三招遠離痱子瘙癢，讓寶寶清涼一夏！

在烈日炎炎的夏季

養娃又面臨著新的挑戰

「孩子一出去臉就曬得通紅」

「孩子睡覺流汗多」

「孩子長了滿脖子的痱子」

嬰兒皮膚天生嬌嫩

防痱是媽媽們要面臨的一項大計

這期，小貝為寶寶防痱出謀劃策！

教你3招讓寶寶遠離痱子瘙癢

溫度控制

天氣熱的時候，孩子的皮膚會更為敏感，而這時出汗無疑會使情況更糟。因此，家裡一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發；可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境，室溫最好保持在25 左右，濕度也別超過60%。

飲食清淡

清涼和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感，從而減輕皮膚的刺激癥狀。給孩子吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分。對母乳餵養的寶寶，媽媽可以喝湯水，間接給寶寶補充一些清涼的物質。6個月以下喝奶粉為主的小寶寶不建議用食療，最好以外用為主。

穿著輕薄寬鬆

寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過於緊身，汗液就來不及排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會生長痱子。

小貼士

對於已經長痱子的寶寶，多洗溫水澡是最好的治療方法，每日洗浴2～3次，在水中加入適量的嬰兒草本助浴金水。天然草本精粹配方,不含化學驅蚊劑,清新活膚，具有防痱、止癢護膚、潤膚等功效。可讓寶寶皮膚表層形成保護層，舒緩寶寶敏感肌膚,恢復水嫩活力。

避免用熱水洗燙痱子部位，避免用力擦洗有痱子的部位，避免用肥皂洗擦痱子部位，以防擦破皮膚引起感染。

另外媽媽給寶寶用痱子粉也要適中，痱子粉要在寶寶身體清潔乾爽的前提下使用，因為痱子粉和汗水混合後會結成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦，反而容易損傷皮膚。

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甄選經過高溫處理過的松花粉作為基質,細膩的粉質具有很好的鋪展性和吸濕性,能夠更好地吸收皮膚上的多餘水分，有效幫助防痱祛痱，保持肌膚乾爽舒適,預防紅尼股等寶寶常見皮膚問題，讓寶寶肌膚乾爽嫩滑,令寶寶倍感清爽舒適。