30歲零基礎學習中國舞可以么？

07-12

有人建議我如果真心就想學習中國舞就先練習2個月的瑜伽，把柔韌性提高一些在去學習中國舞。我有些蒙蒙的，不太懂，，哪位大神能給些建議么？

本人中國舞專業。

這個怎麼說呢，我帶過中國舞培訓班，別說三十歲，就是四十歲，五十歲的都有。

我們上成人班的時候，大多都不會強調多厲害多軟的軟開度，因為成人的韌帶和骨骼並不像小朋友一樣有更多的可塑性，但是並不是說成人就不能拉韌帶不能學舞蹈了，這個是錯的。

相反，成人班的姐姐或阿姨們，她們學了舞蹈後會把舞蹈的感覺和體態帶到平時生活中去，有一些小朋友上了舞蹈課還是沒有什麼意識去注意體態。

氣質和美感，是買不來的，如果喜歡就去做吧，一點兒也不晚，三十歲而已嘛，我帶的培訓班裡有一個四十五歲的阿姨，只上了一個半月的課，兩邊豎叉都下去了，我個人也是挺佩服的。

種一棵樹最好的時間有兩個，一個是十年前，一個就是現在。

一起來跳舞吧！

唔，如果只是興趣的話就去吧，一般來說成人教學的話不會一下子就太難得，老師會掌握好度的~