瞎說 | 奇技淫巧 2018·1

來自專欄那個謎一樣的生物

總的來說，我顯然不是一個介紹家務做法的優質人選。這方面有特異功能、有耐心並善於總結經驗的人太多太多。

初衷是兩個：

1/ 想要排除腦子裡的雜物。

2/ 想知道我有什麼知識能夠作為持續的產出。

（我為什麼會認為這些是雜物的同時又認為能作為「產出」騙人呢……）

對於第2條，要求有：

1/ 需要能用簡短的文字描述，便于堅持。

2/ 有益於人而不傷害人。（話中帶刺簡單很多啊。）

實際上才進行了很短的時間我就有點兒覺得馬上就快不知道說什麼了。

-Day 014-

如果六七月份感到嗓子疼、半夜咳嗽、牙疼、口腔潰瘍嚴重……出現這些所謂的「上火」癥狀……先回憶一下是否前一段時間吃了不少荔枝。

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沒想到這一條引起了一個認真的知乎網友 李犬次郎砸蛋子 的注意，他告訴我，微博上有人看了幾條Tweet後說因為荔枝含糖量高引起炎症，給出的建議是吃了之後漱口，引起了熱議，搜狐新聞找到北京大學醫學院糖化學與糖生物學專家去詢問，說這麼說不科學……

過程很複雜，我又懶得寫了。

然後又有人說是因為荔枝里蘊含的蛋白質，我為此用10分鐘看了一篇華中農業大學66頁的碩士論文（正文50多頁）……因為太科學的地方看不懂，不科學的地方哪兒哪兒都不科學……

不知道為什麼手機截圖不清楚了，實驗的基本過程是用荔枝提取水溶性蛋白質，在小鼠身上做實驗，檢測它體內的多種炎症因子均有所升高。但因為論文里缺乏對荔枝使用量的描述，我對這個實驗是不是能證明人日常食用荔枝就會因為這些蛋白質引起炎症感到懷疑。

簡而言之的結論是，荔枝為什麼引起被中國人稱為「上火」的炎症反應，原因很複雜，較大的可能是因為其中的水溶性蛋白質，而不是維生素B的缺乏，因為荔枝還是富含維生素B的結果，我後來想到我看的那份資料之所以說引起維生素B缺乏可能是從口腔潰瘍反推的。

另外一個從論文獲得的小知識是溫州蜜桔也有這個問題……

但總的結論可能不變，如果出現了那些不適，先不要吃那麼多甜度高（實際上是某些蛋白質多的）水果了。戒糖確實會有助於各種創口的癒合。

-Day 013-

擰蓋的盒裝牛奶，擰開蓋子後，將開口放在上方（而不是靠近杯子）的地方，倒出得會更順暢。

-Day 012-

時長一致的話，跑步的速度放慢，膝蓋衝擊感會小許多，受傷幾率會降低低，實際消耗的卡路里並不會減少太多。

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後來有人問，那麼暴走怎麼算？

有沒有雙腳離地的那個瞬間，身體消耗能量的方式和多少會有很大的區別。所以暴走不能和跑比。

走和暴走之間，消耗的能量要比跑與快跑之間差別大。不太好衡量。

-Day 011-

運用生物對抗之前（比如用蜘蛛防治蟑螂），首先要預估一下自己如何與生物對抗的贏家相處，許多時候，我們自找麻煩都是因為請神容易送神難……

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據說防治蟑螂的蜘蛛吃飽了就可以離開家，你需要經常開開門。但是可疑的是，假設我們認同看見一隻活跑蟑螂周圍至少有30隻活蟑螂的這類推測（其實我覺得沒有那麼多……），那麼蜘蛛吃飽了吃夠了就意味著它已經把家裡的蟑螂消滅了么？

另外，假設蜘蛛僅在家裡的一兩個房間里遊走，而其他房間里有蟑螂，它們形成了井水不犯河水的狀態又怎麼辦呢……（也許可以抓住蜘蛛投放到有蟑螂的房間吧……）

-Day 010-

膝蓋附近受傷，下樓梯和台階先讓有傷的腿下一節。比起垂直支撐，它更不擅長彎曲。

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如果膝蓋附近受傷、確定不是骨頭損傷，彎膝不疼但腳落地的震感特別明顯，讓你疼不欲生，很可能是某些地方有積液……

這個小知識是從我拔多生牙的經歷得到的，因為口腔的創口裡有積液，我走每一步頭都炸了般疼，液體傳遞了震感，直接作用到了神經上。

結論：去看醫生。

-Day 009-

吃東西後漱口，過30分鐘再刷牙。躲過口腔內消化酶作用最強，牙表面最軟的時候。

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沖牙器是個好東西。

-Day 008-

在家工作，穿著上班的衣服會效率更高。

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據說，女生穿上胸罩就行……

-Day 007-

吃荔枝，一手按圖中白色剪頭方向橫壓荔枝的短梗（受力點和力的方向），直到皮裂出一條線，另一手在白線上下方向壓荔枝皮，皮會沿線裂開，直至分成兩半，食用起來就方便多了，這個技巧我剛發現，需要更多人實踐檢查。

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廣東人民說，他們都這麼吃……

-Day 006-

購買家庭用清潔劑的時候，買同樣成分、同等濃度中便宜的。

美國化學家（女）曾經做過超市調查，同類清潔劑有效成分都差不多，但大眾為品牌認知支付了更多錢。

-Day 005-

在相對低洼的地方站在一個高地上，會有站在宇宙中心的錯覺。

-Day 004-

早晨，叫人名字+早，比說「你好」「您好」要好。

-Day 003-

用臀部發力走路將感覺更輕鬆，背也更挺。

-Day 002-

疊衣服，所有家務技巧里使用時間最久的，但無論視頻還是GIF都解釋不清楚這個玩法你，除非自己按圖索驥。

-Day 001-

手機上APP太多沒辦法找到想用的，只能靠搜索，怎麼辦？

在Pinterest上看到日本大叔的一張手機屏幕截圖，覺得有啟發，把APP按照用途分類，最常用是那個放在外面，其他功能有關聯的同類打包放在旁邊。

我自己使用這種方式超過6個月，感覺很方便。

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方法貼出後，有人說常用列放在右側會更順手，才發現我自己更多地用左手拿手機，左手小指甚至因為經常架手機而有了繭子，後來，又在Pinterest找到原圖，發現他確實是排列在右側的。

微信公眾號原文 瞎說 | 奇技淫巧 2018·1

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