芹菜和它是不能一起食用，很多人都吃錯了！

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夢鑽人生1022 2018-07-04 16:32:26

芹菜信託良多人都吃過，是日常糊口中經常吃的蔬菜，可是它的營養價值可是相稱高的，卻被良多人所忽略，天天吃一點不僅可以防癌，還可以降血脂，降血壓，降膽固醇，減肥瘦身等浸染，並且吃芹菜還有利尿通便的浸染，將身體的毒素排出體外，可是芹菜和它是生成的仇敵，不能一起食用，良多人錯了！

芹菜雖然是一種食物，可是在中醫眼裡仍是一種很是不錯的中藥，芹菜性微寒，味甘苦，無毒, 富含卵白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和多種微量元素，女人常吃還有調度月經，有治月經失調的浸染。

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溫馨提示：一樣平常人都是吃的芹菜梗，芹菜的葉子良多人都是直接扔掉了，可是你扔掉的是營養，芹菜的葉子含有重要的營養身分綠葉素，並且葉比莖的營養價值還要高，常吃可以防治便秘，降三高，防癌，斷根血液中的垃圾毒素等。

芹菜和它是不成以同吃

團魚

吃芹菜必需要避開團魚，這二者相剋，一起吃不僅會降低其營養價值，還會出現噁心，吐逆，的徵象，所以必需要注意，並且團魚如今也已經成為常吃的補品了。

南瓜

喝粥是一種很是不錯的攝生編製，並且良多人也愛好喝南瓜粥，可是要注意喝南瓜粥的時辰萬萬不要吃芹菜，這二者相剋，會引起腹瀉，腹脹，腹痛等。