秋風起膏方調養正當時

秋風起膏方調養正當時

醫學指導/廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦兒中心主任、博士生導師羅頌平教授

文/廣州日報記者翁淑賢 通訊員方寧

●從即將到來的立冬至立春三個月正是配製膏方調養治病的最佳時期，建議慢性病患者、亞健康人群、產婦、老年人可在中醫的指導下，配製適合自己體質與健康狀況的膏方。霜降節氣剛過，本意味著天氣開始轉冷，秋季開始向冬季過渡。但時下的廣州仍秋高氣爽，時有陣陣秋風颳起，正是進補調養的好時節。專家指出，滋養的方法有多種，除了用湯藥，建議還可以試一試膏方。特別是從即將到來的立冬至立春，這三個月正是配製膏方調養治病的最佳時期，建議慢性病患者、亞健康人群、產婦、老年人都可以在中醫專家的指導下，配製適合自己體質與健康狀況的膏方，達到去病、養生、保健等功效。立冬至立春，膏方調養最宜「從立冬到立春的三個月，是配製膏方調養治病的最佳時期。」 廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任、博士生導師羅頌平稱，順應一年四季中「春生夏長，秋收冬藏」更替的規律，眼下進入秋冬時節，天氣乾燥，正是滋陰養血的時候。一方面，滋陰可以潛陽，使陽氣潛藏，來年春天陽氣可以更好地升發；另一方面，滋陰養血可以內養臟腑，外潤肌膚，養顏強身。而滋養的方法有多種，除了煲湯、進補藥外，還可以試一試膏方。膏方在江浙滬一帶頗為盛行，近年作為秋冬季養生、治病的個體化調理方法，也開始受到廣州街坊的關注。羅頌平指出，目前，在不少超市都可以買到的「固元膏」，主要由阿膠、芝麻、核桃仁等蒸煮而成，就屬於補血的膏劑。而據記者了解，近年來廣州一些中醫院已開展了膏方配製的服務項目，若想以這種方式適當進補的人群，可找有經驗的中醫師根據個人的體質和虛實類型來辨證選葯配方，憑醫師的處方在醫院的藥房定製膏方。一般來說，一貼膏方通常可以服用一個月左右，可用於產後、手術後、慢性病和體虛者的調養以及秋冬季的養生保健，尤其適合於生活節奏緊張或頻繁外出旅行的人士，可免每天熬藥或煲湯之麻煩。「但使用膏劑必須解決保存的條件，尤其在溫度、濕度均較高的嶺南地區，更要防霉、防變質。」 羅頌平提醒說，也正因此，膏方一般都在秋冬季使用。專家為女性膏方調養支招作為婦科專家，羅頌平結合長期的臨床實踐，為幾種常見的婦產科慢性病患者、分娩後身體虛弱的產婦、更年期的女性在膏方調養方面支招如下：1月經不調、不孕症患者羅頌平指出，難以懷孕的婦女往往有月經不調的癥狀，若月經量少，卵泡質量不好，難以受精；或是子宮內膜較薄，難以著床。這類人平時口乾舌燥，失眠多夢，多屬於陰虛內熱，常常是「虛不受補」，容易上火，需要滋陰養血，佐以清虛熱。

這類患者可用熟地、生地、黃精、菟絲子、女貞子、白芍、山藥等，加上阿膠、蜂蜜等製作滋陰毓麟膏，為孕育準備條件。若月經量多而色淡，面色蒼白，四肢不溫，神疲乏力，多屬於脾腎陽虛，宮寒不孕，則需要溫腎健脾，養血固本，可以用人蔘、黃芪、當歸、川芎、熟地、仙靈脾、艾葉等，加上鹿角膠、冰糖、黃酒等，製作溫補毓麟膏，以期來年氣血旺盛，臟腑安和，孕育有望。

2產後氣血虛弱羅頌平指出，產後體虛患者，尤其是剖宮產後氣血未復者，易出現頭暈耳鳴、倦怠無力，動則汗出；或口乾咽燥，心悸氣短，煩躁失眠，乳汁偏少，也有的出現產後關節肌肉酸痛、肢體麻木等癥狀。這類人當以生化湯合八珍湯，再加阿膠、紅糖等收膏，以補益氣血，通絡下乳，促進產後康復。3婦科術後康復者臨床上，因輸卵管阻塞或盆腔粘連不孕行腹腔鏡手術的患者，或是在流產清宮術後希望儘快懷孕，但體質虛弱、氣短乏力、頭暈心悸、腰膝酸軟者，一方面可用党參、黃芪、熟地、當歸等補益氣血，另一方面也可用丹參、赤芍、牛膝、雞血藤等活血通絡，以促進術後康復，為孕育做好準備。4更年期綜合征女性45~55歲的女性進入更年期，可出現潮熱汗出，煩躁失眠、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、皮膚瘙癢等癥狀，或是肢體腫脹、畏寒肢冷、神疲欲寐，抑或月經不調、面色蒼白、肢體麻木等。建議以左歸丸為基礎方，加女貞子、金櫻子、黃精等以滋腎養血，或以右歸丸為基礎方，加人蔘、白朮、杜仲等以補腎健脾，製作益腎養生膏。5孕前調理人群對於準備懷孕的女性，有需要的也可根據自己的體質以及月經情況，用八珍湯或歸腎丸為基礎方配製膏方來調節陰陽氣血，使身體達到最佳狀態，以迎接新生命的到來。小常識中藥劑型特點知多D據羅頌平介紹，中藥素有膏、丹、丸、散等不同劑型，早在《神農本草經》就有具體的論述：「藥性有宜丸者，宜散者，宜水煎者，宜酒漬者，宜煎膏者，亦有一物兼宜者，亦有不可和湯酒者，並隨藥性，不得違越。」其中，「水煎」就是我們常用的湯劑，「煎膏」就是膏方。不同的中藥劑型使用起來各有何特點或優劣呢？羅頌平稱，一般來說，治病取見效迅速者，應選散劑、湯劑、丹劑，目前的免煎中藥、復方顆粒劑等，即屬於散劑的類型；而湯劑仍是最常用的中藥劑型；丹劑則往往是用於急症的中藥製劑，如紫雪丹、新雪丹、至寶丹等。「而治療慢性病，則可以選用丸劑、膏方。」羅頌平指出，目前多數中成藥都做成丸劑，優點是服用、保存與攜帶方便，由藥廠製作，質量相對較穩定，但缺點則因藥物組成固定，不能隨人、隨證加減。相比之下，膏方是由醫生出具處方再由醫院藥劑科專門熬制，可以辨證用藥，量身定製，治病與調養兼施，調治更具個體化。
推薦閱讀：