢變淡，直至消失殆荊

生薑蜂蜜水

除了吃維生素E，還可以採用喝生薑蜂蜜水的方法。生薑里含有天然黃酮類物質和酚類物質，蜂蜜里則含芬酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，還能避免服用姜水後出汗過多，導致人體陰液損耗的不良反應，可謂互補互利。此外，蜂蜜有潤腸通便之效，這個方法既祛斑又益腦，還通便。

生薑蜂蜜水的製作方法也很簡單：取10克鮮薑片，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘，加入10克蜂蜜調均當水喝。

結束語：建議患有老年斑的朋友，可以嘗試生薑蜂蜜水這個天然的食療方法，堅持服用一段時間，臉部和手背等處的老年斑都會有不同程度的消退，而且不會有再長出的跡象。