女性冬季美白保濕雙管齊下，清潔修復妙招變白嫩!

引導語：冬季是一個能夠修復肌膚美白的好時機，但是需要一個好的美白方法。特別是在冬季更是需要保濕清潔，以及一些防晒，同時不妨DIY美白面膜。接下來就介紹一些好的美白方法，讓你放在整個冬季美白修復雙管齊下。一起來看看吧！

冬季美白——保濕清潔打基礎

　　夏日肌膚代謝旺盛，而秋冬時的肌膚代謝卻變得較為緩慢，使得面部老化掉的角質堆積，影響光線折射，肌膚自然就無法重拾光彩。同時，厚厚堆積的角質也會將肌膚的美白營養拒絕在外。

　　溫和去角質

　　所以首先要做的就是去除堆積已久的老化角質，但是換季時期的肌膚較為脆弱，最適宜選擇採用較溫和的小顆粒去角質產品，果酸、水楊酸等煥膚去角質方式不推薦。

　　殺菌保濕洗臉

　　冬天溫差大肌膚易遭細菌感染，入冬之後肌膚皮脂層的油脂分泌量會降低，過度清潔會走過多油分。因此要選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的保濕洗面奶洗臉最好，另外，可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。

　　冬季美白——防護、修復齊齊來

　　夏日裡我們對待肌膚更多的是防守，而現在就是開始攻堅的好時機。這時候使用一些美白產品，你會發現效果特別好，因為秋冬是修復黑斑和紫外線晒傷肌膚的好時機，許多美白產品的成分也都有這種淡斑和修復晒傷的功能。

　　冬季防晒更重要

　　別認為炎熱的夏季一過就可以放鬆防晒了，防護要時時刻刻地進行，不論是美白期間還是美白前後，只有這樣才能讓這場美白之役贏得漂亮。要想讓恢復美白的路程進展得更快，別以為塗上薄薄的一道防晒就可以，切記防晒產品一定要一層一層有耐心地塗抹。

　　美白精華日夜接力

　　美白精華是修護工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顧!早晚用凈白精華，先在色斑部位或易長色斑的顴骨、鼻樑上重點塗抹，再均勻塗抹全臉。白天保護肌膚免受外界刺激物的侵害，夜晚幫助肌膚恢復自我修護功能，帶來一整夜的美白滋養。

　　冬季美白——日常呵護更重要

　　正確高效美白的方法不單單是通過護膚品來達成的，配合相應的食療和良好的生活習慣也可以達到美白肌膚的目標，並且還可以加速美白產品在肌膚上發揮的能效。

　　身體補水美白

　　肌膚補水對於美白效果的重要性不言而喻的，秋冬季節空氣中水分較少，肌膚容易乾燥，這個時候更應給肌膚補足水分，防止皮膚乾燥開裂，同時補水也是為美白打好基礎。冬天不僅要給身體喝飽水，也要讓肌膚隨時處於飽水狀態。

　　食療法美白

　　肌膚美白可以通過食療來改善，對於吃貨來說那簡直是福音。那些想美白的吃貨們，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。這樣食物可以有利於抑制黑色素的形成。

　　保證充足睡眠

　　睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效舒緩平時的壓力，還可以增加皮膚的彈性。而且在睡覺期間，是皮膚吸收養分的最佳時段，這時候使用一些天然的美白護膚品，則可以在夜間很好的被肌膚吸收，從而達到肌膚美白的效果。

　　冬季美白——DIY美白面膜

　　水潤美白肌膚已經是MM們的頭等大事，除了使用美白產品之外，美白面膜是我們美白肌膚最直接的方法，自製美白面膜更是你美肌的選擇哦！

　　海藻美白面膜

　　做法：將先少量牛奶(最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗凈。

　　功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。

　　蛋清蜂蜜面膜

　　做法：將蛋清調入兩湯匙蜂蜜，再加入少量純牛奶，最後加入麵粉，攪拌均勻。睡前清潔肌膚，均勻塗抹到需要美白的肌膚處，休息15到20分鐘，用溫水清洗乾淨即可。

　　功效：蛋清可以起到去除角質的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的緊緻肌膚，給肌膚提供源源不斷的水分，讓你的膚色變得細膩光滑。在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗凈。

　　功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。

　　馬鈴薯牛奶面膜

　　做法：將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中，並加入鮮牛奶，將鮮奶、蛋黃、馬鈴薯攪拌成糊狀。糊狀面膜稍微加熱後，將其輕輕塗敷在臉上，15到20分鐘後用溫水洗凈。

　　功效：馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做面膜可以美白保濕肌膚。

　　編後語：夏日裡我們對待肌膚更多的是防守，然而冬季就是開始攻堅的好時機。這時候使用一些美白產品，你會發現效果特別好，因為秋冬是修復黑斑和紫外線晒傷肌膚的好時機，許多美白產品的成分也都有這種淡斑和修復晒傷的功能。

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