兒科醫生經驗：父母堅持做對這6件事，孩子不用去醫院

07-12

當父母后最大的心愿就是孩子可以平安健康，無病無災。為此，父母也是想方設法的提高孩子的免疫力，根據兒科醫生的經驗，父母堅持做這幾件事，可以讓孩子少去醫院。

1、撫觸

分娩時產道收縮，擠壓胎兒，對寶寶是一種有益的身體接觸，可以促進寶寶神經系統的發育。寶寶出生後，母親經常身體接觸，會給孩子帶來很大的安全感，會很好的促進寶寶的身體發育。父母的撫觸可以改善孩子的血液循環，增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠，提高孩子免疫力。

2、接種疫苗

為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，父母們一定要主動應對，一定要按時為寶寶接種疫苗。

3、不要吃過飽

嬰幼兒臟腑嬌嫩，腸胃還未發育完善，消化吸收功能尚未健全。雖然寶寶的發育需要大量的營養物質，但寶寶脾胃運動消化功能相對不足，若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。

4、多喝白開水

多喝白開水可以保持黏膜濕潤，是抵抗細菌入侵的重要防線。家長要培養孩子喝白開水的習慣，養成上幼兒園、外出時隨時帶著水杯，渴了隨時喝的習慣。

溫馨提示：一定要讓孩子喝白開水，不要喝太多的含糖飲料。

5、良好的衛生習慣

雖然家裡太過乾淨，寶寶沒有機會感染抗體，抵抗力弱。但寶寶基本的衛生習慣還是要培養的，吃飯前和上廁所後把手洗乾淨，手上有臟污不要把手往嘴裡送，防止病從口入。

6、及時添減衣物

不要一廂情願的給孩子加衣，寶寶穿衣要適度。摸寶寶後頸是個不錯的驗證方法，如果摸後頸發潮，說明衣服穿多了，要適當減衣，如果涼的話說明該加衣了。