長期不上班的人是否自閉或有社交恐懼症？

07-11

時長因為不想跟工作中的各種人撕逼而產生想辭職在家不與外界接觸太多或者從事自由職業不受人管束的衝動。所以很想知道，真正在從事自由職業的或無業的人們，是否會覺得自己的潛意識裡有些自閉或社交恐懼呢？

我就在自由職業，雖然有點無聊，但是不用看領導臉色，看的只是客戶的臉色，而且客戶還都算客氣，因為都是遠程的工作。自閉談不上，只是不喜歡與人交流，社交恐懼症多少有點，內向的人多多少少都有點，但是出去了還是會說話以及交流的。

其實只要您能賺錢在家，去tnnd的單位吧，尤其是去tnnd的領導，我就是領導，我領導我自己。

職業與人格是有關聯，不同的人格類型在不同的職業得以更好地發揮他們的潛能。這就是職業生涯規劃諮詢師應用了心理學的原理，對個人興趣、技能、價值觀做了分析和深入探索之後，科學地幫助個體找到更適合於他們的職業。這是職業規劃師能夠帶來的幫助。

職業雖與人格有關聯，但並非是某些職業直接等同於某些不健康的人格。題主所提到的自閉或者社交恐懼，是某些不健康的心理狀態，是可以和應當通過心理諮詢予以解決的。當解決了這些問題之後，個體很有可能仍會從事自由職業或者選擇某些適合於自己的生活模式，這都是不足為怪的。但是如果他原有的自閉或者社交恐懼得到解決之後，個體的內在幸福感、安全感會強很多。這是心理諮詢師能夠帶來的幫助。

不知是否已經解答了題主提出的問題。感謝關注。

實際你想做自由職業。是為了避免人際關係的衝突鬥爭。這是一種防禦，但是我們不能黑白分明去做。

比如完全脫離社會關係而自閉在家，這就過於極端。重要的是學會應對關係，處理關係，並能滿足自己一定的獨處需要。

他們只是更喜歡「自由」！

或許是有的，你對這個答案有企待嗎？

首先教你如何判別自己是否是社交恐懼症：

1.在乎別人對你的看法，老是會覺得別人的一舉一動是在針對你，一聲咳嗽也是針對你，一個眼神也是針對你，自己腦袋裡面忍不住去想很多，各種雜念在你腦袋裡面亂串壓制不住。

2.有話不敢說，在與別人交流的時候，不知道說些什麼，一句話冒到嘴巴突然又不敢說了，猶豫半天最終還是沒有說出來。

3.經常性的因為一些小事就會胡思亂想，糾結該怎麼做，借給別人10塊錢該不該要回來，不要心裡不舒服，要的話怕讓別人覺得自己小氣。

4.在人群之中沒有存在感，經常別忽視，經常被不待見，感覺老是無法融入一個圈子

5.懶惰，做事情3分鐘熱度，無法堅持，對什麼都不感興趣，只喜歡宅著，打plane，看AV。

6.抗壓能量差，動不動就想要尋求別人的幫助，問別人怎麼辦，讓人鄙視，厭煩

7.此外，社交前：社恐的人會出現預期的恐懼，也就是社交之前擔心自己會社交失敗，讓別人看出自己緊張不安，所以會出現逾預期的恐懼，擔心還沒有發生的事情。社交時：社交時一旦癥狀出現會出現極度的緊張感，這個時候會逃避別人的眼神，目光，一旦癥狀在人前爆發又會去觀察別人是否有看著他，看到他的恐懼，過分擔心別人對自己的看法。社交後：由於社交時癥狀爆發，所以社交以後會不斷的去回想當時的社交情景，別人對他的判斷，看法，當他出現緊張不自然的時候別人是否有看到，看到之後別人出現什麼表情，極其細節的回憶當時社交情況，一邊回憶一邊陷入無盡的恐懼之中，擔心別人對他反感，討厭，不喜歡他。

8.社恐與簡單自卑的區別:社恐跟自卑是有區別的，簡單的說社恐的人一定自卑，但是自卑的人不一定是社恐，作為一個人或多或少都有自卑的地方，但是不見得他有社交恐懼，所以社恐是自卑到一定程度的產物，社恐是極度的自卑，已經形成某種穩定的癥狀，這種癥狀極其穩定，很難自愈，所以才有人得了10幾年的社恐，20幾年的社恐還在其中苦苦掙扎，因為社恐會讓你本能的用意識去克制，但是越克制卻越嚴重，越控制不住。

看看自己中了幾條，有以上情況的可以加愛社交群：553030873，553030873，群文件里有走出社恐相關的精華學習音頻，都是可以免費下載的,。一個人是渺小的，一個群體就是一團火焰，我們都一樣，有共性有共同話題，可以一起哭一起笑。在這裡有問題有困難可以一起交流，有人樂意給你們解決，幫助你們走出痛苦，慢慢建立自信！

從事自由職業的人，往往也需要和外界打交道，也會產生相關的社交活動，並且工作也會有收入，所以一般不會出現自閉或者社交恐懼的情況。

無業就是另一種狀態了，無業的人隨著待業時間的增長，會出現焦慮和恐慌，會經常否定自我，產生無用感，不止是自閉和社交恐懼，會出現更多的心理問題。

如果是與外界交流很少的自由職業的話（譬如寫作），也要看對方在從事這份職業前是個什麼狀態，如果他本身對於生活沒有一個很好的規劃，沒有自律性，那麼他很可能會把生活過的很糟糕，而一個本身生活很獨立，內心很強大的人，自由職業並不會給他任何不好的影響，因為擁有強大的自律性和良好的生活態度，他會將自己的生活安排得很好。

如果是無業但是有足夠的存款，也還是要看他之前是個什麼樣的心理狀況，如果是對於生活很迷茫，沒有良性的興趣愛好，無業也只是逃避了工作上的煩惱，其他的煩惱依然還在，而且無業以後做什麼呢？很多時候，煩惱不是來自於外在，而是內在。很多人都做著自己不喜歡的工作，但是下班以後選擇做自己喜歡的事，而且通過自己的努力，可以換一份自己喜歡一點的工作。

希望題主可以找到工作與生活的平衡點。

那麼在他突然又要重新上班的時候，難免會出現不適應，至於自閉、社交恐懼症，還得看他處理的怎樣。

首先需要區分，自由職業和無業游民是完全的2個概念。

換句話說，如果一個自由職業不會宣傳自己，不懂社交，又自閉，你讓他怎麼接單？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？