我經常喝三紅桂圓湯，所以我的皮膚又白又嫩

07-12

我經常喝三紅桂圓湯，所以我的皮膚又白又嫩。

作為一位女性，如果不在意容顏，不注重健康，也不講究養顏，也不注重滋補，怎麼能說的過去呢?除非你不是女人還差不多!何況，愛美之心人皆有之，哪有拒絕美顏的人呢。這款滋補養顏的三紅桂圓湯為女性朋友推薦。

不在生理期的期間，可以喝這道湯，對養顏美容，補充氣血，增強機體免疫力，還可以延緩衰老的食療效果。

這款湯的另一個優點是口感非常好，是女性進補養生保健的首選。

主料:紅豆100g 紅棗100g 桂圓肉40g

輔料:紅糖

製作步驟:

1、紅豆、紅棗洗乾淨用冷水浸泡2個小時後煮鍋加水，紅豆入鍋煮。

2、紅豆煮20分鐘後，紅棗再次洗後入鍋同煮。

3、20分鐘後，將用冷水浸泡了30分鐘的桂圓肉入鍋同煮。

4、煮至紅豆開花，加紅糖，關火.

5、紅糖融化即可盛出享用。

我經常喝三紅桂圓湯，所以我的皮膚又白又嫩。